胎兒發育需要適宜的環境,也需要各種刺激和鍛煉。胎兒除生理需要外,還需要一些與精神活動有關的刺激和鍛煉。例如,丈夫可與妻子開適度的玩笑,幽默風趣的話會使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看喜歡的影劇;讓妻子與久別的親人重逢;讓妻子參與社交和調解鄰裏糾紛;陪妻子作短途旅遊等。總之,讓她的情緒出現短暫的、適度的變化,可以為未出世的孩子提供豐富的精神刺激和鍛煉,以適應當今社會快節奏多變化的需要。
強烈的噪音或振動,會引起胎兒的心跳加快和痙攣性胎動,因此,要保持環境的安靜,在做噪音大、振動強的活動時,要盡量離妻子遠些,以免嚇著未出世的小寶貝。
3.做點“自我犧牲”
母親所患的任何一種疾病,對胎兒都是不利的,父親得了傳染病,不注意的話也會傳染給母親從而危及胎兒。丈夫一旦得了傳染病,要與妻子隔離。不論父母,在疾病流行季節,都要少去公共場所。
吸煙對胎兒危害極大,為了母親和胎兒的健康,丈夫應該不吸煙。
4.激發妻子的愛子之情
丈夫除了讓妻子多看一些能激發母子情感的書籍或影視片外,還要多與妻子談談胎兒的情況,如詢問胎動,提醒妻子注意胎兒的各種反應;與妻子一起描繪胎兒在“宮廷”中安詳、活潑、自由自在的形象;一起猜想孩子的小臉蛋是那麼漂亮逗人,體形是那麼健壯完美。
孕婦的情緒能影響胎兒的身心發育。情緒過度不安,可能導致胎兒腦積水或齶裂、唇裂。在懷孕後期受到恐嚇、驚嚇或嚴重刺激,能引起胎盤早期剝離而致胎兒死亡;孕期長期經受情緒壓力,胎動次數比正常多數倍,胎兒出生後不但體重輕,而且消化功能失調,喜歡哭鬧,不愛睡覺,易受驚嚇。因此,妻子心情不好時,丈夫應開導她,安慰她,切忌惹妻子生氣。而經常陪妻子散步,聽聽音樂,不但使孕婦心情愉快,而且胎兒也十分愜意。
另一個值得注意的是:妊娠初期和後期,夫妻同房易引起流產、早產或陰道感染;在產前一個月性生活頻繁,可引起胎兒呼吸困難和黃疸等。婦女在妊娠期對性的要求多半不高,因而克製房事的主要責任在丈夫身上。
5.協助妻子搞好胎教
音樂胎教不僅可促進胎兒的身心發育,還能培養兒童對音樂的興趣。
6.豐富妻子的業餘生活
除了聽音樂外,還可以作畫,觀看藝術表演,以提高藝術修養。
同時,丈夫要鼓勵妻子加強“專業”學習,特別是妊娠後期還可與胎兒一起學習,如看看兒童讀物,讀讀外語。
建議:
1.爸爸與胎兒的玩耍一般以談話為主要內容。講話可以用平靜的語調開始,隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音。
2.父親將每天的話題構思好,可以在當天的“胎教日記”中擬定一篇小小的講話稿。稿子的內容可以是一首純真的兒歌、一首內容淺顯的古詩、一段優美動人的小故事,也可以談自己的工作及對周圍事物的認識,以刻畫人間的真、善、美。
3.父親在開始對胎兒講話的時候,可以用撫慰和能夠促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。開場白可以是這樣:“寶貝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我叫×××,我會天天和你聊天,……”
對話結束時,給予胎兒適當的鼓勵,可以這樣說,“寶貝學習很認真,你是一個聰明的孩子,好吧,今天就學習到這兒,再見!”
子宮對話:媽咪對小寶貝的悄悄話
春天到,春天到,
媽媽肚裏真熱鬧;花兒樂得哈哈笑,
鳥兒笑得喳喳叫;寶寶彎腰屁股翹,
媽媽春意上眉梢。
媽媽安詳地坐在椅子上,一手撫摸著肚子,慢聲細語地對腹中的寶寶念著這首自編的兒歌,這是多麼美麗的一幅圖畫!畫中的媽媽好像是一個人自言自語,實際上,還有一個忠實的聽眾在那裏配合著媽媽手舞足蹈呢!真是一個人的圖畫,兩個人的世界。