很多女孩子在麵對自己的第一次月經時，都不知所措，有的甚至都不知道這是怎麼回事，這樣很容易使孩子在心理上產生陰影。
月經初潮是女孩青春期生長發育的重要指標之一，也可以說是女孩性發育的一個重要的裏程碑。但月經初潮時女孩的卵巢並未完全成熟，功能並不穩定。在月經初潮後一年內月經往往不規律。這種不規律的月經是由於雌激素的水平增高一段水平後又下降所致，而不是由排卵後卵巢黃體生成所分泌的孕酮水平變化所致，故稱此時期為生理不孕期。卵巢在月經初潮後繼續發育，大多數女孩在初潮後1～3年或更長的時期後才開始排卵，或者說才能有規律地排卵，到那時才有規則的月經周期並且有生育能力。但有部分女孩在月經初潮後很快有排卵的月經周期，也就是說已具有受孕的可能。
各國各地的女孩月經初潮年齡不盡相同，年齡範圍大致在11～15歲。月經初潮年齡與經濟水平及營養狀態等有關。歐美等發達國家女孩月經初潮年齡較早，發展中國家較晚。
對於女孩子的初潮，家長應該在孩子來月經前就告訴孩子相關知識，不應該將其看做害羞的事，否則會引起孩子的心理異常。
1.家長應該端正態度。不要認為告訴孩子為什麼要來月經是一件難以啟齒的事，家長應該用和藹的態度告訴孩子月經是怎麼回事，還要告訴孩子應該如何處理。
2.在行經期間應告訴孩子要保持好的心情。如果保持愉快的心情，注意經期衛生，不吃辛辣、冰冷的食物，注意保暖和休息，是能順利度過經期的；反之，容易引起不適感。
3.告訴孩子經期最好不要劇烈運動，但並不等於不運動。輕微的運動會促進血液循環，有利於經血排出且能緩解痛經。痛經就是行經期間小腹墜痛，腰部酸脹，它多是由冷刺激或過度勞累等引起的。
月經周期穩定後，如果孩子在經期經血過少或過多，家長都要引起注意，最好去醫院做一下詳細的檢查，免得出現其他病變。