浮躁，即輕浮急躁之意。在現實生活中，浮躁既是一種不理智的情緒，又是一種不健康的心態，更是一種不良的精神麵貌。
這個年齡段的孩子很多都有浮躁現象，他們行動沒有目標，缺乏思考和計劃，做事三心二意，缺乏恒心和毅力，見異思遷，而且還急於求成，不能腳踏實地。比如，有的孩子看到球星掙大錢，就想當球星；看到作家出版自己作品的那份神氣時，又想當作家。但又不願為了實現自己的理想努力學習，常常是三天打魚兩天曬網，忽冷忽熱，最終會影響將來的前途。
這個時期的孩子正處於貪玩、好動、易浮躁的青少年時期，生活的環境中又充滿著各種各樣的誘惑。所以，家長引導孩子遠離浮躁，保持一份寧靜的心來生活和學習，就顯得特別重要。可以從以下方麵引導孩子。
1.幫孩子樹立明確的目標。孩子要從小就把理想中“將來想成為什麼樣的人、幹些什麼、想得到些什麼”作為奮鬥目標，並確定核心目標來指引自己的行為。父母在幫助孩子樹立遠大理想時，要注意兩點：一是立誌要揚長避短；二是立誌要專一。
2.懂得學會用榜樣教育孩子。父母首先要調控自己的心理，改掉自己浮躁的毛病，為孩子樹立勤奮努力、腳踏實地工作的良好形象，以自己的言行去影響孩子。其次，鼓勵孩子用榜樣，如革命前輩、科學家、發明家、勞動模範、文藝作品中的優秀人物以及周圍一些同學的生動、形象的優良品質來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培養其勤奮不息、堅韌不拔的優良品質。
3.重視孩子的日常行為習慣。孩子的浮躁心理不是一時就可以改正的，如果發現孩子有浮躁的苗頭，父母要及時采取措施。一般來說，在孩子的一些日常行為中，父母若能夠正確引導，孩子的浮躁習性就可以慢慢改掉。
4.有針對性地“磨煉”孩子。父母可以指導孩子練習書法，學習繪畫，彈琴，下棋等，這些活動很有助於培養孩子的耐心和韌性。此外，還要指導孩子學會調控自己的浮躁情緒。例如做事時，孩子可用語言進行自我暗示，“不要急，急躁會把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會一事無成”，“堅持就是勝利”。隻要孩子堅持不斷地進行心理上的練習，浮躁的毛病就會慢慢改掉。
5.要讓孩子學會調節心情。保持積極向上的心態和愉快的心情是快樂生活和成長的前提。要讓孩子懂得生活要有規律，飲食要科學合理；與同學相處要團結友愛，互相關心，互相幫助；交往中要大方得體，心胸開闊，遇事不斤斤計較，不讓無端的煩惱影響自己。
幫助孩子確定一定期限內的大目標和若幹小目標，然後集中精力去逐一實現小目標。通過小目標的不斷實現，孩子就有了成就感，自然也就對大目標堅定信心，最終擺脫浮躁。