實踐證明：利用直觀實物形象進行記憶是行之有效法，建議您在學習中努力發揮它的作用。
十二、聯想連鎖記憶法：要記多少就記多少
聯想連鎖記憶是當代美國研究記憶法方麵首屈一指的哈利羅萊因先生創造的方法。他不單是記憶法方麵的研究家，他在自己的實業活動中也應用了他自己創的記憶法。而聯想連鎖記憶法就是其中之一，此方法實用易學，能使記憶更加快捷。
聯想連鎖記憶法，從基本點來說與過去的方法沒有什麼不同，但使用起來簡單，這是它的優點。
簡單說來，有A、B、C、D、E……幾件事必須記住時，應首先把A和B通過聯想連結起來，接著連結BC、CD、DE，將要記住的事情全部用聯想法連結起來。這個聯想若是搞得好，隻要想起A，就可以把全部事物按聯想的鎖鏈一個個地記起來。
比如想記憶沒有任何關聯的下邊10件事情：
飛機、樹、信封、耳環、水桶、唱、籃球、臘腸、星星、鼻子。
照此順序死記硬背下來並不是那麼簡單的事。但是像下麵那樣通過聯想連結起來，就會意外地好記。
①先把飛機和樹用聯想法連結起來。比如大樹像飛機一樣在空中飛，浮現這樣的表象。
②下邊是樹和信封。無數信封像果實一樣結滿在樹上，構成這種表象（或在巨大的信封中裝著樹）。
物象的浮現，哪怕是幾分之一秒那樣短的時間也好，總之，一定要使清楚的物像能夠固定下來，必須讓極端的物象，在決定性的一瞬間浮現出來，但是切莫弄得紛亂。
③再次是信封和耳環。如浮現出打開信封就有無數的耳環向你迎麵撞來的表象，或者信封取代耳環，浮現出信封掛在你的兩耳上那樣的表象。
④下麵是水桶。想像為巨大的水桶上掛著耳環。
⑤下麵的“唱”這一動詞，可想像一個大水桶張開大嘴在唱歌，或者浮現出自己頭戴水桶唱歌的表象。同自己本身連結起來形成的物象有顯著的記憶效果。
⑥唱和籃球。可想像唱歌的，嘴裏迸出無數個籃球，或想像籃球在唱歌。
⑦臘腸。想像臘腸在打籃球，或者想像籃球選手把臘腸當球參加比賽。
⑧星星。想像在空中的臘腸閃閃發光，或者想像把星星當臘腸來切。
⑨最後是鼻子。想像長著個長鼻子的星星，或自己臉上長了個星星鼻子。
這樣就把10件事物連結起來了。看文章有點複雜，習慣之後，10秒鍾內就能夠聯想得出。但是最開始的那個飛機沒有聯想物，要稍許費點勁。隻要想起飛機，往後就都容易想了。飛機——樹——信封——耳環——水桶——唱——籃球——臘腸——星星——鼻子。誰都很快就能記起來。
要是在半路上卡住了，那倒不是因為忘記，而是因為在開始的時候就沒有清楚地描繪出物象來，或者隻是讓詞語進入了頭腦。實際運用好連鎖法，就會在紙上嗖嗖地寫出來。然後倒過來從“鼻子”寫起，這樣，你不會把10項事物全記住了。
在聯想連鎖記憶法中，最需要的就是練習。在練習中，可使用卡片進行輔助。
先在若幹張卡片上寫上各式各樣的事項，寫過之後叩過來摻混，從中抽出15張左右，一張張地攤在桌子上，按前條要領用聯想法連結起來。在一張紙上寫15件左右的事當然也可以，但還是用卡片為好。
這樣連做幾回就會有自信，然後再請朋友幫忙練習。請對方隨便說15件左右的事情，並讓他寫到紙上，以便驗證。在對方把說的事項一個個地寫在紙上的時候，運用聯想法，把它們連鎖起來。等到對方寫完時，當場就把記憶的事項從頭至尾按順序說出。連續做這樣的練習，聯想也就越來越敏捷了。
練習之初，先從具體的、有形的、名詞或動詞這樣容易聯想的東西人手，熟練之後再放進抽象的事項。
有一個問題，那就是對方最先舉出的事項該怎麼記憶呢？這隻要與對方本人連結就行。
比如最先是飛機這一名詞，腦子裏浮現起一架巨型客機落到對方頭上就可以了，這樣，隻要一看到對方的臉，很快就會浮現起飛機來，往下就會一個接一個地想起來。
做出這個練習之後，可當眾做一做這個記憶法的實驗。要幾個人依次說出20來件事項，讓某個人把它們記下來。在這中間用聯想法子以記憶。寫完之後，從頭按順序說，或倒過來按順序說。這種實驗也可以在眾多的觀眾麵前表演。
如強調浮現帶點離奇的物象遇到困難時，記住前述的3個規律就能解決問題。首先是用代用法。這是用一種事項代替另種事項的想像方法，想像木頭起飛，代替飛機。其次是誇張法，就是想像比實物大，或者多，比如想像出巨大的水桶。想像出無數的信封，或者是無數的耳環。第三是動態法，使物象活動起來。讓本來不會飛的木頭起飛，讓無數耳環從信封裏飛出，撞你的腦袋。就是說在腦海裏把物象動態化。