不要過分擔心寶寶們的能力，隻要我們適時地增加一下飯菜裏塊塊大小，慢慢地，寶寶就會自然地適應並接受了。
材料：掛麵、香菇、西蘭花、胡蘿卜、豌豆、小蔥、牛骨湯、鹽、核桃油。
做法：
1.香菇、西蘭花焯水切塊備用。
2.胡蘿卜切絲，豌豆切碎備用。
3.取牛骨湯一份化開，煮沸後，加入香菇、西蘭花、胡蘿卜、豌豆，小煮一會兒後，再加入麵條，少許鹽，小蔥段。關火後淋上適量核桃油。
碎碎語：
牛骨湯油大，一定要先晾涼後去油，再分份凍上，需要前取一塊常溫化開即可。
豌豆最好切幾下，雖然是圓圓的小豆，有時我還是擔心，怕寶寶沒嚼好，直接咽下了。
蛋炒小銀魚
材料：小銀魚、雞蛋、豌豆、鹽、橄欖油、料酒。
做法：
1.豌豆焯水備用。
2.銀魚洗淨用料酒小泡一會兒。
3.雞蛋打散，拌入豌豆、銀魚。
4.鍋預熱，加入橄欖油，倒入混合好的蛋液，稍煎成形再適當翻炒，出鍋前放入少量鹽炒勻即成。
碎碎語：銀魚是速凍的小鮮魚，所以味道上會比較腥，用料酒稍泡一下，既能去腥又能提鮮。
豌豆焯水後適當切幾下，更方便寶寶食用。
中式三明治
材料：麵包片、雞蛋、自製番茄醬、自製牛肉鬆、寶寶奶酪、水焯的菠菜、玉米油。
做法：
將自製番茄醬，自製牛肉鬆，寶寶奶酪，焯過水的菠菜依次放到兩片麵包中間，外麵裹上蛋液，鍋中放入少許玉米油，稍煎。
玉米油的好處：玉米油和其他食用油一樣，可以用做煎炒烹炸。玉米油富含不飽和脂肪酸，含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，其中亞油酸占55%，油酸占30%。玉米油還是穩定性比較高的食用油脂之一，這是因為其富含維生素E等天然抗氧化劑。可以說玉米油的優點很多，對人體健康有很大的好處。
珍珠丸子湯
材料：米粉、黑芝麻粉、雞蛋、山藥、菠菜、海米、鹽、薑、蔥、核桃油。
做法：
1.將米粉、黑芝麻粉拌勻，打入一個全蛋，加入適量水，揉成較硬的麵團，手上沾些幹麵，將麵團揪成一個個小丸子。
2.菠菜焯水切碎備用。
3.在鍋中加入適量水，再放入山藥、菠菜、海米、薑蔥、水，燒開後，放入小丸子。看丸子全部漂到水麵後，散上一些鹽，關火，淋上核桃油。
雞湯什錦豆腐卷
常見的青菜，數來數去也就那麼幾樣，天天吃，怎會不煩？推陳出新，確實必要。
材料：豆皮、幹豆腐、油菜、胡蘿卜、金針菇、芝麻、橄欖油、鹽、雞湯。
做法：
1.將整張幹豆腐放入雞湯中鹵進滋味，備用。
2.將豆皮單麵煎至黃色，備用。
3.油菜、金針菇分別焯水、切丁，胡蘿卜切丁，鍋預熱放入橄欖油，加入胡蘿卜炒熟，再加入油菜、金針菇翻炒，散入少量鹽，炒勻出鍋。
4.將上麵炒好的菜用幹豆腐卷起，最外麵再卷上一層豆皮，切段裝盤即可。