有性傳播疾病者。性傳播疾病患者大多有盆腔炎,破壞女性輸卵管功能,使卵子活力大為降低。
怎樣才能提高卵子活力呢?最簡單的辦法就是食補。
黑豆。黑豆是最好的天然藥物和滋養品。食物的營養原則有個倒三角,顏色越深的越有營養。月經幹淨後連吃6天黑豆:半斤黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點兒鹽。從月經結束後第一天起,每天吃50顆。這是未準媽媽吃的食物,未準爸爸不要吃,因為豆類對爸爸的精子有刺激。
甲魚湯。月經5天後,每次周期隻吃1次即可。1斤甲魚,加枸杞、山芋肉、淮山各10克,燉45分鍾左右。甲魚表皮的那層膜要先用開水燙掉,宰成小塊,煮的時候放點兒薑和蔥,煮到40分鍾的時候放點兒豬油,煮好後放鹽、味精放行了。甲魚是大補之物,但是一定要用新鮮的甲魚,這樣才能保證健康和營養。
好孕湯。這個名字挺有意思,切記要在月經第一天服用,這一點一定要做到。不用剛一出血就服用,出血後半天左右服用就可以。當歸 50克,金銀花15克,紅棗10顆,黑豆一把,紅糖2兩,雞蛋3~5枚。當歸和金銀花用紗布包好和其他幾樣一起放鍋裏像煮藥一樣,最後湯汁夠一碗就行。雞蛋洗幹淨,煮一會兒後敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。把湯喝完,紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。
益母當歸煲雞蛋。益母草30克,當歸15克,雞蛋2隻,將藥材用清水2碗煎製成一碗,用紗布濾渣,雞蛋煮熟冷卻後去殼,插小孔數個,用藥汁煮片刻飲藥汁,吃雞蛋,每日吃2個,1個月為一個療程。經常食用可以調經養血,增加卵子的排出,提高受孕功能。
枸杞茶。枸杞一小把、紅棗3~5粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水衝泡服用,或者用水煮沸後服用。對女性有促卵泡發育的作用,對男性則可以強精壯腎。枸杞的味道也有點兒怪,不過喝習慣就好了。不但促進卵泡發育,還能滋養子宮。
每周吃一次海產品,但是要注意是否對海產品敏感。一次動物肝髒,一兩次牛肉及豆類;每天吃竹筍、胡蘿卜、洋蔥、燕麥、菠菜、卷心菜等,喝5杯以上的水或鮮蔬果汁。
豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應,提高淋巴細胞的吞噬功能,還有補血作用。
盡量不要用排卵藥
促排卵藥物常用的有克羅米芬,但建議在醫生指導下正確使用。
用促排卵藥物時,由於大量促性腺激素的刺激,導致卵巢體積增大,間質水腫,出現多個發育的卵泡、黃體囊腫,卵巢血管通透性增加,出現胸腹水,甚至會發生血液濃縮,血栓形成,水電解質紊亂。
卵巢過度刺激綜合征臨床表現輕重不一,輕者有腹痛、腹脹、胸腹水、惡心、嘔吐、虛弱無力,重者可出現少尿、胸悶、呼吸困難甚至昏厥。輕型卵巢過度刺激綜合征一般不需特殊治療,如未妊娠,一般一周左右或月經來潮可自然緩解,如果合並妊娠者,會持續兩三個月。重型患者需要住院治療。
因此在應用促排卵藥物時,應警惕本病的發生,如果患者出現腹脹等不適症狀,應立即去醫院就診,以免延誤病情。
好孕小貼士>>
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1、2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2、3天受精能力,故在卵子排出的前後幾天裏“嘿咻”容易受孕。為了保險起見,我們將排卵日的前 5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。測試排卵期常用的方法,除了常見的體溫測試法,試紙測試法、日期推算法之外,現在有了最新的“武器”來幫助女性測測你的排卵期,有了這些新式“武器”,就能更好地把握性生活,讓所有的憂愁全掃光。