除此之外，如果在學習上遇到問題，不妨跟老師好好談談，相信老師一定很想幫助你的；如果在生活上遇到問題，可以和父母多溝通、多交流，因為你的父母可是這個世界上最關心你、最愛護你的人呢！
現在就要敞開你的心扉，努力改變你自己，讓自己從那些負麵情緒裏走出來吧！
第7節我會不會永遠都是失敗者
“為什麼我無論做什麼事情都會失敗？考試全班倒數第五，運動會長跑不及格……一次次的失敗讓我好難過。真受不了失敗的感覺了，我會不會永遠都是一個失敗者呢？Q博士幫幫我吧！”
——晴天下的流星雨 15歲
Q博士：隻是一兩次考試失利、跑步不及格，這些都不能說明你的人生就是失敗的，對不對？
世界上沒有永遠的失敗者，隻有那些自己不去爭取而一味抱怨的人才會成為失敗者，隻有那些不經努力就放棄人生的人才注定是失敗者。
Q博士相信你不是那樣的男孩。但是，如果你這麼一蹶不振下去，那麼等待你的必定會是慘淡的人生！
與其荒廢時間去感歎、去抱怨，不如拿出勇氣去拚搏、去努力、去奮鬥，從哪裏跌倒，就從哪裏爬起來。一兩次的失敗不要緊，不必為了偶爾的失敗而傷心自卑、自暴自棄，因為你還有下次，下下次。要從失敗中找出原因，吸取經驗教訓，也要善於從失敗中發現自己的優點，發現自己的進步。
相信你隻要不斷地去努力、去爭取，就一定會成功的。加油，Q博士會一直支持你的！
第8節自私指數上升了
“媽媽真討厭，明明知道我最喜歡吃雞翅膀，她還給了表弟，這不是氣我嗎！還有我最喜歡的遙控車，媽媽竟然也送給他了。
我真的受不了這樣的媽媽了，一點兒也不考慮我的感受！”
——清爽男孩淘淘 10歲
Q博士：親愛的淘淘，你真的認為媽媽的做法不對嗎？你有沒有想過自己也有點自私呢？
現在的你們都是在父母的溺愛中長大的，你們都是家裏的小皇帝、小寶貝，所以，你們隻想到自己，有什麼好東西都想著“獨吞”。這樣的你們，或多或少都會有些自私自利的心理，都會以自我為中心。這樣是不對的喲！
自私是一種很不好的負麵情緒，它可能會讓你失去朋友，失去自我，給你的人生道路增添許多波折。
所以，淘淘，你一定要試著改掉自私自利的毛病，來看看Q博士的建議吧！
第一，要學會與朋友分享，這樣做不但可以增進好朋友之間的友情，還有助於你結交更多的朋友。
第二，尊重長輩、尊重同學，從生活中的小事做起，不要斤斤計較，多做一些有益於別人的事。
總之，隻要你遇事多為別人著想，相信你一定可以遠離自私這個“壞朋友”的，試試看吧！
第9節我就要玩遊戲，怎麼啦
“我就是喜歡玩遊戲，怎麼啦？媽媽每天都為此批評我，總讓我學習。我就是不想學習，別整天嘮叨我，真是討厭！”
——咖啡王子小語 14歲
Q博士：親愛的小語，我知道你是一個喜歡玩遊戲的男孩。但是，正處於青春期發育中的你，身心發育還不夠成熟，如果整天沉浸在網絡遊戲中，對你的思維、情感、行為都會產生不良的影響。
長時間迷戀網絡遊戲可能導致你的思維遠離現實，削弱你的邏輯思維能力，同時你會在情感上對這種虛擬世界產生依賴性，而難以適應現實世界，導致身心障礙，出現情緒低落、睡眠障礙、生物鍾紊亂、精力不足、精神運動性遲緩、能力下降，嚴重者可能會產生自殺意念和行為等，從而給自己的學習和生活帶來巨大損失。
因此，Q博士建議青春期的男孩還是以學習為主，不要沉迷於網絡遊戲之中。
相信現在男孩們都知道沉迷於網絡遊戲對心靈的危害是極大的。那麼，應該如何避免沉迷於網絡遊戲呢？
第一，正確認識網絡世界，不要把網絡遊戲作為逃避現實問題的工具。
第二，控製上網時間。每天可以上網查閱資料或者玩一些小遊戲放鬆一下，但切記不可長時間沉迷於網絡中，可以借助鬧鍾來提醒自己，到時間後斷然下網或關機。當然，如果發覺身心有不適感，應及時停止上網。
不要等身體和心理均嚴重受創時才悔之晚矣！