第13節男孩子抽屜裏的避孕藥
“最近發現臉上痘痘特別多，經同學推薦，服用避孕藥對青春痘特別有效果，於是就去買了兩盒。但是，我怕有副作用，就隔幾天服用一次，現在臉上的痘痘雖然稱不上全部好了，但服用後，臉上皮膚確實光滑了，痘痘也少多了，效果真不錯呢！可是，後來才知道男生服用避孕藥會產生很多副作用。”
——秋風中搖曳的沙 14歲
Q博士：是的，避孕藥對正在生長發育的男孩們會造成很多不良影響。你們絕對不可以通過服用避孕藥來祛痘。
因為避孕藥的成分主要是孕激素和雌激素，它是根據女性每個生理周期激素分泌水平設計的，對於成年女性來說還是比較安全的。
但是，對於青春期的男孩來說，你們正處於第二性征的形成階段，如果胡亂服用避孕藥，可能會抑製男性體內雄激素的分泌，影響男性的生長發育，出現一些女性化的特征，例如乳房增大，腋毛、胡須減少，甚至會失去男性的某些特征。
所以，許多青春期男孩盲目地吃避孕藥來對抗臉上的痘痘，這種辦法是不可取的，千萬不能魯莽行事，以免造成嚴重後果。
第14節痔瘡讓我好痛苦
“最近感覺肛門附近很痛，好像長了幾個花生粒大小的肉粒，而且大便時還會滴血，這是怎麼回事呢？我不會是得了痔瘡吧，好痛苦啊，Q博士快來幫幫我吧！”
——大菠蘿 14歲
Q博士：嗯，親愛的大菠蘿，根據你的描述，你可能真的患有痔瘡了。
痔瘡是肛門直腸底部和肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成柔軟靜脈團的一種慢性疾病。如果懷疑自己得了痔瘡，就要盡快去醫院進行治療，以免延誤病情。
如果你在醫院已經確診患有痔瘡，除了配合藥物治療外，還要在生活和飲食上多多留意，Q博士提醒你注意以下幾點。
第一，多喝水，注意飲食。千萬不能食用白酒、辣椒、胡椒、生薑、蓴菜、芥菜這六種食物，以免加重病情。
第二，盡量不要長時間坐在座位上，要經常起來走一走、動一動。
第三，大便時，不要坐在馬桶上超過10分鍾，不要太過用力排便。如果發現排便非常困難時，就多喝點水、多吃些富含纖維的食物吧！
第四，排便後，最好能用清水洗淨肛門口，洗完後隻要用紙或毛巾拍幹即可，不可用力擦洗皮膚喲！
第五，溫水坐浴。坐入裝了略熱溫水的盆中，保持10～15分鍾，排便後坐浴效果最佳，每晚洗澡後也可以進行。
第六，在肛門周圍塗抹一些凡士林類的軟膏，以減少排便時的疼痛。
另外，即使肛門周圍奇癢無比，也千萬不要用手去抓，否則情況會越來越糟。
第15節和肥胖說“拜拜”
“我發現最近一段時間，每次吃飯總是覺得吃不飽，感覺很餓，而且我的體重也比以前有明顯增長，小肚子和大腿上長了好多肉，我不會是得了肥胖症吧？”
——小胖墩肥肥 12歲
Q博士：想知道自己是不是得了肥胖症，就要看你的體重有沒有超標。
一般來說，如果你的體重超標10%就是超重，超標20%為輕度肥胖，超標30%為中度肥胖，超標50%的話那可就是重度肥胖了。
青春期男孩身體的新陳代謝非常旺盛，內分泌激素也會增多，如果你是一個不愛運動的小懶蟲，又愛吃零食，營養一旦過剩，肥胖就可能找上你了。而且，這種肥胖可不是單純的胖，往往還會伴隨著心慌氣短、頭暈、頭痛、血壓升高呢，所以男孩們還是趕快和肥胖說“拜拜”吧！
第一，要積極參加各種體育鍛煉和體力勞動，這樣能夠消耗體能，達到鍛煉和保持身材的目的。
第二，合理安排作息時間，切記不能像“小懶豬”一樣貪睡。