其實，男孩與床之間的問題不僅僅在於是軟還是硬，還有其他一係列值得家長注意的問題。如：枕頭的高度，男孩是否要和父母分床睡等。我們下麵就這兩個方麵談談。
在男孩睡覺時，枕頭的高度很有講究。中國有句俗話叫“高枕無憂”。
實際上，枕頭太高了，人睡覺時，頸椎無疑會被墊高，結果會使人的頸椎、胸椎、腰椎不能在一條直線上。現在醫學上提倡“低枕無病”，因此，枕頭的最佳高度應該是比平躺時略高。同時枕芯可以用蕎麥皮、小米、綠豆等，也可以在裏麵放點兒菊花，但一定要注意防蟲。
另外，與父母同床睡會大大影響男孩的睡眠質量。與“單獨睡的”男孩相比，“與父母同床睡”的男孩，更多地伴有就寢習慣不良、睡眠焦慮、夜醒、異態睡眠、睡眠呼吸障礙和白天嗜睡等睡眠問題。
和父母同睡不僅會影響男孩的睡眠質量，而且更容易導致男孩對父母的過分依賴。
和父母同睡的男孩問題要比女孩更多一些。一般來說，男孩的獨立意識比女孩要強，如果男孩喜歡和父母同睡，那麼這個男孩往往屬於戀母心態比較嚴重的人，這種類型的男孩往往性格敏感脆弱。因此，家長應該注意及早讓男孩單獨入睡。
好家教成就好男孩
硬板床勝過羽絨褥
男孩睡的床應該是偏硬些的，不要鋪過厚的褥子，睡硬床有助於男孩的身板長得挺拔。從生理上講，正常人的脊柱是直的，從側麵看，脊柱有四個生理彎曲，看起來像個“S”形，對床的基本要求是能保持脊柱的正常生理狀態，維護背麵觀呈直線，側麵觀呈生理彎曲。但睡在席夢思床上，不管采取哪種姿勢，都容易陷下去，翻身不易，而且身體的中段往往要下陷，改變了脊柱正常的生理狀態，使身體朝上的那側肌肉放鬆，而下陷於軟墊部分的肌肉被動地拉緊。這樣下來腰背部的肌肉就得不到很好的休息。歸根結底，男孩睡的床宜硬不宜軟。
019 小病少吃藥，男孩自有抵抗力
有些人認為吃藥可以“有病治病，無病強身”，所以當男孩身體稍微有一些不適時，家長就會給男孩服藥，有時甚至讓男孩將多種藥物一起服用。由於用藥不科學而引起疾病，這種現象早已屢見不鮮。
我們都知道，是藥三分毒，藥物在緩解身體不適症狀的同時，所產生的副作用也不可忽視。另外，我們的身體自身就有非常強大的自愈力，如一般的感冒5～7天或是一個周期，即使不吃藥病也會痊愈。如果我們一發現男孩有點兒頭疼腦熱就吃藥，那麼男孩自身的自愈能力就會被擱置，久而久之，人體的自愈能力就會衰退，甚至喪失。所以，我們在遇到男孩小痛小病時能不吃藥就盡量不要吃，如果非到不得不吃時，那麼一定要在醫生的指導下用藥，自己不可憑著“經驗”隨意用藥。
其實，迷信藥品實際上是一件愚蠢而危險的事情。但是，這並不意味著生病就不再需要看病吃藥，而是要培養科學的健康觀，理智地麵對疾病，選擇有效而無副作用的方式讓男孩盡快康複。
人們知道，人體的免疫係統總是在不停地與人體內外部的致病因子作戰，以阻止其對人體的危害。已被證實的致病因素有很多：細菌、病毒、吸煙、酗酒、環境汙染物質、陽光紫外線、精神壓力、不良飲食以及人體自身產生的變異細胞等。免疫係統在與其鬥爭的過程中，每時每刻都在產生數以百萬計的免疫細胞、T淋巴細胞、B淋巴細胞、生產抗體的細胞、天然的殺傷細胞和吞噬細胞等。它們在與致病因素進行曠日持久的鬥爭中，免疫係統是從何處獲得它生產抗體的基本生物活性物質？它們的活力保持依靠的是什麼？
科學研究得出，人體免疫係統活力的保持主要靠食物。食物中的多種營養素能刺激免疫係統，增強免疫力。如果身體中缺乏這些成分，就會嚴重地影響身體的免疫機能。那麼哪些營養素對免疫力有重大影響呢？
一是蛋白質。蛋白質是構成白血球和抗體的主要成分，實驗證明，蛋白質嚴重缺乏，會使免疫細胞中的淋巴球數目大量減少，造成免疫機能嚴重下降。
二是維生素C。維生素C能刺激體內製造幹擾素（一種抗癌活性物質），用來破壞病毒以減少與白血球的結合，保持白血球的數目。正常人在患感冒後，維生素C會被急速地消耗掉，因此，感冒期間注意多補充維生素C，可增強機體免疫力，減輕感冒症狀。
三是β-胡蘿卜素。人體缺乏β-胡蘿卜素時，會嚴重削弱身體對抗病菌的能力，並使人易患眼病。
四是維生素B6。維生素B6缺乏會引起免疫功能的退化，導致胸腺萎縮，淋巴球數目減少等。
五是維生素E。維生素E能增加抗體，清除濾過性病毒、細菌和癌細胞。而且維生素E也能維持白血球的穩定性，防止白血球細胞膜產生過氧化反應。注意補充維生素E的60～70歲的老年人，其免疫功能常相當於40歲的中年人。