美麗問答
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Q 最近有種想做麵膜的衝動，不過又有點擔心，聽說做麵膜會產生依賴性。很擔心做過一段時間的補水麵膜後，如果不接著做，皮膚反而會更差，是這樣嗎？
吃過早飯，到了中午我們還會餓。同理，敷過一張補水麵膜，過幾天肌膚水潤度不夠了，自然還要再敷一張，這並不屬於你所謂的依賴性。建議大家在敷麵膜之前，先潔麵，然後塗抹化妝水，再然後把麵膜敷上去。這樣做可以有效地調節肌膚的pH酸堿值，有利於肌膚更好地吸收麵膜當中的精華成分。但是，補水麵膜的效果往往隻停留在了肌膚表麵，而選擇一款可以深度滋潤和修複肌膚的麵膜，則能大大降低我們使用麵膜的頻率。不妨為你推薦Rossi&Rossa珞珞莊園玫瑰精萃微粉保濕麵膜。
Q 之前在網上看過一些資料，說酸奶和牛奶喝多了，即便吃很多水果，臉上還是會長痘痘。請問這是真的麼？如果是，那我該如何來補充蛋白質和維生素C而臉上還不會長痘呢？
關於你說的這一觀點，侯老師並不讚同。我要指出的是，喝酸奶不但不會刺激痘痘的生長，反而還會幫助消除痘印。因為酸奶中含有雙歧菌，這種菌類是有益菌，有清腸排毒的功效。此外，酸奶中含有的維生素B2可提高肌體對蛋白質的利用率，參與細胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修複的必需營養素，它還具有保護毛囊黏膜和皮脂腺的功效。所以，想要補充蛋白質和維生素C就請放心大膽地喝牛奶酸奶，並多吃獼猴桃、西紅柿等蔬菜水果。
Q 我的皮膚是混合型的，T字區比較油，夏天無論塗什麼護膚品都油。但是，最近我被調到冷氣特別足的辦公室辦公，皮膚又開始幹得不行，有適合我的護膚品推薦嗎？
混合型肌膚最大的問題其實還是水油不平衡。想要解決肌膚的這一問題，自然還要回歸我們經常談到的那個話題：補水。除了平時堅持使用那些可以幫助肌膚補充水分，提高肌膚的儲水力、抓水力與循環能力的護膚品之外，配合使用一些能為肌膚細胞補充能量、促進膠原蛋白生成的護膚品也是很重要的。這樣才能讓肌膚在恢複新生的同時，綻放出美麗的容光。此外，建議使用一些夜間睡眠麵膜，讓你的身體在充分休息的時候，肌膚也能喝飽水。推薦你試一下dr.brandt柏瑞特紅寶石煥膚保濕修護乳，以及巴黎珂蒂絲滋顏水潤夜間舒緩精華素。