抗戰6 抗過敏
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夏天高溫、高濕、流汗或者昆蟲叮咬等因素，會讓過敏不斷騷擾你的肌膚。皮膚過敏的症狀——瘙癢、紅腫——不管是否治療，都會在一兩周內消失。以下這些方法能幫助你緩解症狀。
避免接觸。這可能是顯而易見的事，但卻容易被忽視。為了盡快痊愈，你必須馬上停止使用或接觸引發你過敏的東西。
冷卻下來。冷敷或者用涼水洗都能幫助鎮定感覺火辣辣的皮疹。洗完後輕輕拍幹，並做好保濕工作。
浸泡一下。膠態燕麥片是將燕麥磨成粉之後與水混合形成的一種止癢藥。對某些人來說，它能夠鎮定發炎的皮膚。但有些人可能會對燕麥產生過敏反應。嚐試使用膠態燕麥片的時候，用溫水混合而不要用熱水。因為熱水會刺激你的皮膚，並使皮膚幹燥。
使用止癢藥膏。非處方藥，例如氫化可的鬆乳膏或者爐甘石洗劑能緩解瘙癢症狀。
穿著寬鬆。不要穿緊身衣。緊身衣可能會刺激你的皮疹，應穿著寬鬆而又涼爽的衣物。
如果你的症狀很嚴重，試試穿著潮濕的衣服。首先要找一件柔軟的純棉長袖T恤或者內衣。把衣服浸泡在水中，擰幹之後穿上。外麵再穿一件溫暖舒適的衣服，但是注意不要太緊。
¤溫馨提醒：如果你一直都有皮疹或者皮膚方麵問題，即使通過家庭護理好轉了一點，也應該找醫生檢查一下。因為皮膚問題可能是某種嚴重疾病的跡象。