第三周寶寶都有哪些能力有所增長
到了第三周,寶寶的體重和身高都有所增長,大約每天可增長30克,身高會比出生時增長大約3厘米。這時候的寶寶,一天當中的大部分時間仍然都在睡眠中度過,每天大概能睡19個小時左右,其中大約有3個小時處於深睡眠狀態。這時候寶寶的雙頰更加豐滿了,脖子比較短,胸部和肚子呈圓鼓狀,肩和臀部比較狹小,胳膊和小腿呈屈曲狀態,兩手握拳,兩隻眼睛的運動還不夠協調。不過,這時候寶寶在視覺方麵有所增長,可以追隨物體移動,例如看到顏色鮮豔的物品時,寶寶會在上麵停留一會兒,並表現出開心的樣子。同時寶寶對環境也更加警覺,會扭頭四下觀望。
在聽覺方麵,寶寶對媽媽的聲音表現出特別的依賴,而且也能做出及時的回應。當媽媽用撫慰的口氣說話的時候,寶寶會顯得安靜;若媽媽的語氣粗暴或太大聲、太嚴厲,寶寶會顯示出局促不安的樣子。
在味覺方麵,寶寶能夠辨別不同的味道,對不好吃的食物會表現出排斥的心理。
嗅覺方麵,對於難聞的氣味,寶寶也會開始逃避。
此外,寶寶的情緒也開始會表達出來了,比如他用哭聲來表達自己的不滿,或者用笑容來表達自己的滿足。而且,還會發出聲音,會扭動四肢來呼應人們與他的交流。
這時候的寶寶,可以培養他規律睡眠的好習慣。最好讓寶寶單獨睡小床。等寶寶睡著後,2~3個小時以內也許會出現輕度的哭鬧或不安,這屬於正常現象,爸爸媽媽不要立即把寶寶抱起來,可以輕輕地撫摸寶寶或者拍拍身體,讓寶寶再次進入夢鄉。
對於白天呼呼大睡的寶寶,爸爸媽媽要用玩具或遊戲來吸引寶寶,讓寶寶在白天玩個夠,到了晚上自然能夠安然入睡了。
另外,要注意,不要讓寶寶含著奶頭入睡。如果寶寶入睡有困難,可以在睡前幫助寶寶進行鍛煉,做做被動操或給寶寶洗一個溫水澡。
金牌月嫂貼心叮囑
很多人都希望自己的寶寶長得胖胖的。不過對於未滿1個月的寶寶來說,寶寶越肥胖,所麵臨的健康問題越多,寶寶的髒器負擔也更重。所以,不要太過溺愛寶寶,雖然要盡可能滿足寶寶吃奶的需要,但是如果發現寶寶已經超重,那麼就要注意適當地控製食量,並且注意讓寶寶增加活動量,哺乳媽媽也要多攝取蛋白質、礦物質、維生素等成長所需的營養,盡量少吃脂肪、糖類等。
新生寶寶第三周補充魚肝油和鈣劑
由於新生寶寶第一個月幾乎都沒有出門,很少接觸陽光,所以沒有辦法攝取足量的維生素D。而維生素D可以促進鈣的吸收,進而為寶寶快速的生長發育提供養料。所以,為了避免維生素D缺乏,需要及時為寶寶補充魚肝油。
在寶寶出生後3~4周開始,就應該給寶寶添加濃縮魚肝油,每天一滴,逐漸增加。而早產兒添加魚肝油的時間更早,出生第二周就必須開始添加,剛開始最多不超過5~7滴,一個月後改為每天3~5滴,並同時補充適量鈣劑。
魚肝油是濃縮的魚肝油滴劑,又稱“濃縮A+D滴劑”,每毫升含維生素D為5000國際單位,維生素A則為50000國際單位。要注意不要超量服用魚肝油,否則會引起維生素A與維生素D中毒,對寶寶身體有害,導致中毒的劑量是每日服用維生素D為2000~5000國際單位,相當於濃縮魚肝油滴劑30滴。現在市麵上最常見的是新一代的維生素A和維生素D製劑,例如貝特令、伊可新等,可按醫囑服用。
那麼,要怎樣服用魚肝油呢?一般來說,寶寶1歲以內,夏天和冬天都要求補充預防量的維生素D(400單位),尤其是對早產兒、雙胎及維生素A和D缺乏的寶寶,可連續服用2~3年;寶寶1歲以後,冬天服,夏天停;寶寶3歲後至青春期前,可根據戶外活動、飲食、健康狀況來定,如天氣寒冷,寶寶喝奶少、不喜歡戶外活動、經常患病,應給予補充適量魚肝油。
長期過量服用魚肝油,會導致魚肝油中毒,表現為惡心、嘔吐、頭痛、毛發脫落等。所以,寶寶不妨吃2~3周停用1~2周,每次不要吃太多,且最好聽從醫生指導。
金牌月嫂貼心叮囑
要在規定的劑量範圍內服用魚肝油,不要隨意添加劑量。有些孩子服用後大便變稀,也不要因此停用,但可以暫停幾天,待大便正常後再添加。給寶寶喂魚肝油的時候,不要空腹進行。如果發現寶寶出現食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等現象,可能是魚肝油中毒,應立即停藥,並去醫院診治。
按摩有益於寶寶身心和智力發育
按摩不但能夠維持寶寶呼吸係統和循環係統的正常功能,促進食物的消化和吸收,有利於寶寶的正常發育,而且能加強寶寶的免疫力和應激能力,改善寶寶的睡眠,讓寶寶情緒平穩,有利於寶寶的身心健康。同時,在按摩的時候,還能促進寶寶的智力發育,促進親子交流,讓寶寶感覺到爸爸媽媽的愛。經常接受按摩的寶寶,麵部表情比沒有接受按摩的寶寶更豐富,體力也會增強。
那麼按摩的時候,需要注意哪些問題呢?
首先,負責按摩的爸爸或媽媽必須修剪指甲,清洗雙手,摘除手表和首飾,同時,還要保持環境的安靜,電視機最好關掉,手機也應改為震動,避免中途被打斷。開始按摩之前,可以給寶寶預預熱,穿著衣服按摩一會兒,然後再開始正式按摩。同時還要注意按摩之前,輕柔地告訴寶寶要給他進行按摩,雖然寶寶聽不懂,但是時間長了,寶寶慢慢就能意會,從而更好地配合按摩。
◆需準備的物品
毛巾、尿布、需要更換的衣服、寶寶按摩油或潤膚油、潤膚乳液等。
◆按摩油的選擇
有些按摩油可能會刺激寶寶的皮膚,所以,在使用之前要進行一個過敏測試。具體的方法是:倒出少量的按摩油在手上,塗在寶寶的肘、手腕或大腿內側,麵積不要太大,大概是1角硬幣的大小,10分鍾後再檢查一下寶寶塗油的地方有無發紅的現象,如果有,說明有過敏反應,應該立即清洗幹淨,停止使用;如果沒有變紅就可以繼續使用。
◆按摩預熱
在按摩之前,可以在手掌心倒一些嬰兒按摩油,然後輕輕地揉開,溫暖雙手,將按摩油搓熱,避免太過冰涼刺激寶寶。
◆按摩開始
準備好之後,就可以開始按摩了,按摩先從臉部開始。
手上的按摩油搓熱達到體溫時,從寶寶的前額中部,用雙手的拇指輕輕地向外推壓,劃出一個微笑狀。在寶寶的眉頭、眼窩、人中和下巴等地方采用相同的按摩方法。
接下來進行胸部按摩。先將雙手放在寶寶兩側肋骨的邊緣,右手向上滑向寶寶的右肩,然後回到原位,左手再用同樣的手法進行。可以把五指稍稍翹起,用掌心來按摩。
結束了胸部按摩,就可以接著進行腹部按摩。腹部按摩可以刺激胃腸蠕動,防止便秘。按摩的時候要采用順時針方向按摩,先用指尖在寶寶的腹部從自己的左方慢慢地朝右方移動,這樣反複做十來次。但是在寶寶臍痂還沒有脫落的情況下,不要按摩腹部。按摩腹部的時候注意不要按壓寶寶的胃部。
接下來,可以進行手和腿部的按摩。
將寶寶的雙手自然下垂,用一隻手輕輕地捏住寶寶的胳膊,從上往下輕輕擠捏,注意不要硬拉寶寶的手,避免傷到寶寶。然後用手指輕輕地按摩寶寶的手腕。再用雙手夾住寶寶的手臂上下搓滾,輕捏寶寶的手腕和小手。最後用拇指從手掌心按摩到手指。腿部的情況也是這樣。先用雙手輕輕按摩寶寶的大腿、膝蓋和小腿,然後再從大腿到腳踝輕輕地擠捏,別忘了按摩寶寶的腳踝和足部。按摩完腿後,要輕輕地放下寶寶的腿,避免突然重重地落下。