自哲哲出生，從醫院回家的第一天起，我堅持每天臨睡前給哲哲洗頭發，無冬曆夏，並且每次洗後，都會用吹風機將哲哲的頭發吹幹。去年進入冬天後，哲哲的頭發越來越長，而且冬季出汗的時間較少，我才開始改成兩天給她洗一次。
（3）洗發液的使用
在哲哲1歲以前，我每星期給哲哲隻用一次洗發液，平時6天，都隻是用清水洗。但如果1歲以前，頭發已經很長的寶貝，可以每三天用一次洗發液。
（4）洗發的方法
洗發時，小寶寶不配合，這不必擔心或者發脾氣，想想我們小時候也一樣的。這時候，需要媽媽的耐心和親和力，讓寶寶知道，洗發不是一件可怕的事情，要在動作上和語言上都不斷地安慰小寶寶。尤其是知道如何引開小寶寶的注意力。我最後找到的方法是數數，讓正在洗頭發的哲哲跟我一起數數，從哲哲還不會說話的時候就開始用這個方法。哲哲很喜歡，注意力一下就被吸引了，然後就不那麼反抗我給她洗頭發了。
（5）梳發
梳頭發，我的個人習慣，是先梳理發梢兒，因為頭發最易打結兒的地方是發梢兒，發梢兒打理通後，再從上至下地梳理。
（6）紮辮子
請一定記住，切莫給寶寶紮著頭發睡覺，不知道媽媽們有沒有自己試過，你的頭發紮了一天，拆散的時候，頭皮會很疼。試想，如果你一整夜都讓你的寶寶紮著頭發睡覺，她那水嫩的頭皮，怎麼經受得住這樣的摧殘和痛楚？怎麼能不讓頭皮“土壤”受損啊？頭皮完全得不到休息，又怎麼能發育得好呢？
另外，我給大家一些建議：
①頭發過短的寶寶，不宜紮辮子。頭發短，勢必要用力和紮緊才能綁住頭發，很容易損傷頭皮“土壤”。
②頭發很長的寶寶，可以每隔兩三天紮一次辮子，或者紮兩三天小辮兒，歇個一兩天再紮，讓寶寶的頭皮和頭發得到完全的休息。
（7）理發
定期理發是養發、護發的一個必須程序。這個好比給小樹剪枝，隻有修剪之後，頭發才能生長得更加茂盛。哲媽在這裏聊聊如何給寶貝們理發的心得：
①嬰兒理發
哲哲從第6個月第一次理胎發，就都是我親自上陣。我讓哲哲坐在她的小洗澡盆裏，然後給哲哲一些不怕掉上頭發的塑料玩具，在她不經意間，用推發器輕輕地順著一邊往另外一邊推，嘴裏還一邊跟還不會說話的哲哲聊天，問她是不是很有趣，癢不癢等。很快哲哲可以不哭不鬧就完成理發的任務了。
理發後，用小毛刷在她身上蹭蹭蹭，玩耍著，刷掉頭發茬兒，然後再換水將剩餘的頭發茬兒洗淨，這樣就很圓滿了哈。我做這整個過程，從第一次起，就是我一個人，一直到現在。因為哲爸不同意也不敢給寶貝女兒理發。
②幼兒理發
很多朋友跟我說，寶貝不喜歡剪頭發，一剪頭發就哭。給16個月已經可以對話的哲哲剪頭發的時候，我是經過深思熟慮之後，想好方法進行的。
我跟哲哲說：“寶貝哲兒，媽媽以前給你剪頭發，你總是看不到，你是不是特別想知道小剪子是怎麼工作的？是不是特別想知道小剪子是怎麼把你的頭發剪下來的？”
哲哲連續回答兩個“是”。於是，我搬了一個凳子放在大穿衣鏡前，對哲哲說：“來，親愛的，你坐在這裏，麵對著鏡子，看著剪子是怎麼工作的，看看媽媽給你剪頭發的整個過程，看看一會兒你神奇地變成什麼模樣了，好嗎？”
哲哲很興奮，很懂事地坐在了穿衣鏡前，張開一雙充滿期待和好奇的大眼睛，看著我飛舞的剪刀，給她修頭發。
就這麼簡單？就這麼簡單！
博客地址：http：//blog。sina。com。cn/meiniulele標簽：保護牙齒分類：寶貝成長後悔沒有保護好女兒的牙齒文/樂樂媽媽女兒4歲的時候，出現了6顆齲齒，我這當媽的真是後悔呀。其實，女兒出生以後我也知道保護幼兒乳牙的重要性，但錯就錯在我沒有認真實施，導致女兒小小的人就要麵對牙醫的摧殘。
從女兒出生以後，我就給她養成了一些不好的習慣。斷奶前，女兒是吃著奶睡著；斷奶之後，是喝著奶睡著。而且外出一定會給閨女帶些果丹皮之類的東西用來磨牙、消磨時光，但是吃完以後，我這當媽的經常會忘記及時給女兒漱口。後來，我才知道果丹皮這個東西對牙齒最不好了，很容易沾到牙齒上，而且漱口都不一定能漱掉。
那個時候，女兒還愛吃甜食。自認為要粗放型養孩子的我，也沒怎麼節製她吃糖的習慣，想吃糖，吃；想吃冰激淩，吃。我還曾經對那些徹底禁止孩子接觸這些東西的家長十分不理解，認為他們太殘忍了。
可是現在，麵對著女兒的齲齒，我開始後悔，後悔沒有限製女兒某些損害牙齒的行為，更後悔的是沒有給女兒養成吃完東西以後要刷牙、漱口的習慣。經常是女兒不想刷，我也就不強迫，總是心存僥幸地認為一兩次不刷應該沒事吧。但是日積月累，等到我發現女兒的牙齒好像出問題了以後，我開始後悔了。
大概在女兒2歲半的時候，有一天，我給她刷牙，發現她後麵的牙齒上有個小黑點，開始以為是髒東西，可是怎麼刷都刷不掉，我忽然想，是不是牙齒壞了？我趕緊帶她到醫務室，讓那裏的大夫幫忙看一看，大夫告知確實是開始壞了。在大夫的建議下，我決定帶女兒去治療一下，免得影響將來換牙。
於是，在一個周末的早晨，老公起了個大早去口腔醫院給女兒掛了號，然後回家去接女兒。到了醫院，女兒就開始哭，不願意讓大夫看牙。後來沒辦法，我們隻好強製女兒躺下。大夫看了看，說後麵的兩顆牙肯定是壞了，需要治療。但是因為女兒吃了早飯，就建議我們再來一次，說小孩子治療會哭，一哭容易吐，這樣很危險。大夫讓我們周一再帶女兒去，而且要不吃不喝就去。
周一一大早，我們就按照和大夫的約定，來到了醫院。在得知我們沒有給女兒吃東西以後，大夫就問我有沒有給女兒帶備用的衣服。我一聽，感到很困惑，怎麼看牙還要帶備用的衣服嗎？我說沒帶。後來大夫說，為了安全起見，給這麼小的孩子看牙，需要把孩子綁在治療床上，以防他們在治療過程中不配合，亂動。見我說沒帶備用的衣服，大夫就說：“那把她的衣服都脫掉吧。”
在給女兒脫衣服的時候，女兒就開始大哭，我都有點兒不忍心了。給女兒脫掉了衣服以後（隻剩下一條小內褲和貼身的上衣），一個護士走過來先用一個單子把女兒的手腳都裹住，裹得像一根小小的棍子，然後再把女兒綁到了治療床上。
這個時候的女兒已經哭得驚天動地了。老公因為看不得這種場麵，已經先我一步逃到了診室外，沒辦法，我隻好強裝笑臉留下來陪女兒。大夫讓我站到女兒的腳下，好讓躺著的女兒能夠看到媽媽。
可是沒用，女兒還是撕心裂肺地哭，在治療的間隙叫著：“媽媽，我要回家，我要回家。”我強忍淚水，對女兒笑著說：“寶貝兒，堅強點，一會兒就好了，等阿姨把你牙齒裏邊的小蟲子取出來就好了。要不，小蟲子就把你的牙齒都給吃掉了。”
我一邊安慰嚎啕大哭的女兒，一邊緊緊地握住她的小腳丫。在女兒驚天動地、撕心裂肺地哭了大概20分鍾後，媽媽終於聽到大夫說：“好了，寶貝兒，不哭了，可以回家了。”我也如釋重負長長地出了一口氣！
幸虧這些大夫的態度還不錯，他們一直在不停地和女兒說話，鼓勵她要勇敢，否則如果遇到態度不好的大夫，我真是不知道女兒心裏會恐懼到什麼地步。
看來女兒注定要為媽媽的懶惰承受痛苦。第一次我們給女兒治了2顆齲齒，後來，女兒的幼兒園又一次組織口腔檢查的時候，發現她又出現了4顆齲齒，而且有2顆是門牙，大夫說是長期用奶瓶喝奶造成的。沒辦法，我們又帶女兒去治療。不過，第二次還好，大一點兒的女兒懂事了，不再用綁住的方式治療了，自己很乖地坐在治療椅上，不哭也不鬧，很是順利。大夫建議，最好不要再用奶瓶喝奶了。
希望女兒在換牙前再也不需要去看牙醫了。但是，固執的女兒就是不肯放棄奶瓶，我知道我不能強迫她立刻扔掉用了那麼長時間的奶瓶，我想慢慢地引導她，讓她自己放棄用奶瓶喝奶。但是現在，在女兒喝完奶以後，我都立刻給她刷牙、漱口，決不耽擱，我想我再也不在這個問題上向女兒妥協了。
根據女兒的牙齒問題，我也查了一些資料，整理了一些應該注意的問題，給年輕的媽媽們一些建議：
（1）不要讓孩子養成含著奶頭睡覺的習慣。換了奶瓶喝奶以後，也不要讓孩子養成叼著奶瓶睡覺的習慣，以防飲食中的糖發酵、產酸，從而腐蝕牙齒、形成蛀牙。
（2）在寶寶乳牙長出來以後，要堅持用消毒紗布或棉球蘸溫開水，或者用那種非常柔軟的指套牙刷為寶寶清洗口腔和牙齒。
（3）喂食之後，用白開水清洗口腔。
（4）盡量少吃糖，如果吃，要及時漱口。
（5）在1歲後盡量讓寶寶練習用杯子喝奶，以減少奶液對門牙的腐蝕。
（6）根據不同的年齡段，為寶寶選擇適合的牙刷、牙膏（小一點兒的寶寶可以不用牙膏，大一點兒的寶寶用牙膏以後，要選擇含氟量較低的牙膏），牙刷要及時更換。
（7）睡前一定要給寶寶刷牙，小一點兒的寶寶可能會刷不幹淨，所以需要父母幫助寶寶刷牙。
（8）還有如果是準媽媽，那麼準媽媽在懷孕期間要注意補充足夠的鈣及多接觸戶外陽光照射。
（9）寶寶出生以後呢，也要注意給寶寶提供富含維生素D及鈣質豐富的食物，如蛋黃、海魚、奶類、豆製品等。
總結了這麼多，希望對新手媽媽和準媽媽們有點兒幫助，也希望寶寶們都能擁有健康、美白的牙齒。
微藍梔子博客地址：http：//blog。sina。com。cn/mimi1109櫻桃老帥博客地址：http：//blog。sina。com。cn/ritasavannah標簽：保護牙齒刷牙分類：寶貝成長讓孩子養成刷牙的好習慣文/微藍梔子 櫻桃老師微藍梔子所在城市：北京，職業：自由撰稿人。
新浪育兒名博、新浪育兒博客總管理員、2009年度新浪親子博客十大優秀博主。喜歡旅遊，喜歡帶著孩子旅遊；喜歡閱讀，喜歡親子閱讀；喜歡育兒，喜歡把育兒當成自己的事業；喜歡寫博，喜歡記錄孩子的成長點滴，喜歡把育兒感悟與大家分享，更喜歡把博文換成雜誌刊發文章，文章在《嬰兒母親》、《為了孩子》、《孩子》、《女友·親子版》、《年輕媽媽之友》、《家庭·育兒》等多家雜誌上刊發。
寫博理念：旅遊，育兒，看世界！
關於孩子的刷牙問題，有的家長會煩惱孩子不肯刷牙，有的家長會擔憂不知道怎麼給孩子刷牙，不知道怎麼給孩子選牙膏、牙刷。小米媽媽和櫻桃老師，在總結經驗的基礎上，谘詢了兒童牙醫的意見並結合兒童心理學特點，總結出來的這幾招，教孩子養成每天早晚刷牙的好習慣。
盡可能早開始給孩子刷牙。如果有可能，在孩子長出第一顆乳牙時，就要用清潔的紗布，蘸上涼開水，貼著孩子的牙肉，從上到下抹幹淨牙麵。喝完牛奶後一定要記得給孩子漱漱口。
現在市麵上還有嬰兒專用的牙刷指套，隻要套在食指上就可以很輕鬆地給孩子刷牙。這個時候的孩子好哄，等孩子大了，有很強的獨立意識，隻要媽媽說怎樣，他就不怎樣。如果父母沒有好的方法，事情往往會惡化，所以從孩子很小的時候開始養成一些習慣，終身受益！
第一，模仿是養成刷牙習慣的第一步。
孩子的模仿力很強，可以讓孩子看看父母是怎麼刷牙的。有時候孩子在一旁這麼看著，就會跟著學了。這個所謂的刷牙就是給他一把牙刷放在嘴裏咬，偶爾能刷一兩下就不錯了。然後媽媽可以跟寶寶說：“看寶貝刷牙很有意思，能讓媽媽也試一下嗎？”
孩子一定非常大方地將自己的牙刷借給媽媽，這個時候媽媽就要趁機給孩子刷幾下，一旦孩子不耐煩了，就要馬上停止。這時候如果有一個榜樣，比如同齡的好朋友，或是大哥哥大姐姐，能在一旁帶動著，會讓孩子更有動力去模仿。所謂榜樣的力量是無窮的，用在讓孩子學習刷牙、養成習慣方麵，是非常管用的。
第二，讓孩子自己選擇一把喜歡的牙刷和牙膏。
和孩子去買他喜歡的牙刷，甚至可以嚐試電動牙刷，有些電動牙刷在孩子刷牙時還能唱歌呢。孩子的心理就是自己選擇的東西就是好，自己的牙具自己做主，這樣更能帶動孩子刷牙的積極性。
關於牙膏，對於剛開始還不懂得吐出來的小朋友來說，一定要買不含氟的可吞咽的牙膏，可以挑一些柔和口味的，這樣孩子不會對牙膏的味道太反抗。而漱口水也一定要用涼開水代替自來水，以防孩子在漱口時直接吞下去。剛開始，家長都會擔心孩子吃漱口水怎麼辦，其實這是完全不用著急的，等過一段時間，孩子自然就學會吐出來了。
第三，不妨讓孩子自己嚐試。
在孩子還不會自己刷牙時，給孩子一把牙刷，讓他們幫小熊或媽媽刷，這個時候將正確的方法教給孩子比孩子在自己刷牙時教給他不知道要好多少倍。給自己刷牙痛苦無比，幫別人刷牙快樂多多，孩子就是這麼可愛！
剛開始允許孩子想怎樣刷就怎樣刷（對於很愛刷牙的孩子可以從一開始就教他正確的方法，但同時也要給孩子時間逐漸領略其中要領），一旦孩子接受刷牙這個事實，再慢慢將方法滲透。可以和孩子一起刷牙，大人怎麼刷，就讓孩子跟著怎麼刷；也可以握著孩子的手，教孩子正確的姿勢和刷法，讓孩子感覺自己控製著刷牙的主權。多練幾次，孩子就會知道基本的步驟了。至於力度以及刷得是否幹淨，就隻能先睜隻眼閉隻眼了。如果早上孩子隻讓你刷左邊的牙，晚上就將重點放在右邊，至少一天之內能將全部牙齒都刷一下。
第四，小遊戲讓孩子對刷牙更有動力。
刷牙前可以和孩子一起唱刷牙歌，範曉萱的那首《刷牙歌》：“我刷我刷我刷刷刷，我刷我刷我刷刷刷，我上上下下、我前前後後、我仔仔細細、我輕輕柔柔、我快快樂樂，睡前起床三餐飯後刷牙漱口，因為牙齒是我的好朋友……我刷我刷我刷刷刷，牙膏輕輕給它擠一下，我刷我刷我刷刷刷，我不要人家叫我大黃牙！”
此外，在孩子剛剛堅持早晚刷牙時，也可以做一張“寶寶刷牙卡”的表格。每一個早晨、晚上，如果孩子堅持刷牙了，就可在代表這一天的空格上，貼上一個可愛的小牙齒的標誌；如果沒刷牙，就貼上一個小細菌。孩子肯定都是喜歡小牙齒，不喜歡小細菌的。等一個星期結束之後，如果刷牙卡上每天都有小牙齒標誌，就可以再給孩子一個小獎杯的標誌，然後給予適當的獎勵。忘了在哪本雜誌上看過，一件事隻要連續堅持21天，就能形成習慣了。
第五，好書讓孩子對刷牙更了解。
給孩子讀一本關於刷牙的書，比如《小熊寶寶》係列之《刷牙》，以及《劈裏啪啦》係列之《我去刷牙》。對小朋友來說，這是他們對刷牙這一生活習慣的初次了解。也因為這些書，在剛涉及刷牙時，孩子一般都不會反抗。
《小熊不刷牙》，一本稍稍有點“恐怖”的書，所以畫麵總體是呈灰暗的色調。書中的小熊覺得刷牙是一件麻煩事，不想刷牙，所以總想著今天就不刷了吧，明天再刷吧。可是明天再明天，明天推明天，小熊的牙齒就越來越髒，最後有一天，牙齒不見了。剛開始小熊還很高興，牙齒不見了，終於不用再刷牙了。可是慢慢地，它開始意識到，沒有牙齒並不是什麼值得快樂的事，好吃的東西不能吃了，說話也說不清楚了。最後小熊決定改正自己的錯誤，貓頭鷹才把牙齒還給了小熊。於是小熊終於養成了刷牙的好習慣。
第六，牙醫建議。
（1）人一天至少刷兩次牙，最好在飯後。
（2）孩子每次刷牙或大人替他們刷不少於兩分鍾，借助計時器他們可以直觀地知道自己到底要刷多久。
（3）在孩子6歲之前大人最好幫助孩子一起刷牙，但大人必須給孩子足夠的時間讓孩子自己動手，以養成良好的習慣。所以大人可以和孩子輪流，孩子先刷，大人善後，反之亦然，或手把手教，根據孩子個人情況。
（4）3歲以上的孩子，電動牙刷是個不錯的選擇，有計時器，而且電動牙刷比手動牙刷更能清洗牙齒細菌，最重要的是孩子喜歡！
（5）一旦孩子學會吐水（很多孩子剛開始都將水和牙膏吞進去），就采用帶氟的牙膏。將牙膏吐出這點很重要，因為吸入太多牙膏將來容易導致牙齒變黃。
（6）最好從孩子很小的時候開始養成刷牙的習慣，這不但對牙齒好，也容易養成習慣。
（7）注意讓孩子吸收足夠的鈣，多喝牛奶，多吃硬的食物，對牙齒和骨頭都有幫助，少食甜食和飲料。
（8）不要用大人的牙膏！道理不言而喻。
（9）至少6個月看一次牙醫！
博客地址：http：//blog。sina。com。cn/sunshinefaceying
標簽：保護牙齒
分類：寶貝成長牙齒是這樣變白的
文/哲哲
寶貝如果正好你家寶寶的牙齒已經潔白如玉，並且也健康無齲齒，我一定要恭喜並祝福，咱們保持美好碩果哈；如果正好你家寶寶的牙齒已經被可惡的細菌侵蝕，那麼不妨跟著我的思路來圍觀一下，讓我和你共同探討一下如何保護咱家寶寶的牙齒，使之健康潔白！
第一，孕育期——保持準媽媽牙齒健康，保證胎兒牙齒健康。
孕前半年，必須進行牙科檢查，把牙齒的任何小毛病都剔除掉，以免孕期給自己帶來麻煩。同時還要注意補鈣，這也有利於胎兒牙齒生長。
人的牙齒在胎兒形成不久就開始生長發育了，胎兒的牙齒發育需要許多鈣、磷以及其他礦物質和維生素。胎兒是從母親的血液中獲取鈣的，所以孕婦應多吃一些含鈣豐富的食物，如水產品、乳類、排骨，還要多吃一些含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果等。另外，補鈣的量要注意適度。孩子孕育期的牙齒生長優良，直接影響出生以後的牙齒是否健康或者潔白。
第二，哺乳期——新媽媽應該注意什麼？
新媽媽仍然需要注重補鈣，以確保自己和寶寶都能有足夠的鈣攝取量。我自己在孕期5個半月開始（看個人的情況）到哺乳期一直都添加鈣片，另外就是一直沒忘了喝棒骨湯。
給哺乳的寶寶喂好奶後，給寶寶喂一點點水。
包括母乳喂養的寶寶，都應該如此。是旨在培養寶寶養成吃過東西後，需要漱口的習慣，久而久之寶寶自己就會飯後漱口了。
第三，磨牙棒與安撫奶嘴。
要給寶寶時不時地吃些磨牙棒，促進小寶寶的牙齒生長。安撫奶嘴是可以使用的，但是時間不要太長，兩個缺點：一是有可能影響孩子乳牙生長後排列的隊形，因為胎兒階段寶寶的牙根已經長成在裏麵了；二是有可能寶寶在未來很難“戒掉”安撫奶嘴。
接下來是今天的重頭戲了，我們講講，牙齒要健康和牙齒是怎麼變白的呢？
第四，乳牙生長後——我們看得見的最重要的階段。
◆讓寶寶愛上刷牙
寶貝能夠獨立後，要逐步培養他們愛上小牙刷、小牙杯和小牙膏。買適合孩子口味的牙膏很重要，否則，一旦開始引起孩子的反感，以後他會很不配合刷牙。
◆當心色素沉澱
如果你現在正在給孩子吃帶有顏色的補鈣、補鋅衝劑，或者任何類似這樣的衝劑，一定要注意了，請立刻停止，或者確保自己有能力在喝過此類粉劑之後，能夠幫助寶寶把牙齒刷好。
哲哲的牙齒生長出來後，一直很潔白，經常被大家關注。可是去年初春的一天，我無意之中仔細盯住哲哲的牙齒看，才發現，原本哲哲的超級白牙，不知道什麼時候，已經變成了小黃牙了，尤其是“門臉兒”的那兩顆“戰士”，更是像塗上了黃色的油泥一樣的，把白皙的臉蛋兒都映襯得褪色了。
這時間，我才想起來我說喝過那個冬天就停止要換的一個非常知名品牌的鈣水，橘子味兒的，因為小寶寶愛喝，很多家長都喜歡用的。我也喝過哲哲剩下的，所以知道這種鈣水喝下肚裏後，嘴裏留下來的殘粉，即使是大人漱口，也未必能從我們的口腔中完全清理出去，何況我們的小寶寶，他們根本沒有意識或能力，去盡心解決這個問題。哲哲的牙齒就那樣變黃了。日積月累，兩顆門牙在黃色牙齒的基礎上，更添了牙齒上端逐漸發黑的狀況。
其實，給孩子們的牙齒帶來色素沉著的不僅僅是這種鈣粉或者補充微量元素的衝劑等，還包括了任何有色飲料、有色糖塊及棒棒糖等此類食品。這些都是小寶寶們的最愛，如果經常食用，又沒有注意刷牙，那麼細菌和菌斑將嚴重侵蝕寶寶們的小乳牙，並從而影響到牙齦和牙根，讓寶寶的牙齒不僅失去了潔白的顏色，更會齲齒泛濫。
今年春節前，一次在給哲哲洗澡時發現，衝著我大笑的哲哲的牙齒上麵看上去更加油膩膩的，好似全是牙垢。當即，我對哲哲說：“媽媽要像巧虎的媽媽那樣，給你刷牙。”關於理由，我對哲哲說得很清楚：“因為你的胳膊還沒有長得那麼長，所以，刷牙需要胳膊打彎兒的時候，你的胳膊彎的角度不夠，你最前麵的兩顆牙的最上端，根本用不上很好的力度刷好的。這樣，你的牙齒就給牙垢，也就是細菌包圍了，覆蓋了。你自己用小手搓搓，看看你的小牙齒上麵是不是有小泥兒？”
哲哲用小手指真的搓搓，點點頭，抽抽著鼻子說：“哎呀，真惡心，好髒啊！”
但是盡管哲哲看見，也知道自己的小牙好髒，但是她並不同意我給她刷牙。我不理會，從那天起，我就堅持給她刷牙。哲哲在無奈中，跟我抗衡了好幾天，最終被我的堅持折服了。
哲哲的牙齒變白，歸功於以下幾個基本步驟：
（1）家長還是要幫助小寶寶刷牙的，起碼要定期這樣做。
給已經長大的寶寶換適合的牙膏。小寶寶的牙膏已經不能滿足什麼都吃的大寶寶的牙齒清潔的需要了。
（2）給寶寶換適合的牙刷。牙刷要比嬰幼階段的稍微有韌性些，並且，牙刷無需太長或者太高太厚，以免寶寶伸入嘴裏後放不太進去，以至於根本就不能在自己那張小嘴裏挪動牙刷。
（3）仍然堅持漱口。
（4）堅決杜絕有色飲料，盡量不吃有色糖塊兒、棒棒糖。如遇朋友送給，就及時漱口或者最好刷牙。
堅持並且努力地去做，功夫不負有心人。哲哲的牙齒現在沒有半點齲齒，之前的努力沒有白費。按步驟保護好潔白、健康的牙齒，是一定沒有問題的。
親愛的寶爸寶媽們，希望文章對你們有啟發、有幫助，或者希望你也來共同探討怎樣保護好我們寶寶的牙齒，讓他們更健康哦！