沒有“沒有壓力”、“沒有挫折”、“沒有付出”的收獲。對於那些孩子必須幹或者學的東西，家長不能強加於他，但也總不能聽之任之。如果孩子不願意幹什麼事情，家長應審視一下自己，是不是用了不適當的方式，采取了不適當的方法，在不適當的環境下，才造成了他的某種“不願意幹”的認知？無論怎樣，如果遇到孩子的抵觸心理、反感情緒，家長都要多分耐心少點牢騷；多份細心少點抱怨。這樣才有助於我們去發現他們，了解他們，找到問題（不願意做）的症結所在。
（4）告訴孩子拖拉所導致的後果
①讓孩子承受拖拉造成的後果，不要替他們做什麼，也別總是提醒他們。
②如果孩子忘記按時做某件事，或者做事拖拖拉拉，之後又為最後期限的到來或發生的後果擔心，同情地聽他們訴說，但不要幫他們解決問題。許多孩子隻有自己承擔了事情的後果才會改正。
③看看拖拉是誰的問題。如果是孩子的問題，那就管好自己的事，讓孩子自己去彌補。不要接受任何借口，告訴孩子：“借口多的是，但借口不能讓你更快地完成任務，不如直接去做事，再回來告訴我你做完了。”
④不要問孩子可用“是”或“不”回答的問題，除非你願意接受“不”這個回答。給孩子選擇的機會是分離權利的一個方法，比如問孩子：“你5分鍾後去做還是10分鍾後去做？”
⑤父母首先要說到做到——如果你是認真的，要堅持到底。你提出要求，孩子卻說“等等”時，告訴孩子：“這不在選擇範圍內。現在就要去做，做好了叫我，我要檢查。”然後等著孩子開始行動。
（5）注意細節
①父母要以身作則，家庭活動要定時、守時、按時完成；對孩子要強調時間觀念，先安排一些簡單的家務、遊戲，並規定完成時間。
②每天孩子做作業要求提前1～2分鍾完成，注意鞏固和持續。
③要求孩子做一項簡單的體育活動，比如做俯臥撐、仰臥起坐、舉啞鈴，以做10個為起點，每天增加1個，堅持1個月，然後保持或適時增加。
4.從多方麵克服孩子的拖拉陋習
（1）營造良好的家庭氛圍
不良的學習和行為習慣來自於家庭的教育方式和行為方式的影響，因此首先要在家庭中糾正。舉個例子：比如吃飯，你規定他18分鍾吃完，當然你首先要做到，18分鍾一到，你就收拾碗筷，不給他吃了，不論他怎麼請求都不行，也不給他零食，到了下頓飯才允許他吃，下次肯定吃得快。
（2）父母要做好表率
父母平時做事要幹淨利落，做家務、做事情、吃飯等都要講究效率，給孩子做出表率。
（3）通過體育鍛煉改正
如帶孩子一起去跑步，以500米為起點，每天增加100米，堅持一星期，然後保持或增加。
（4）通過遊戲和鼓勵改正
用做遊戲和鼓勵的辦法使孩子熱於做事麻利。給孩子規定時間，讓他完成穿、洗、吃等事，可以用互相比賽的方法，對孩子積極的行為給予表揚和鼓勵。
（5）讓孩子有規律地生活
早睡早起，有充足的時間讓孩子做他該做的事情。如8點鍾上學，那麼一小時之前就要叫醒孩子，讓他有充分的準備時間。父母責備越多，小孩壓力越大，動作越慢。有些準備工作可隔晚做好，如留心氣象預報，準備好雨具等。孩子的玩物、吃食等物品，應該提前準備好，可以不要在早晨做的事，盡量不要在早晨做。
（6）回避易使孩子分心的事物
在孩子的視野裏，不要有玩具等東西出現，更不要邊玩邊穿衣服，養成拖拉的習慣，應變為給孩子一些擁抱。
（7）培養孩子生活的節奏
在周末及假期，可以讓孩子隨意些，放鬆些，告訴孩子這個就是生活的節奏。
總之，孩子做事拖拉是有原因的，大多不是孩子自身的問題，而是家長老師們對孩子內心世界的無知和誤解。拉近與孩子之間的距離，了解他們的真實想法和意願，給予他們啟發式的教育和引導，才是提高孩子學習成績的正道。