1.自卑的含義
在心理學中，自卑心理屬於性格上的一個缺陷。自卑，即一個人對自己的能力、品質等作出偏低的評價，總覺得自己不如人，悲觀失望、喪失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤獨、離群、抑製自信心和榮譽感，當受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時，這種自卑心理會大大加強，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表現出來。自卑是一種低劣的心理，是一種消極的心理狀態，是實現理想或某種願望的巨大心理障礙。自卑的人往往都是失敗的俘虜，被輕視的對象，嚴重的自卑心理能導致一個人頹廢、落伍、心靈扭曲。因此，自卑是成功的敵人。
通常，自卑感強烈的人往往會有過某一特別嚴酷的經曆，有過心理創傷。但是，同樣的心理創傷，並非所有的人都會產生自卑感，因為心理創傷並不是完全起因於外部的刺激，還有主觀原因——性格。自卑感較強的人一般具有以下幾種性格特征：小心、內向、孤獨和偏見、完美主義。
2.孩子自卑的成因
看到這裏也許大多數人又會追問，那麼孩子的自卑心理到底是怎麼形成的呢？孩子自卑心理產生主要有以下幾個原因。
（1）家庭方麵因素
①對孩子期望過高。生活在這種家庭環境下，孩子總認為“爸爸媽媽什麼都行，我什麼都比不上他們，怎麼努力都沒用。”能力特別強的家長，一般對孩子的要求也很高，追求十全十美，而孩子不可能每一件事都做得十全十美，於是就會受到家長過多的指責，使孩子對自己的能力產生懷疑，逐漸失去自信，產生自卑。
②家庭不完整。生活在破裂家庭中的孩子，得不到父母足夠的愛，覺得自己是被社會拋棄的孩子。當看到別的小朋友能跟爸爸媽媽在一起時，就更加傷心，感到很自卑。
③父母粗暴、專橫的教育方式。由於家長不能以理服人，常常對子女采取簡單粗暴的棍棒教育，嚴重地傷害了孩子的自尊心，往往使孩子產生自卑心理。
④父母自身有自卑情緒。自卑是後天形成的一種情緒，如果父母遇事總說“我不行”，孩子不但會模仿父母的這種處世態度，還會認為“父母都不行，我就更不行了”。因此父母的這種傾向潛移默化地影響了孩子。
（2）學校教育因素
現在的學校教育中，比較注重對學生的知識能力和紀律的教育，而學生的心理教育和輔導則往往被忽視。所以隻要學生按時到校上課，在校不違反紀律，那麼老師就覺得比較滿意。而學生的情緒怎樣，學生的心理怎樣，老師則較少關注。而且有些老師本身心理就不夠健康，素質也較低，性情暴躁，對學生進行批評時實施暴力語言，喜歡把學生進行比較，評頭論足，甚至對落後的學生采取疏遠、鄙視的態度，不給予關懷，隻有批評，這樣，久了也容易使學生產生自卑。
（3）孩子自身因素
①失敗與挫折的積累。由於客觀原因，使學生在學習中成績一直很差。主要原因是因為環境的影響和所學學科的難度大，再加上自己的性格，不願吐露給別人，壓在自己的心裏。但又不努力去考察失敗的真正原因，而將原因歸之於自己的能力。長期發展下去，就會打擊自己的積極性，降低自信心。經過多次的失敗與挫折，由於缺乏耐心和毅力，導致自卑感的形成。
②自我矛盾衝突。每個學生都希望自己將來能有所作為，但現實中的自我與這種追求中的理想自我總有一定的距離。因為現實自我總落後於理想自我，而這種落後並不協調，使這些學生保持一種矛盾心理，長期的這種狀態，就會導致一部分人心理自卑與自責。
③過分追求完美。具有自卑表現的學生，內心都是十分自負的。要求自己一切都要比別人好，不能容忍和接受自己落後於人。但是由於不斷地經受失敗、挫折，他們較強的自尊心與自己常常失敗的現實發生衝突，而這種衝突長期得不到解決，他們的自尊心就會喪失，使他們不敢正視現實，因而變成一個自卑者。
④自我評價過低。有些學生不能正確對待自己，常常擴大自己的缺點和不足或拿自己的缺點短處跟別人的優點長處比，從一方麵否定自己，經過長期泛化把自己看得一無是處。因而對自己期望過低，對自己持有悲觀態度，低估自己的能力，甚至否定自我存在的價值。對自己進行消極暗示，造成自卑心理的形成。