⑤從小事做起。
心理學家曾進行過一項跟蹤研究，挑選經過訓練而有堅強性格的孩子和未經訓練的孩子各100名，一直觀察到成年時期。情況表明：前者中意誌表現堅強的有74人，而後者僅26人。因此，一定要從現在做起，時刻注意鍛煉自己的學習意誌。否則，沒有意誌的基礎，長大後將難以形成堅強的意誌。學習活動牽涉到許多瑣細的事情，很多事情看起來似乎與培養學習意誌或毅力無關，但實際上非常能鍛煉人的意誌。有的業餘愛好非常吸引人，一旦陷進去則又會影響學習，因此，能否放棄，就是對人的意誌的鍛煉和考驗。堅持認真做作業，一絲不苟地演算，鍥而不舍地解難題等，對於磨煉學習意誌也是十分必要的。
實踐證明，堅持不懈地加強對孩子意誌力的培養，對排除孩子的學習障礙很有作用。
（3）家長應注意的“軟糖效應”
心理學上有個著名的“軟糖效應”實驗，該實驗通過觀察四歲兒童對果汁軟糖的態度預見他們的情商和未來情緒特征。方法是，研究人員將孩子們帶到一間陳設簡單的房間，告訴每個孩子說，你馬上可以得到一顆果汁軟糖。但是如果你能堅持不拿它直到等我外出辦事回來，你就可以得到兩顆果汁軟糖。說罷便離去了，當他回來後便兌現承諾。然後，科學研究就隨這些參加試驗的孩子成長的過程進行。在這些孩子長到上中學時，在情緒上就會表現出某些明顯的差異。對這些孩子父母及教師的一次調查表明，那些在四歲時能以忍耐換得第二顆軟糖的孩子通常成為適應性較強、冒險精神突出、比較受人喜歡、比較自信、初具獨立性的少年；而那些在早年經不起軟糖等待的孩子則更可能成為急躁、容易受挫、固執、急性的少年，他們往往屈從於壓力並逃避挑戰。
有個家長谘詢反映，孩子讀六年級，有積極向上的願望，也有未來的理想和目標設計，可常常管不住自己，學習堅持不了多長時間就去玩，之後很愧疚，浪費了太多的時間。他寫了計劃書，可每次堅持兩天就全盤廢棄，他自己對此也很苦惱。
日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象，就是缺乏堅持性的表現。對於小孩子來說，這種現象極其明顯。比如，有的人寫日記，剛開始每天都按時寫，寫著寫著，不知從何時改為周記了，慢慢地改為月記了，後來幹脆不寫了。要想取得成功，沒有堅持性，沒有意誌力是不行的，隻有堅持到最後，才會成功。
①增添活動和學習內容的趣味性，精心設計活動和學習方式。
②確定具體可行的目標。該做什麼，怎樣去做，目的、要求必須一清二楚。確定的目標要與孩子的年齡、經驗、能力水平相適應，是經過自身的努力能夠實現的，即目標不要定得太低或太高。當孩子完成一個目標後，成功的喜悅會強化他們的進取精神，激起他們確定下一個目標的熱忱，從而養成不斷進取的習慣。
③培養孩子學會自我監督。對某項活動要持之以恒，要靠自己的自覺行為，要讓孩子學會自我檢查、自我監督。可以從父母的檢查和鼓勵開始，比如，與孩子共同確定某項活動、某個目標後，每天檢查小孩子完成的情況，並讓他們自我評價，對他們的良好表現給予鼓勵，對做得不夠好的要引導，激勵他們改正。
④可以為他們畫一張自我鑒定表格，讓他們對完成學習計劃、良好行為習慣、某項活動目標等情況進行打分。家長檢查時，對孩子的進步要給予精神上的鼓勵。