這麼大的孩子，可以與大人玩簡單的遊戲了，孩子們都愛玩捉迷藏，一旦捉到，孩子高興得直叫。也可以把玩具藏到不易找到的地方，讓孩子去找，他會很認真地尋覓“狗熊哪去了？”“汽車放在哪啦？”他會東轉轉、西瞅瞅，經過自己的努力，終於找到了，他會表現得極為高興，連喊帶叫。這些令孩子愉快而有趣的遊戲可以鍛煉孩子的智能和身體感覺，體驗空間的位置，這是發展孩子空間知覺的重要方法。
1周歲的孩子，手更加靈活了，不但能拿住東西，而且還能鬆開，這也是一大進步。還能用拇指和食指準確地捏取大米或線繩，能把一塊積木搭在另一塊積木之上，還會把小玩具塊放在小桶裏收起來。
在這一段時間，還要訓練孩子獨自站立、蹲下、邁步及走路。在冬季，室內要盡量安排出寬敞安全的活動區，注意將花盆、熱水瓶、火爐放好，注意電插孔要封好，防止碰燙著孩子，防止孩子小手放進插孔內觸電。天氣好時，最好在室外活動。
遊泳是很好的鍛煉項目
遊泳是一項很好的鍛煉項目，它綜合了水、空氣、日光的作用，通過遊泳可以增強孩子的心髒收縮功能，增大孩子的肺活量，促進全身肌肉的發育，有利於增強身體抗病的能力，有利於體型美的發展，促進孩子智力發育，使孩子吃得飽、睡得香、少生病。孩子遊泳的處所水質應清潔無汙染，氣溫不要低於28℃水溫應不低於26℃，開始在水裏的時間不超過2～5分鍾，出水後應趕快用毛巾保暖，以後逐漸延長到每次下水10～15分鍾。帶孩子遊泳應注意：下水前要活動一下四肢，並用水浸濕胸部和頭部，然後再入水；下水後發現孩子有寒冷感覺時，應趕快出水，用毛巾擦幹身上的水並保暖；不要讓孩子饑餓的時候或飯後立即去遊泳；出汗時不能立即下水。這些都不利於孩子遊泳，故不可行之。
嬰幼兒係列健身操的做法
跳躍運動
寶寶直立，家長用雙手扶住孩子腋下，讓孩子跳躍。開始跳時，家長雙手可稍用力向上托，逐漸過渡到孩子自己跳躍。