嬰幼兒適宜用乳糖
乳糖是乳品中惟一的糖，對寶寶有許多好處。天然的乳糖可以提供熱量，也能促進腸內有益細菌的繁殖，有利維生素B的合成；乳糖可以轉換為乳酸，有助於溶解礦物質，促進鈣、鐵、磷、鎂及其它礦物質的吸收。此外，許多病菌都無法在酸性的環境中生存；乳糖也不會使嬰兒肥胖。
嬰兒奶粉中大量添加其它的糖，如玉米糖漿、麥芽糖或一般的蔗糖，足以造成重大的傷害。這些糖對於有益細菌的繁殖不利，無法促進維生素B的合成或礦物質的吸收，甚至刺激小腸中堿性消化液的分泌，阻礙其它礦物質的吸收。
與乳糖相比，這些糖都太甜了，容易使寶寶增加贅肉，並且吃糖成癖，造成日後嚴重的蛀牙。嬰兒躺在床上自己吸奶，或以奶瓶喝果汁，牛奶及果汁中的糖累積在牙床及牙齒上，形成酸性並適合蛀牙細菌生存的溫床；最後隻好拔除蛀壞的牙齒。因此，不要讓寶寶躺在床上自己吸奶，也不要給他加糖的安撫奶嘴。
許多小兒科醫生過於熱衷讓嬰兒長得快，卻忽略吃太多糖的嬰兒其實鬆軟、蒼白，皮膚缺乏彈性，經常患腸絞痛、腹瀉、感染。過度喂食可能導致童年時期肥胖，成年之後也一樣肥胖。哺育母乳的嬰兒絕對不會過胖。有一位年輕的母親按照醫生的指示，每天用加水的玉米糖漿喂食早產的女兒，卻不知這種方式將嚴重減少嬰兒的蛋白質攝取量，損壞她的頭腦。
幼兒不宜多吃泡泡糖
目前，大多數兒童都愛吃泡泡糖，因為它既好吃又好玩。但是，兒童如果過多地吃泡泡糖，對身體的害處比多吃一般糖果的害處會更大。
泡泡糖的主要成分是橡膠和增塑劑。就天然橡膠來講一般是無毒的，但製作泡泡糖所用的一級白縐片膠是加了硫化促進劑、防老劑等添加劑。這些添加劑都具有一定毒性，國家規定了每日的允許攝入量。如果兒童過多地吃泡泡糖，這些有毒物質會給孩子們帶來潛在的危害。增塑劑在泡泡糖中所具有的作用是起泡，一般需加入7%的增塑劑才有可能吹起泡來。增塑劑雖然毒性不太高，但它的代謝產物苯酚在消化道再吸收的作用下會對人體有害。在泡泡糖的製作過程中增塑劑的使用量是非常大的。一塊泡泡糖就含有350毫克的增塑劑，如果一個兒童一天吃兩塊泡泡糖，就會攝入700毫克的增塑劑，這麼大的劑量對孩子們的健康是有影響的。另一方麵，有的兒童在吃泡泡糖的時候，吃一會兒，吐出來用手玩一會兒，一塊糖反複地吃、反複地玩，把手上的髒東西全沾到糖上去了。這種極不衛生的吃法，會造成兒童的寄生蟲病和腸道傳染病。因此，兒童忌多吃泡泡糖。
嬰幼兒不宜多吃蜂蜜
蜂蜜是營養豐富的滋補品，但蜂蜜在生產、運輸和儲存等一係列過程中，極易受到肉毒杆菌的汙染。而肉毒杆菌適應環境的能力甚強，既耐嚴寒，又耐高溫，能夠在連續煮沸的開水中存活6～10小時。因此，即使經過一般加工處理的蜂蜜，也仍有一定數量的肉毒杆菌胞芽存活。這些胞芽無法生長和釋放毒素。然而，這些胞芽一旦進入嬰幼兒體內，尤其是進入1歲以下的嬰兒體內，因嬰幼兒的免疫係統尚未成熟，它們便迅速發育成肉毒杆菌，並釋放出大量的肉毒素。這些毒素毒性甚強，據說1毫克即可致萬名嬰兒於死命。另據調查，目前嬰幼兒急死症中，有5%的嬰兒是因肉毒素中毒而引起死亡的。所以，嬰幼兒最好不要多吃蜂蜜，尤其是1歲以下的嬰兒，不宜食用蜂蜜。