正文 第28章 飲食營養(1 / 3)

四個月嬰兒的喂養特點

4~6個月的嬰幼兒在行為上和生理上,會發出準備學習新的進食技巧的訊號。在這個階段可添加固體食物,這標誌著寶寶的成長邁上一個新台階。接觸新的口感和味道之時,會刺激寶寶學習在嘴裏移動食物。另外在這一年齡時期添加食物的另一重要因素是,寶寶從母體內帶來的鐵含量已開始逐漸減少,需要從飲食中得到補充。單純母乳喂養已經不能滿足孩子生長的需要了,如果您發覺寶寶體重不再增加,吃完奶後還急猶未盡,這可能就是該添加固體食物的時候了。不過您最後可請醫生指導一下。

4個月的孩子食入量差別較大。此時仍希望能堅持純母乳喂養。如果人工喂養,一般的孩子每餐150毫升就能夠吃飽了,而有的生長發育快的孩子,食奶量就明顯多於同齡兒童,一次吃200毫升還不一定夠,有的還要加糕幹粉等。當孩子能吃一些粥時,可將奶量減少一些,但是這麼大的孩子還是應該以奶為主要食品。

4個月的孩子除了吃奶以外,要逐漸增加半流質的食物,為以後吃固體食物作準備。嬰兒隨年齡增長,胃裏分泌的消化酶類增多,可以食用一些澱粉類半流質食物,先從1~2匙開始,以後逐漸增加,孩子不愛吃就不要喂,千萬不能勉強。加大米粥等食物的那一餐,可以停喂一次糕幹粉。

4個月的孩子容易出現貧血,這是因為從母體帶來的微量元素鐵已經消耗掉,如果日常食物比較單一,便跟不上身體生長的需要。因此要在輔食中注意增補含鐵量高的食物,例如蛋黃中鐵的含量就較高,可以在牛奶中加上蛋黃攪拌均勻,煮沸以後食用。貧血較重的孩子,可由醫生指導,口服寶寶補血蜜等,千萬不要自己亂給孩子服用鐵劑藥物,以免產生不良反應。

為補充體內維生素C,除了繼續給孩子吃水果汁和新鮮蔬菜水以外,還可以做一些菜泥和水果泥喂孩子。在添加輔食的過程中,要注意孩子的大便是否正常以及有沒有不適應的情況,每次添加的量不宜過多,使孩子的消化係統逐漸適應。

喂養時間可在上午6:00、10:00,下午14:00、18:00,晚上22:00,夜間可以不喂,在兩次喂食之間加喂一次鮮水果汁水等。鈣片一天可喂3次,每次2片。魚肝油一天喂2次,每次2~3滴。

判斷嬰兒是否吃飽的方法

1.喂奶前乳房豐滿,喂奶後乳房較柔軟。

2.喂奶時可聽見吞咽聲(連續幾次到十幾次)。

3.母親有下乳的感覺。

4.尿布每小時濕6次及6次以上。

5.孩子大便軟,呈金黃色、糊狀。每天2~4次。

6.在兩次喂奶之間,嬰兒很滿足、安靜。

7.孩子體重平均每天增長18~30克或每周增加125~210克。

母乳不足現象及判斷方法

嬰兒的生長發育是需要有充足乳汁的,母親的乳汁是否充足是很難辨別的。一般的辨別方法有以下幾種:

1.觀察孩子體重,這是判斷母乳是否充足的最簡單辦法。孩子出生後1周至10天為止的時間裏,體重減少屬生理性體重減少階段。這以後,體重會不斷增加。因此,10天以後起每周稱一次,將增長的體重除7而得到的值如在20克以下,則表明母乳不足。體重增長不快,必然是母乳不足所致。盡管如此,在滿月以前,尚不必過分神經質地憂慮重重,應該繼續觀察。如果過了1個月,體重增長情況依然不佳,再采取混合喂養的措施也還是時機,但再也不能拖延了。

2.可以用哺乳時間的長短來判斷。正常的哺乳時間約為20分鍾。如果超過30分鍾,孩子吃奶時總是吃吃停停,而且吃到最後還不肯放奶頭,那麼就可以判斷母奶不足。

3.如果出生兩周後,授乳間隔依然很短,嬰兒隔兩小時或個把小時就哭泣要奶吃。這種情況可在喂完奶後馬上喂牛奶試試,如果嬰兒一個勁兒地喝,而且精神很好的話,或者大便量少,有時則為綠色泡沫便,小便次數不足6次,肯定地說是母乳不足。

4.如果嬰兒總是沒精神,睡不好覺,連續好幾天便秘或腹泄,那麼說明母乳不足。

5.媽媽經驗判斷法:乳房是否發脹,脹得是否厲害?一般在產後2周左右就可知道。如果乳房總顯得幹癟,那麼說明缺乏奶水。

6.如奶水充足時,當孩子吃奶時,可以聽到“咕嘟、咕嘟”的咽奶聲音。吃奶嬰兒表現愉快、舒暢、很少哭鬧、睡覺踏實、安穩、大便性狀是黃色的軟便,很少發生消化不良、嬰兒體重按規律地增長,這說明乳母的乳汁充足。

7.當奶水不足時,孩子吃奶時,聽不到連續的咽奶聲音,即使能聽見,但咽奶的聲音也很小;吮奶時總是吃吃停停,或吃奶中突然放掉奶頭哭啼,或吃到最後還不肯放奶頭,或剛喂奶不久,孩子就哭鬧起來,喂奶前母親也沒有奶脹的表現,在吸吮時也沒有噴奶的感覺,那麼說明母乳不足。

母乳不足的喂養方法

許多年輕母親常會出現母乳不足的情況,母乳不足時,需加牛奶或其他乳製品等進行混合喂養。混合喂養雖不如母乳喂養效果好,但要比完全人工喂養好得多。混合喂養時,每次應先哺母乳,將乳房吸空後,再給孩子補充其他代乳品。當然最好的代乳品是鮮牛奶,因為其維生素含量高,濃度易掌握。這種喂養方法叫做補授法。這樣每次按時哺乳吸空,有利於刺激乳汁的再分泌,否則會使母乳分泌量逐漸減少。補授的乳汁量要按孩子食欲情況與母乳分泌量多少而定,原則是孩子吃飽為宜。補授開始需觀察幾天,以便掌握每次補授的奶量及孩子有無消化異常現象。以無腹瀉、吐奶等情況為好。