(三)喂奶姿勢
用奶瓶喂奶同樣也需要調整舒服的姿勢:
1.媽媽要坐在一個帶扶手的靠背椅上,或者是在胳膊肘下麵墊上一隻枕頭,以確保你的手臂有足夠的支撐。
2.將寶寶的頭部放在肘關節彎曲處,背部靠著你的前臂,這種姿勢可以讓寶寶更容易、更安全地吞咽奶水。
3.輕拍寶寶的一側臉頰,或是用奶嘴輕觸寶寶的嘴唇,刺激他的吮吸反射。將奶嘴小心地放入寶寶的口中,如果奶嘴放得太深有可能讓他噎住。
4.吃奶過程中使奶瓶保持一定的傾斜度,要注意使奶嘴中始終充滿奶水,這樣可以防止寶寶吸入空氣。
5.中斷喂奶時,輕輕地將小指滑入寶寶的嘴角,即可拔出奶嘴。喂奶時,盡量靠近寶寶的臉蛋並不時和他輕聲說話。如果寶寶願意,可以中途休息一下再繼續喂奶——趁此機會,你可以將寶寶換向另一側,這樣既讓他有一個不同的視角,也能讓你的手臂放鬆一下。千萬記住:奶粉喂養並不意味著媽媽們關愛的減少,隻要有媽媽們的懷抱和溫柔嗬護,即使奶粉喂養也能讓寶寶有母乳喂養的親密感覺。
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當寶寶不接受橡皮奶頭時,媽媽可以試試這些辦法:用奶瓶喂奶時,不要將奶嘴直接放入寶寶的口裏,而是放在嘴邊,讓寶寶自己找尋,主動含入嘴裏;把奶嘴用溫水衝一下,使其變軟些,和媽媽乳頭的溫度相近;給寶寶試用不同形狀、大小、材質的奶嘴,並調整奶嘴孔的大小等。
(四)哺乳規律
1.按需哺乳
◇分量
如果你是從出生後第一天就給寶寶喂哺配方奶,那麼可以把30毫升作為起步量。一般來說,在出生28天之內寶寶都是按需喂哺,每次為30~60毫升。但是寶寶的胃口變化很大,不是每次都會剛好喝完你給他泡的奶量,所以當寶寶停止喝奶後,就不要再強迫他了——請放寬心,寶寶餓的時候會想辦法讓你知道的。
◇次數
如果按照每次30毫升來計量,在第一個月裏,寶寶每天可能需要喂奶6~10次,這個數量會略少於母乳喂養的次數,這是因為吃奶粉比吃母乳更不容易餓。但是因為奶粉喂養和母乳喂養一樣是按需喂哺,所以也就沒必要過於計較喂奶的次數。
2.喂養過多
很多老人家都認定寶寶胖嘟嘟的才算喂養成功,但實際上脂肪細胞一旦產生就很難除去了,一個超重的寶寶長大後可能成為肥胖者,伴隨而來的是健康方麵的諸多危害。奶粉喂養很容易造成喂奶過多的情況,原因是:一方麵媽媽們在調製奶粉時總喜歡加入過量的奶粉;另一方麵,媽媽們總是期望寶寶把整瓶奶都喝幹淨,指望一次喂得飽飽的就能少喂幾次減少麻煩。但是如果真是為了寶寶的健康考慮,請你做到以下幾點:
◇務必嚴格按照說明書調配奶粉,否則你就是在給寶寶增加多餘的熱量。
◇少食多餐是避免喂養過多的好辦法,寶寶的胃其實隻有他的拳頭那麼大,所以他一次是吃不了多少的。
◇另外,也要注意挑選適合寶寶發育階段的奶嘴。如果奶嘴上的孔過大,容易造成寶寶吃奶過量,同時太快地吞咽奶水也會增加空氣的吸入。
3.喂養不足
喂養不足的情況在奶粉喂養中很少見,如有發生,最大的可能是有的媽媽堅持按照計劃或時間表來喂奶。應該注意看寶寶的表現,如果寶寶沒有喝飽,他會想辦法讓你知道的。
◇如果你的寶寶把你給他的奶全部喝光,還顯得煩躁不安,那麼他就有可能還未吃飽。在這種情況下,你就再多衝30毫升的奶水給他,如果寶寶張嘴喝了,就證明他確實是需要這個量的。
◇有時候奶嘴上的孔可能太小或堵塞,這也是造成喂養不足的重要原因。
這個時候寶寶不得不費力吸吮,容易吞進大量的空氣而導致脹氣,他也會大聲哭鬧起來。
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判斷奶嘴孔是否合適的辦法
將裝滿奶的奶瓶倒過來,奶水應該在一兩秒鍾之內呈細流狀噴射而出,然後開始滴漏。如果奶水不停地噴射而出,那就說明奶嘴孔太大了;如果一開始就慢慢地滴,就說明奶嘴孔太小了,這時候你最好更換奶嘴或是用燒熱了的針在奶嘴上紮洞。
4.補充水分
特別要提醒的是,奶粉喂養的寶寶在兩餐之間最好再喂哺少量的溫開水。
有的時候寶寶間隔時間太短就要吃奶,大部分隻是口渴了,可以給他先喂些水。如果寶寶拒絕,給他喝一口也行,不要強求,以免造成不良刺激,寶寶以後會更拒絕喝水。
給寶寶喝水更重要的是為以後做準備,隨著月齡增加,寶寶接觸到的食物種類越來越多,他會更喜歡有味道的東西而拒絕白開水。但小寶寶的腎髒功能還不完善,所以在代謝過程中需要更多的水分來稀釋,因此及早讓寶寶養成喝水的好習慣,他們在未來會受益無窮。
(五)寶寶抗拒奶粉喂養