2009年出現過一次百年不遇的日食,很多人爭相觀看,從養生的角度說,這麼做並不妥當。報紙上報道了一件有趣的事,日食剛一出現,動物園的動物就全都回窩裏去睡覺了,等日食結束,才出來活動。動物們的表現跟人類恰恰相反。動物對天地之氣比人更為敏感,在陰陽之氣的力量都特別盛大的時候,它們懂得自己的能量不能對抗自然的能量,那麼最好的自我保護就是安安靜靜的睡覺,安安全全地度過這段時光。
這是動物遵循生命本能的一種表現。回避自然的強力,才是正確的養生之道。
再比如,有的父母性格很溫順,但生出來的孩子卻性格很暴戾,很多家長百思不得其解。這種案例不算少,其中很有可能的一個原因就是當初父母是在雷鳴閃電的日子裏做愛懷孕,生出來的孩子身上有天地自然的邪氣,性格上就往往有一定的缺陷。
中國古代對行房的時機看得很重,強調避免在“三虛”之日行房,這點值得我們今人借鑒。
“六忌”之時不行房
古代“六忌”的說法比較複雜,我將其大致作如下分類:
(1)本命正衝
排在“六忌”首位的為“本命正衝”。
這涉及到傳統文化中的命相八字等內容。比如十二生肖,屬龍的最好別生屬豬狗的孩子。因為從生肖的相生相克來說,龍和狗相衝。當然,相衝也不見得全是壞事,有的人可能越衝越弱,但也有可能兩人都往正氣方向衝,越衝越旺。屬龍的生屬鼠或屬猴的孩子就比較合適,因為不容易產生衝突,彼此會和諧相處。因為在屬相裏,龍、鼠、猴是三合局,龍與雞為六合局。在家庭裏,不像在社會上,在社會上遇到脾氣稟性不投緣的人可以掉頭走開,在家裏,我們強調的是穩定和長遠,所以最好少起衝突,和樂為妙。
這就是八字命相的問題,聽起來有點像封建迷信。其實這也是傳統文化的一個部分,個中的道理和妙處在曆史的長卷中逐漸遺失了,但我們人類不應該對未解的事情一律采用批判和一棒子打死的態度來對待,就好像牛頓的力學原理曾被世人視作真理,但愛因斯坦的相對論出來後,等於又作了一次巨大的顛覆,那愛因斯坦的理論就會成為主宰世界的真理嗎?沒有永恒不變的真理,不破不立,人類就是在不斷的好奇、探索、發現、顛覆中,推動著世界的不斷發展。
十二生肖的相生相克我會在以後出版的書中作詳細講解,在此就不全麵展開了。
(2)酒後忌行房
酒這個東西很神奇。我們常說,“酒後誤事”、“酒後無德”,這都在說飲酒的壞處。但酒也不是純粹的壞東西,比如有的人喝了酒以後,會感覺通體舒泰、心情愉悅。這是為什麼呢?中醫認為,適度飲酒可以通經脈。
中國最古老的藥就是酒。那時的酒就是我們現在說的醪糟,它的度數不高,適當飲用可補益氣血。飲酒就怕過度,過度就容易損害到肝。
酒還有一個特性,它容易在體內產生濕熱,尤其是男子,體內有濕熱是生育大忌。從生育角度講,濕熱會導致男子的精子純度不夠,精液淤滯。所以中國古代認為適當飲酒對人體有一些益處,但切不可過度。我們都知道的大詩人李白,號稱“酒仙”,一生嗜酒無度,寫下無數膾炙人口的好詩。酒有生發之性,沒有酒,李白或許真的寫不出來這麼多流傳萬世的好詩。但從傳宗接代說,酒就毀了他的子孫幸福,李白的孩子就沒有什麼聰明機靈的。
若想生個健康聰明的寶寶,就不要在酒後行房,這是一個最基本的原則。很多人在懷孕前幾個月就開始作準備,不抽煙,不喝酒,這種“封山育林”就很好,是對自己負責,對未來的孩子負責,值得提倡。
對於女性來說,其實不光是在受孕之前不要飲酒,懷孕後過度飲酒對孩子的損傷也很大,很容易生出“癲、狂、躁”的孩子。另外,在哺乳期也不能飲酒。
(3)大怒忌行房
人在生氣的情況下不要行房。
生氣、憤怒會使人的氣血上衝,下焦精血虛弱,而且此時人體氣機被憋,這種情況下懷孕的話,生下來的孩子容易長瘡。
長瘡是氣滯、血淤的一種表現。如有濕熱之毒,會進而形成癰瘡,更難醫治。而且大人經常在生氣、憤怒的情況下行房,自己的身體也會出現這樣的病症。
(4)恐懼忌行房
現在有些年青人因為條件所限,或有些成年人因為婚外情而在行房時受到大的驚嚇,這對人體會造成極大的傷害,比如陽痿、多汗、心悸等。這時如果懷孕的話,孩子容易流產,因為“恐則氣下”。
人如果總是處於恐懼的情緒中,久而久之就會出現自汗的問題。自汗是指人坐著不動也會嘩嘩地流汗,這是陽氣特別虛弱、固攝能力不足的表現。陽氣不收斂,時間久了就有可能出現盜汗的問題。
盜汗是指夜裏睡覺不活動的時候也會出汗,這種盜汗又叫賊汗。如果一覺醒來,總是一身冷汗或者一身黏汗,都是身體不健康的表現。這種情況持續下去,人體會越來越虛弱,慢慢轉變成癆病。
(5)病時忌行房