正文 第9章 好爸媽科學教子的五大方法(1)(3 / 3)

家長還可以讓孩子為同班的每一位同學寫出3條優點,並對同學當麵給予讚揚。當孩子跳出狹隘的自我圈子,自負心理也就會悄然隱遁。理想的自我是發展的目標,樹立良好的“理想自我”形象也會激發青少年奮起拚搏,超越自我。

(3)以適當的方式進行“挫折教育”

家長可對自負的孩子提出更高要求,安排難度更大的任務,讓其遭受挫折,品味失敗,清楚地看到自己能力的不足,體驗需要別人指導和幫助的感覺。

(4)耐心教導,讓孩子正確評價自己

孩子出現驕傲自大的壞習慣往往是過高地估計了自己,認為自己比誰都強,隻看到自己的長處,看不到自己的短處,拿自己的長處比他人的短處。因此,狂妄自大,大都以“自我為中心”,想幹什麼就幹什麼,不會設身處地地替別人著想。作為父母應耐心地教導孩子,讓孩子學會正確地評價自己,既認識到自己的優點,又看到自己的不足。家長還需要規範孩子的行為,督促他們改正驕傲自大的壞毛病,告訴孩子在交友中應該怎樣做,不應該怎樣做,並加以訓練和指導,使其養成良好的行為習慣,這樣,他才會受到大家的歡迎。

3.讓孩子遠離性格孤僻的陰影

性格孤僻會使孩子難以應付各種複雜的人際關係而變得自卑和羞怯,引導孩子以積極的心態對待生活與交往是每個為人父母者的首要職責。

孤獨對人的身心健康很不利。美國有位心理學家曾設計過一個實驗室,設置一張舒適的床和放置許多美味佳肴。人在實驗室裏可以隨意吃、喝、玩、睡,生活是完全“自由”、“舒服”的,惟一的缺陷是完全與世隔絕。他提出,誰進去生活“就可以發給誰一大筆酬金”。幾個大學生先後自告奮勇進去了,可進去後竟無一天睡穩吃香過,不到兩天就神經質地敲打牆壁要求“釋放”。當他們出來時一個個神情呆癡,動作愚笨,不協調,許多天不能恢複常態。這個實驗說明,脫離社會、孤獨對人的身心健康影響有多麼大,對人體的摧殘有多大,對人體的摧殘有多麼嚴重。

孩子出現孤僻的性格確實是很不好的,它表現為不愛與人交往,這就很難處好人際關係,很難擴大知識麵。人是在相互接觸中,互相理解,互相幫助,密切關係的。一個人若是總躲避人群,獨自一人,怎能與他人搞好團結,怎能從與他人的交際中獲得更多的信息?

孤獨的孩子往往自卑感強,自信心差。因為他很少與他人接觸,因此業餘愛好少,看書的能力就得不到鍛煉,而能力越差,自卑感就越加強。可孤僻的人往往自尊心又很強,怕別人說自己不行,說自己無能,這就會造成很多內心痛苦。

孤獨的孩子在集體中必定孤立,長期在孤獨中生活會影響自己的心情,影響自己的情感。長期心情不佳對身體的影響很大,心情異常會使大腦皮層的正常活動受到損壞,失去平衡,結果導致皮層下中樞活動的紊亂,造成消化係統、血液循環係統、呼吸係統、內分泌係統等發生紊亂以致病變。孤僻、孤獨往往與憂鬱作伴,孤獨顯然有害於孩子的身心健康。

孤僻的孩子往往多疑。他們大多很內向、不活潑,自己不願與人交談,看到別人交談又疑心,懷疑是在說自己,有疑心又不去問,總在心裏悶著,既影響情緒,又影響學習和生活。

孤僻的孩子如果總孤獨下去就會影響自己的情感,他對別人的冷漠,還將影響自己今後的生活,包括婚姻戀愛生活。

孩子養成孤僻性格往往是事出有因的,或受家庭環境影響,或受過刺激、傷害,或身患疾病等。孩子孤僻最主要的表現就是不與人接觸。家長要從思想上認識到他人、集體對孩子成長的作用。從小事上開始幫助孩子改變自己的生活習慣,如鼓勵孩子主動去跟他人聊天,主動和他人玩遊戲,打撲克、下象棋、打籃球等。接觸多了,從他人那裏學到的知識和得到的快樂就多了,就會逐步愛與人交往了。

集體是矯正孤僻的良好環境,集體活動可能使孩子變得活潑、快樂,可以使孩子寂寞的情感得到補償。集體活動,與同伴之間的交往可以改變孩子的性格。參加集體活動,孩子開始可能有些害羞、膽怯,甚至做出可笑的事來,這時家長要教育孩子不要怕,時間長了就會進步,慢慢地大家發現了孩子的特長,就會歡迎他的。

矯正孩子的孤獨行為,家長應配合學校教育,幫助孩子做到以下幾點:

(1)幫助孩子建立友誼

古人說:“獨學而無友則孤陋而寡聞。”正常孩子的健康成長離不開健全的朋友氛圍。孤獨是人類的不健康的情緒情感體驗,戰勝孤獨是孩子們健康成長、正常發展的前提。父母在矯正孩子孤獨症的時候應強調這樣的觀點:“缺乏真正的朋友才是最純粹最可憐的孤獨;除了一個真心的朋友之外,沒有一樣藥劑可以通心的。”這是英國哲學家培根早就一再強調過的。

如果用青年朋友熱衷的語言來表達,矯正孤獨症的目標是:擺脫“小我”,告別“舊我”,走進“大我”,創造“新我”。

(2)培植孩子的自信

自信是人生起步的前提。建立自信是孩子擺脫孤獨的良方。

趙昂升入初中二年級的時候,爸爸媽媽離婚了。趙昂變了,像賈寶玉丟了通靈寶玉,六神無主。本來他的學習成績平平,還時常有不及格的危險,經過這場打擊,他像斷了線的風箏,隨風飄搖,任風戲謔。直到初三畢業,趙昂才開始後悔,恨不得扇自己幾巴掌。“爸爸媽媽離婚是爸爸媽媽的事,你跟著瞎摻乎什麼?真是個窩囊廢!”他考取了一所職業高中,學服裝設計專業。他迷上了自己的專業,參加了中央電視台的模特訓練。在中央電視台全國中學生服裝設計大獎賽上,他得了一等獎,成為北京東城區的特優學生。

記者問他:“現在,你對自己的命運怎麼看呢?”

他平靜地告訴記者:“我覺得挺幸福的。父母離婚比不離婚時給我的愛還多,因為那時候,他們一個唱白臉,一個唱紅臉,而現在都唱紅臉。再說,父母不在身邊,一切都靠我自己拿主意,也放得開。我是獨立的有充分自由的人!當然,有時回到家裏,見不到父母,也有些悵然若失的感覺。但是,與獨立和自由相比,又算得了什麼?最重要的是自由、自尊、自強!”

“最重要的是自由、自尊、自強!”說得真好。這也正是克服孤獨的良方。

(3)多方麵培養孩子的興趣

作為家長,有責任和義務從培養孩子的興趣入手,幫助他們克服孤獨,走向新生。

同時,父母更應對孩子傾注滿腔的愛,向他們介紹青少年在逆境中奮發成才的故事,使他們懂得生活中並不總是七彩陽光,有時也會陰霾滿天。最重要的是熱愛生活,不要被偏見所壓垮,應勇敢地鼓起自己理想的風帆。父母還要努力為孩子創設一個和諧、融洽、愉快的生活環境,不僅從物質生活上關愛孩子,還要多從精神、情感上關心他們。

如此才能讓孩子擺脫孤獨的壓抑,勇敢地麵對人生。

4.讓孩子從性格怯懦走向膽大勇敢

但凡事業成功者,都是具有超常膽識之人。那些性格怯懦、膽小怕事者,很難體驗到成功的喜悅。家長要真正地鼓勵與幫助孩子,讓孩子摒棄懦弱、挑戰自我。

某雜誌曾記載:有個身體單薄、性格內向的小學五年級男生,因為忍受不了本校一位高年級男生(有“小霸王”之稱)的欺侮,竟然吞下了大量安眠藥,懷著無以排解的恐懼含恨離開了人世。在自殺的前一天下午放學後,“小霸王”曾在他放學回家的路上攔住他,要他明天務必“孝敬”一條煙,否則就會放他的血。在這之前,他曾遭受過多次類似的敲詐和威脅,還多次被打得鼻子、嘴巴出血。這個可憐的小男孩不敢告訴家長和老師,因為“小霸王”威脅他說:“要是敢告訴老師和家長,以後就別想有好果子吃!”過分的懦弱加上求助無援最終使一個幼小的生命離開了人世。

如此令人寒心的慘例使人在震驚之餘自然地聯想到造成孩子輕生背後的原因:除了教育體製的滯後及其它方麵的因素外,最直接最關鍵的還是這孩子自身的性格所致——懦弱,促使他走向夭折。性格怯懦的孩子,一般具有這樣一些特征:沉默寡言、不好動、朋友很少、說話聲音很小、做事很猶豫、經常不敢獨自出門。

要矯正孩子性格懦弱,家長應力求做到以下幾點:

(1)鼓勵孩子走向社會

要改變孩子的懦弱性格,首先必須糾正家長的過分保護或過分嚴格。家長要有意識地為孩子創造外出活動及與他人交往的機會,尤其是由祖父母、外祖父母帶養的孩子,更應從家庭的小圈子裏解放出來。應經常帶孩子到公園或其他公共場所去,讓他們走向社會,接觸外界,認識社會,適應社會。家長還應帶他們走親訪友,去各地旅遊,以開闊他們的視野,豐富他們的知識。家長應鼓勵孩子與小朋友們一起遊戲、交往,參加各種文體活動。

(2)鼓勵孩子不怕陌生,大膽說話

一些內向懦弱的孩子,不喜歡多說活,更不善於爭辯,尤其在陌生人麵前、大庭廣眾之中,更是如此。對於這種孩子,家長應多為孩子創造條件,為其提供大膽講話的機會。比如孩子不敢在生人麵前講話,每當客人來時,家長應讓孩子與客人接觸,並求得客人的配合,讓客人有目的地發問,一回生,二回熟,可逐漸改變孩子的懦弱性格。此外,家長可多為孩子提供獨立思考、表達自己意見的機會。碰到事情,家長應多問孩子:“你看怎麼辦?”如果孩子說得對,家長應大加讚賞,給孩子以鼓勵,使孩子獲得自信和勇氣。如果孩子說得不對,或表達得不確切,也不要責怪孩子,不要讓他感到難為情,應指導孩子,讓他自己思索為何說得不對。這樣,可不斷提高孩子說話的能力,克服孩子懦弱的性格缺陷。

(3)一點一滴地培養孩子的獨立性

培養孩子堅強的毅力和良好的生活習慣,鼓勵孩子去做力所能及的事情,讓他們學會自己照顧自己。當孩子遇到困難時,不要一味包辦,而要讓他們自己想法解決。當然,開始時父母要給予必要的指導,使孩子慢慢學會自己處理各種事,而不能一下子就不管不問使孩子手足無措,以至於更加膽小。父母應該充分地意識到對孩子的溺愛、嬌寵,隻會造成孩子怯懦、任性的性格。父母要樹立起糾正孩子怯懦性格的信心,要認識到隻有教育得當,才能使年幼的孩子得到健康發展。

(4)給孩子營造溫馨的家庭環境

讓孩子自由自在地生活,並讓孩子有充分發揮的餘地。帶孩子到大自然中去,使孩子敞開胸懷,開闊眼界,還要教給孩子適當的技能,如唱歌、繪畫、手工等,使孩子堅信自己並不笨,從而增加自信心,敢於參加小夥伴的活動。

(5)教育孩子要勇於維護自己的尊嚴

當孩子受到別人嘲笑或欺負時,父母教導孩子這樣做——讓孩子認識到大多數取笑人的行為是很無聊的,不值得理睬。但有些取笑傷害了孩子,因而不能置之不理。對取笑進行分類:有些取笑非常愚蠢或明顯不真實,對此,孩子可以一笑了之;不要對取笑太敏感,教孩子用以靜製動的方法對付嘲弄者,不回嘴,隻是把頭轉過去或轉身離開。有時製止嘲弄的最佳方式是先發製人,伶俐的口齒是有效的武器。幫助孩子學會靈活機動地做出恰當的反應,不能一味退讓,要勇於維護自己的尊嚴。

懦弱的孩子最大的特點就是“怕”字當頭,不管遇到什麼事,第一個反應就是“怕”,怕這怕那。因此,引導孩子消除“怕”字,大膽顯示自己,是擺脫懦弱的最重要途徑。

5.矯正孩子的多疑性格

多疑,是一般人都會發生的現象,這也不一定不正常,也不能說不好。有疑慮,會使人謹慎小心,瞻前顧後,防止發生偏差。如果一個人一點疑慮都沒有,則處事時會橫衝直撞,對任何人或事缺乏戒備,以至魯莽從事,吃虧上當,還莫名其妙。但任何事情都要有個分寸尺度,如果超越了這個尺度就不正常了。倘再伴有其他一些精神症狀,則成為多疑症了。

孩子為什麼會產生不正常的多疑心理?多疑的產生,從心理學角度來說,主要是由暗示而引起的。所謂暗示,就是指用含蓄的、間接的方法對一個人的心理施加影響。這種影響表現為使人按一定的方式行動或接受一定的意見。它“不從正門,而是從後門”進入人的意識,不受人的主觀意識的批判和抵製,直接對被暗示者的情緒和意誌發生作用。

父母應怎樣采取有效的方法來幫助孩子克服多疑心理呢?

(1)幫助孩子認識危害,加強修養

要認識到無端猜疑的危害及不良後果。培根說過:“猜疑之心猶如蝙蝠,它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷惑人的,又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業。”認識了多疑的危害,就要果斷地克服多疑,要用高度的理智、寬闊的胸懷、友善的態度對待他人。隻要做到如朱熹所說的“心廣大如天地,虛曠如日月”,也就不會為些須小事而斤斤計較,無端猜疑了。

(2)指導孩子自我暗示,厭惡猜疑

當猜疑別人看不起、在背後說壞話、撒謊的時候,心裏可以不斷反複地默念“我和他是好朋友”,“他不會看不起我”,“他不會說我壞話”,“他不會對我撒謊”,“我不該猜疑他”,“猜疑人是有害的”,“我討厭猜疑……”。這樣反複多次地默念,就能克服多疑的毛病。心理學家證明:從心理上厭惡它,在觀念上和行動上也就隨心理的變化而摒棄它。

(3)經常和孩子坦率真誠地交換意見

當產生疑問之後,應該冷靜地、坦率地、誠懇地把猜疑問題提出來,心平氣和地談一談。隻要以誠相見,襟懷坦白,相信疑團是會解開的。

(4)必要時對孩子進行藥物治療,以減輕心病

當多疑的困惑使心神不定、難以入睡、不思食欲的時候,可以在醫生的指導下服些安定藥物。

常言說,“心底無私天地寬”,隻要行得正、立得正、不信邪、不生邪,多疑的魔影就會悄然而去。

6.教孩子用自信戰勝自卑

蔣倫相貌不夠出眾,她覺得自卑,認為不會有人喜歡她;她的成績不算突出,也自卑,認為老師會討厭她;她為體育課成績自卑;為自己某天穿的衣服不夠好看自卑。總之,蔣倫為一切有理由自卑的事情而自卑。所以,她不喜歡說話,不喜歡笑,逃避父母的關心,常常一個人把自己默默地關在房間裏,讓她的父母十分擔心。

自卑是一種性格上的缺陷,來源於心理學上的一種消極自我暗示,表現為對個人能力和品質偏低的評價。產生自卑感的人常常膽小、怯懦、孤獨、沉默,不喜歡交際,缺乏知己,活動能力差,進取心不強,更多地考慮自我,對人不夠熱情,經常回避群體活動,缺乏自信心。

一個自卑感強的人,是很難做出成績來的。一個人小的時候,正是學習功課、掌握知識的重要時期,此時如果產生自卑感,對於孩子的成長是十分不利的。因此,作為父母從小就要培養孩子的自信心,克服其自卑感。

孩子自卑感的產生一般有以下幾個原因:由於目標定得過高,如考試失誤等接連遭到失敗或挫折的打擊;與他人相比在某些方麵存在劣勢,包括某些生理、心理缺陷等,以致造成不良的自我暗示、群體的消極暗示等等。克服自卑感,要根據這些不同的原因,對症下藥,以便解決這一問題。

要孩子克服自卑感,首先父母自己要有自信,否則就不一定能成功。父母要多教育孩子,讓孩子知道任何人都有自己的優點和缺點,不管是身體方麵還是其他方麵,要教育孩子能夠揚長避短。

美國參議員艾摩·湯瑪斯,在小時候因身體原因,有著較強的自卑感,他的媽媽是這樣對艾摩說的:“……兒子,你的身體不太好,你可以用你的頭腦為生,用自己的良好語言表達能力、宣傳鼓動的力量……”因此,艾摩在媽媽的教育下,避開了身體上的劣勢,克服了自卑感,終於獲得了成功。

父母可以多給孩子講,許多人都有著自己的缺陷,都會產生自卑感,關鍵要能夠用自信克服自卑感。

俄國文學家列夫·托爾斯泰,曾為自己相貌不揚而自卑。據說,從孩提時起,他就對自己容貌不揚而十分敏感。他感到苦惱,像自己這麼醜的人,可能一輩子也不會取得成功。他的眼睛不但小而且還是凹進去的,前額窄,嘴唇厚,鼻子像大蒜頭一樣,耳朵大得令人吃驚,打個比方來說,像是一個大猩猩。他在學校時,老師對他的評價也是不高的,老師說他哪方麵都不行。但他沒有自卑,揚長避短,不去當演員,不被不良評價所影響,最後終於寫出了《安娜·卡列尼娜》等文學名著,成為世界級的文學大師。

亞裏士多德、達爾文、伊索、拿破侖都有口吃病,亞曆山大、莫紮特、貝多芬、拜倫分別因身體佝僂、口吃、身材矮小、耳聾等而產生過自卑感,但他們不因此而灰心,不喪失生活的勇氣。他們堅定了成就大業的信心,結果都取得了成功。如果他們克服不了自卑感,是不可能取得成功的。

愛因斯坦在校時被稱為不愛學習的孩子;愛迪生的綽號叫笨蛋,是學習劣等生;拿破侖的學習成績曾排在第42位;丘吉爾則兩次大考落榜。但他們並沒有因此而自卑,相反,都取得了成功。

父母可以用事實幫助孩子糾正自卑心理,增強自信心,從而使孩子健康成長。