有“蠔”大不一樣
潮流
作者:宋伊
100多年前的一個下午,因為在珠海以煮蠔為生的李錦裳的一次失誤,而成就了今天家喻戶曉的蠔油奇跡。蠔油現在已是國際上一種營養豐富、味道鮮美的調味料。因為中餐在海外的日漸興盛,而成為外國人頗為青睞的調味品。雖然蠔油這個家夥看起來黏糊糊的,外表一點都不討喜,可如果你以貌取人,那隻能說你真的要錯過一種非常獨特而又濃厚的鮮味。蠔油一招鮮,有蠔真的大不一樣。
蠔油 鮮得有一套
蠔油的使用極為方便,調味範圍十分廣泛,凡是鹹食均可用蠔油調味。如拌麵、拌菜、煮肉、燉魚、做湯等。用蠔油調味的名菜品種很多,如“蠔油牛肉”“蠔油鴨掌”“蠔油雞翅”“蠔油香菇”“蠔油乳鴿”“蠔油豆腐”“蠔油扒廣肚”“蠔油網鮑片”“蠔油鴨掌”等。蠔油適用於炒、燴、燒等多種烹調技法。近幾年來,隨著我國各地人民的飲食習慣相互滲入和生活水平的提高,不僅廣州人喜歡食用蠔油,其他地方的人也逐漸喜歡食用了。
當蠔油遇到葷
蠔油燜雞翅
原料:雞翅,薑片,蒜片,蠔油,番茄醬,鹽,雞精,胡椒粉。
做法:1.雞翅斜劃兩刀,方便入味。焯水過冷水控幹備用。
2.鍋裏放油,雞翅煎兩麵微黃,把油全部倒出去。
3.雞翅撥到一邊盛出來,炒香薑片,蒜片。
4.倒入蠔油,番茄醬(2:1),小火炒冒泡。一定要開小火。
5.兌水,放雞翅,水將要淹沒雞翅就好。大火燒開後小火燜煮10分鍾。
6.嚐嚐味道,放三分之一茶匙鹽,半茶匙胡椒,千萬別鹹了,調味到比自己的感覺淡一些,因為還要收汁。
7.收汁的時候,先把雞翅都放平,汁水快幹了再反過來,這樣兩麵上色都很漂亮。湯汁黏稠地裹在雞翅上,很誘人。放點雞精提味即可。
當蠔油遇上素
清蒸是最能體現菜肴營養的一種烹飪方式。從營養的角度看,通過水蒸汽蒸熟的食物,其原有的分子結構破壞較少,最大程度地保留了食物原有的蛋白質、纖維素等營養成分。從美味的角度講,蒸保持了菜肴的原汁原味,帶出食物天然樸素的新鮮味道。
清蒸蠔油鮑菇夾
原料:杏鮑菇1根,豬肉餡,蔥、薑末,鹽,雞精,蠔油,醬油,澱粉,五香粉。
做法:1.肉餡加蔥薑末、鹽、雞精、醬油、蠔油、五香粉、少許水和澱粉調勻。
2.拌好的肉餡放一會兒,使其入味。
3.杏鮑菇洗淨,切成兩片相連的夾。
4.把拌好的肉餡填到鮑菇夾裏。
5.依次做好所有的鮑菇夾,然後碼盤。
6.放蒸鍋裏,開鍋後蒸12~15分鍾。
7.蒸好後取出,把盤子裏的湯汁倒進炒鍋裏燒開。
8.放適量蠔油、少許鹽和雞精,攪勻。
9.用水澱粉勾芡。
10.把做好的芡汁澆在蒸好的鮑菇夾上即可。
當蠔油邂逅主食
很多人都有偷懶不喜歡做飯的時候,尤其是在進入春季,隨著氣溫的升高,麵條就會擺上人們的餐桌。拌麵不僅僅像麵條一樣吃起來很方便,做起來也十分的簡單。
蠔油茄汁拌麵
原料:新鮮麵條,胡蘿卜,番茄,豌豆,番茄醬,蠔油,醬油,醋。
做法:1.番茄切小塊,胡蘿卜切小丁,豌豆洗淨。
2.一大勺蠔油、一勺番茄醬、一勺醬油、半勺醋調成醬汁。
3.鍋裏燒開水,將麵條煮熟。
4.撈出過涼水。
5.鍋裏放油,燒至七八成熟後放入胡蘿卜丁、豌豆翻炒。
6.炒至斷生後放麵條拌炒。
7.隨後淋入醬汁,翻炒出香味。
8.放入番茄拌炒均勻即可。