人工淚液睡前滴
身體
作者：張思思
春季天氣幹燥，加上很多地區遭遇霧霾，容易出現幹眼症狀。人工淚液能較好地改善此症狀，但選用時要注意一些問題。
由於滴藥後需要閉眼一會兒，保證充分吸收，所以人工淚液一般在早起後、午睡前和晚睡前用效果較好。每次隻需要滴1～2滴人工淚液就足夠，用後最好再按壓淚囊區（內側眼角稍偏下方）2～3分鍾，防止藥物通過淚小管和鼻淚管流失。
在使用人工淚液前要先洗手。滴時頭要向後仰，眼睛睜開向上看；可用食指與拇指分開上下眼瞼，將人工淚液滴在外側結膜囊內；然後輕輕閉眼2～3分鍾。用藥時不要使眼藥瓶口接觸眼瞼及睫毛，避免將其直接滴在黑眼球上。
每種人工淚液都各有特點，凝膠類黏稠度高，保濕性能好；有的能促進角膜上皮修複，如重組人表皮生長因子滴眼液；有些不含防腐劑。但人工淚液與人體自身產生的淚液還是不同，建議在醫生指導下選用。同時，人工淚液隻是對症緩解症狀，在治療過程中要盡快明確病因，針對病因進行治療。
需要提醒的是，人工淚液並非都沒有防腐劑。不含防腐劑的人工淚液大多是小支包裝，打開後最好在當天用完。如果用不完，最好將剩餘的部分丟棄。