正文 避免耳聾要“三早”(3 / 3)

老年性耳聾是機體在衰老過程中因聽覺係統呈現退行性變化而引起的耳聾,以下兩個補腎的食療方或可延緩聽覺係統的衰退過程:

(1)黑芝麻牛奶

【組成】黑芝麻30g,牛奶250g,白糖酌量。

【製法】將黑芝麻炒熟研成細粉,牛奶倒入鍋中,加入黑芝麻粉攪勻,加熱至臨沸時離火,倒入杯中即成。

【食法】臨睡前1小時服

【功效】滋補腎陰,通竅聰耳

【主治】肝腎陰虛型老年性耳聾,表現為聽力日漸減退,耳如蟬鳴,頭昏目眩,健忘失眠,口幹咽燥,麵色暗黑,五心煩熱,腰膝酸軟,舌質紅,苔少,脈細數。

(2)羊腎粥

【組成】羊腎1隻,粳米100g,薑、蔥、食鹽適量。

【製法】將羊腎一剖為二,去膜皮腥物後洗淨,剁碎為肉糜,與粳米及蔥薑共煮,成粥時加入適量食鹽。

【食法】作主食隨早、晚餐食用

【功效】溫養腎陽,通竅聰耳

【主治】腎陽不足虛型老年性耳聾,表現為耳聾日漸加重,耳鳴聲微,畏寒喜暖,神疲乏力,腰膝酸軟,小便清長,夜間尿多,舌質淡,苔白,脈沉細。

佩戴助聽器,也要先“驗聽”

助聽器作為一種康複手段,它不能使聽力障礙患者的聽力恢複至正常,但能將聲音放大到患者能夠聽見的水平,幫助聽力損失人士更好地與人交流。任何一台助聽器,都不外乎由麥克風、放大器、耳機等幾部分組成,外表麵有電池倉、音量調節旋紐、開關等裝置。助聽器的外形有比較大的分別,有盒式、耳背式、耳內式、耳道式、深耳道式之分。

助聽器各有利弊

盒式助聽器操作簡單,價格低廉,適用於極重度聾或因手眼不便而不能使用較小助聽器的人士。缺點是不夠美觀,噪聲大。

耳背式助聽器可以適合各種程度、各種性質的聽力損失,目前得到廣泛的應用。它還可以配接其他聽覺輔助裝置,使得患者在看電視、聽課時能獲得更好的聆聽效果。

耳內式、耳道式及深耳道式助聽器,需要按照患者的耳朵形狀定做,符合患者“將助聽器隱蔽起來”的心理,助聽器分別位於耳廓內、耳道內及耳道深部,體積依次減小,但功率也隨體積逐漸減小,隻適合輕度到中重度聽力損失。優點是美觀隱蔽,缺點是手眼活動不便的人不易操作。

助聽器的挑選和保養

人們常反映,購買助聽器覺得配戴不適、聽得不舒服,因而選擇放棄配戴助聽器。據了解,有相當一部分老人寧願接受自己聽力不斷下降的症狀也不願意配戴助聽器,甚至說戴助聽器會越戴越聾。這是因為使用了與患者耳聾程度不相符的助聽器——這樣確實會沒有效果,甚至會導致聽力進一步下降。

要想選配好助聽器,首先應到醫院進行耳科檢查和聽力檢查。病史及聽力損失程度對選配是十分重要的。不考慮患者的病史及聽力損失程度,即使是從國外買回的高檔助聽器,也是無的放失,不能有效地解決問題。

科學地選配助聽器,除耳科檢查和聽力檢查外,還要對助聽器進行電腦調試等,這些都必須由專業的驗配師和在專業的驗配點進行。助聽器的驗配就跟配眼鏡一樣,不合適的眼鏡會把視力越戴越差。

正確選配助聽器,除了保護殘餘聽力,還有利於抑製耳鳴。在科學驗配助聽器的人中,有約50%左右的人耳鳴症狀能得到減輕,其中的20%的人甚至覺得耳鳴完全消失。

助聽器的壽命與保養息息相關。助聽器屬精密電子器件,應防止潮濕、汙垢、摔擊、進水短路等現象的發生。助聽器直接戴在耳後或塞在耳道中,耳道的耵聹、皮膚汗液的蒸發等都可能影響助聽器的壽命。應經常用小刷子清潔耳模或用幹的軟布擦拭機身,萬萬不可用有機溶劑或水來擦拭。在南方或沿海比較潮濕的地區,夜間不用時可將助聽器放於幹燥盒中。助聽器長時間不用時,應將電池取出,以免電池漏液腐蝕助聽器。應避免重力摔擊助聽器,更不能戴著助聽器洗臉、洗澡或遊泳。