夢想少一點，計劃多一點
從工作形式到工作環境，考慮清楚有關自己理想職業的每一件事，然後確定自己所追求職業的標準或目的。具體方法是，可把所追求的理想職業劃分成盡可能短的各階段目標。
把自己看作自由人
想象自己是個自由人，然後合理地分配你的時間，以達到不僅滿足客戶所需，而且還有充足的時間從各方麵發展自己。
工作娛樂兩不誤
有些人上崗工作隻知道拚命幹。一開始在晚上加一兩個小時的班，不久便是整個星期地加班，最後連周末也成了辦公時間。
實際上，工作成了霸占他全部光陰的橫蠻客。這類人除了工作，幾乎沒有任何社交活動，這樣時間長了，不免會對他自己的工作產生反感。
尋找工作外的成功
把自己的愛好和業餘活動當作本職工作一樣認真對待，並同樣引以為豪。如果你在工作之外還有其他令你驕傲的事情，那麼你在工作中受挫時，就容易保持一種積極的態度。
改變對待他人的態度
如果你每天早晨一想到上班就害怕，其中的原因之一大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作，但最低限度，也應該是與他們和平共處。當你在電梯裏對人微笑時，別人也會報以微笑，在辦公室也是如此。以禮相待是做人的基本道理。想要與平日不理不睬的人在一夜之間就建立親密關係是不現實的，但若你真誠地去改善關係，你的同事遲早會感受到這一點。假如你用一種積極方式與人溝通，談些你喜歡的事，至少你可能會找到與同事的某些共同點。
總之，輕鬆工作不僅可以提高效率，還會使自己保持一份快樂的心情。