正文 第21章 隨時進行控製做到善始善終(2)(3 / 3)

經理要有堅韌不拔的精神。在曆史上,幾乎所有的偉人都得力於他們堅韌不拔的精神。堅韌是成功的階梯,一個人如果有堅韌的毅力,他就已經把成功的線索牢牢地握在自己的手裏了。縱使他遭到99次失敗,也要爭取在第100次時得到成功。據說,愛迪生在發明電燈時,共做過14000次以上的實驗。一位年輕記者問愛迪生:“愛迪生先生,你對現在的發明曾失敗過一萬次,有何感想?”愛迪生回答說:“年輕人,我並沒有失敗過一萬次,隻是發現一萬種行不通的方法。”經理負責管理一個企業,壓在自己肩上的擔子是很重的,往往為了完成一項任務,會遇到重重困難,甚至弄得一敗塗地。這可能使人心灰意懶,一蹶不振。其實,在失敗過程中,本來就孕育有成功的因素。隻要你能夠再忍耐一下,再堅持一下,再經過一番努力,成功可能就會出現在你的眼前。有些人在困難臨頭之際,不是挺身而起,而是缺乏堅韌不拔的精神。

如何更好地做到自我控製,有人總結了理智控製感情的八句口訣;麵對成績,不沾沾自喜;遇到挫折,不垂頭喪氣;遭受委屈,不暴跳如雷;受到獎賞,不頭腦發熱;遇到平庸的上級,不自以為高明;見到高傲的領導,不低三下四;解決易辦的事情,不掉以輕心;處理棘手的問題,不憂心忡忡。

還有人總結了以理智控製言行的九句口訣:盛怒之時,不主事;狂喜之下,不許諾;鬱悶之際,勿牢騷;得意之時,勿飄浮;喜怒至極,宜慎言;煩躁至極,應慎行;眾怒麵前,我製怒;眾喜麵前,我抑喜;禍至不懼,福至不狂。

經理為了控製自己的情感,理智地處理各種問題,當遇到不順的事情時,筆者歸納了“遣煩製怒十法”:(1)高瞻法,不計較一時一地的得失,氣度要恢弘,眼光要看遠,熱愛工作,這使人會忘卻煩惱,精神會煥發起來。(2)移情法,把憂憤情緒轉移開,心煩時打打球,下下棋,參加舞會,逛逛公園,跑跑步,或參加其他體育活動,讓焦慮聚集在體內的能量釋放出來,緩解心理壓力。(3)比較法,遇到困難,想想比自己更困難的同誌。通過比較,不是使自己安於現狀,而是激起排除困難的力量。(4)宣泄法,把自己心中的鬱結,向自己的親朋好友,向知己的組織領導傾訴出來,得到他們的理解、安慰、支持和幫助。(5)自控法,培養自製力,鍛煉堅強的意誌,能在一定程度上直接控製自己的情緒,消除不良情緒的影響。(6)避開法,改變一下環境,暫時離開使你心情不快的地方,能使你得到鬆弛,改善你的自我感覺。(7)忘卻法,對不順心的事,盡力不再去想,同時分散自己的注意力,逐漸遺忘。(8)交友法,特別是與心胸開朗、性格開朗的青年人交朋友,能使你受到感染,消除煩惱。(9)寬慰法,客觀地承認自己的挫折和不足。人無完人,金無足赤。要放寬心胸,自我安慰,“耿耿於懷”沒什麼好處,應從失敗中吸取教訓,振奮精神。(10)幽默法,幽默與歡笑是情緒的調節劑,說說笑笑可以幫助你排遣愁悶,使得自己的情緒好起來,進而增加戰勝挫折的勇氣。