第六章《易經》裏的“經絡養生” 11． 按揉丘墟，從源頭保護我們的膽
《醫宗金鑒·刺灸心法要訣·十二經表裏原絡總歌》：“膽原丘墟，肝蠡溝。”原注：“足少陽膽經病，可刺本經表之原穴，即丘墟穴也。”也就是說，麵對足少陽膽經上麵出現的病症，我們可以通過針灸它的原穴，即丘墟穴來起到治療的目的。當然，對於絕大多數人來說，也不一定要去進行針灸，可以采用按摩的方式來刺激自己的丘墟穴，從而達到防病強身的目的。在我們的身體當中，屬於離火的是膽，而丘墟穴是足少陽膽經的原穴、是膽經風氣生發的源頭，對於肝膽不好而引發的多種症狀，有著很好的防治效果，因此，想要保養膽，就不能夠遺忘丘墟穴。
有一次，我接待了一個有著目赤紅痛症狀的病人，在對他進行了一番檢查之後我發現，這是因為他的膽出了問題，於是就準備給他開一些藥。可是在我開藥的時候，我發現病人神色有些緊張，於是我就問他怎麼回事，一開始他不肯說，最後他才告訴我，他經濟比較困難，害怕我開很貴的藥，於是就有些緊張。我就對他說：“這樣吧，我就不給你開藥了，我告訴你一個方法。你回去之後每天花上三至五分鍾，按揉或按丘墟穴
壓兩側的丘墟穴。”過了一陣子之後，我在路上碰到了這個病人，我發現他目赤紅痛的症狀不見了，他告訴我，他一直都有按照我說的方法在做，看到他不藥而愈的情況，我由衷的為他感到高興。
除去上麵這種情況以外，像腋下腫、胸脅痛、腰胯痛、膽囊炎等病症，都是可以使用這種方法來作為輔助治療的手段的。當然，我們更應該在沒生病之前，就要多按揉自己的丘墟一穴。