第四章《易經》的疾病預測及防治 8． 腸胃敏感，艾灸內關最有效
我們如果感到自己的腸胃不太舒服，那麼可以去藥店買一些清艾條，然後將它點上，對著我們的左側內關穴灸。在進行的時候，需要注意距離，不要靠我們的身體太近，溫熱就可以了，如果燙傷了自己的皮膚就不好了。這種方法對於腸胃有著很好的養護作用。有一次，我遇到了一個腸胃很敏感的人，他隻要稍微不注意自己的飲食，吃上一些涼的、辣的、酸的東西，就會馬上腹痛、腹瀉。針對這種情況，我告訴他，可以試試艾灸左側內關穴的方法。後來再遇到他的時候，他告訴我，他的腸胃敏感情況有了明顯的好轉。然後我就告訴他說：“你也不一定非要等到腸胃不舒服了再使用這種方法，你可以在平時的時候，沒事就按摩下左側內關穴，能起到很好的預防腸胃敏感的作用。”
後來，有朋友聽到這件事情，就來問我從哪裏知道這個方法的。我就告訴他：“一開始的時候，我是從醫理上判斷出這種方法是可行的，然後我就從親戚身上實驗了一下，發現真的有效，就告訴其他人了。”