在胃病中，胃疼可謂是最為常見的一種，我常常在中醫院中看到有一些胃疼嚴重的病人在做針灸。每次隻需要針三四個穴位，對於患者來說，這也不至於太遭罪。可是，對於那些年輕的朋友來說，他們的業餘時間很少，很難有機會去醫院進行針灸，那麼，這個時候，就可以在空閑的時間內按摩一下這些穴位，也是能夠起到很好地緩解胃疼的作用的。需要大家注意的是，在按摩的時候，盡量要時間長一些，次數多一些。當然，這種方法並不能代替針灸，如果有時間，盡量還是去醫院就診為好。
中脘和足三裏是治療胃痛的兩個聖穴，不管你的胃痛是虛還是實，都可以通過這兩個穴位來進行治療。中脘位於我們身體的中央，就像是一個國家的首府，因此，它能夠對四麵八方的氣機進行調節，同時，由於它離胃很近，因此對於胃病有直接的治療效果。
我有一個朋友，一提起胃疼他就一副痛心疾首的樣子，其實，他的胃倒也沒有什麼大毛病，就是有的時候會有陣痛，一陣一陣，痛上十幾秒鍾之後，又停上十幾秒，然後再疼上十幾秒，如此反複一陣子。這讓他感到十分苦惱，可是他又不想吃藥，於是就來問我有沒有什麼可以不吃藥就解決的方法。於是我們就告訴他，可以嚐試一下中醫按摩的方式。除了要按摩中脘和足三裏這兩個穴位之外，還要在按摩一個梁丘穴。
想要找到這個穴位也很簡單，我們隻需要彎曲膝蓋，在大腿外側，髕骨上麵兩寸的地方，就是梁丘穴了。這裏的肌肉十分豐厚，因此我們在按摩的時候一定要用上一點力氣。一般按住十五至二十秒之後，鬆開手，然後再按。一般情況下，“丘”指的是小土堆，而位於梁丘穴之上的肌肉也是突出來的，隻有我們胃經的經水通暢，才能夠順利地通過這個小丘，我們的胃才能夠不出問題。
這個朋友又說了：“我的胃酸很多，有的時候躺在那裏頭歪著，然後不知不覺就會流出許多酸水，很嚇人。”我告訴他：“不要怕，你再多按一個公孫穴就可以了。”
那麼，如何來尋找公孫穴呢？我們可以順著大腳趾後麵最為突出的那一塊骨頭，摸到下一節突出的骨頭前麵便是了。如果按這個位置的時候，你感覺到很疼，那麼有非常的可能說明你的胃不太好。
我們在日常生活的時候，要多按一些足三裏、中脘這樣的穴位，對於胃不好的人，可以每天都多按幾次，個別症狀突出的朋友，可以在按摩的時候加上梁丘和公孫二穴。不過，按摩並不能夠代替治療，所以對於症狀嚴重的患者來說，還是應該要去醫院就診的