第一章《易經》“天人合一”的養生思維 5. 人和與養生——養生的關鍵在於認識自己(2 / 2)

屬陽金的人一般不太懂得變通,往往會一條路走到底,旁人怎麼勸都不聽,因此他們的情商指數也就不太高。那麼,他們的性格是怎樣的呢?果斷、強勢、雷厲風行、非常強的韌性,就是他們的性格特點,同時一旦他們下定了決心之後也不太會發生改變。這也就使他們會出現不太容易變通的缺點。不過,如果能夠把握度,那麼這個缺點也是會成為優點的。不過,它的總體特征是基本確定的,就像秋天那種肅殺之氣,給人一種寒冷的感覺,讓人感到不怒而威,盡管沒有發怒,但給人感覺是很威嚴。另外,這種人是十分聰明的,同時還仗義疏財廣結善緣,頗具遠見。

兌卦人

兌屬陰金。

和陽金之人相比,陰金之人要多一些變通,同時也會多出一些冷漠肅殺之氣。他們具有頭腦聰明、生性愛計較、逞強好勝、小氣、刻薄尖酸、好比較、嫉妒的特點,同時他們還有著很強的自尊心,和陽金之人比起來要更加細膩一些。

金屬性的人一般膚色較白,麵方、頭小,肩背、腹、手足都小,足骨突出和足跟堅實。金盛的人骨肉相稱、眉高眼深、麵方白淨、體健神清。金不足者則身材比較瘦小。

乾、兌分別對應了小腸和肺。上麵說了,金多為肅殺之氣,比較燥,因此容易對肺髒造成損傷。金屬性的人更加能夠忍受秋冬的寒冷,因此西北地區就有著比較多的金屬性的人。和東南地區比起來,那裏有著更多的形寒遲冷體質的人。

同時,在青海和西藏這類的地方,偏痰濕體質的人也比較多,這與當地的地理方位和飲食習慣有著密切的關係。因此,這裏的人不應該吃太過肥甘的食物,而是應該吃一些清淡的蔬菜。

震卦人

震屬陽木。

震卦的人有著很大的脾氣,他們好抗上、不服人、會頂撞他人、寧折不屈。不過,他們還是一個比較浪漫和豪放的人。和巽卦之人比起來,他們勇於進取。陽木性人,他們身具仁德、正直、有主意、能忍辱、有擔當力的特點。

巽卦人

巽屬陰木。

巽卦基本上和震卦一致,隻是在程度上弱一些,略有一些猶豫不決、拖泥帶水存在於他們的性格之中,一旦他們發現事情的進展不盡如人意時就容易憂愁,善變不穩定。不過,從整體上來看,他們還是積極向上的,隻是比震卦人多了一些柔美罷了。陰木之人有著更多的惻隱之心,同時他們還具有慈祥愷悌、濟物利民、憐孤念寡和悲天憫人的特點。

木屬性的人具有麵色青、長麵孔、小頭、肩背寬大、小手足、直身的生理特點。木盛的人一般情況下長得風姿秀麗,同時骨骼修長、口尖發美、手足細膩和麵色青白。而木衰的人則表現出個子瘦長和頭發稀少的生理特征。至於木氣死絕的人的生理特征則是:眉眼不正、項長喉結以及肌肉幹燥。

震卦、巽卦的人,五行屬木,在形態上就和木一樣。從中我們就可以做出這樣的判斷:震卦、巽卦的人得病也是木行方麵的疾病,比如說容易得肝髒方麵的疾病,所以他們的養生要點就是養肝,尤其是在春天。

一般情況下,東南方的人屬木的比較多,他們能耐春夏,可是卻不能耐秋冬。和西北地區的人相比,他們擁有很突出的身熱虛亢體質。

由於他們的體質偏陽,因此在進食的時候就宜溫涼忌熱。在南方,許多人都愛喝涼茶,特別是廣州和香港地區的人,這和南方人所處的地域環境以及體質特征是有著密切關係的。

坤卦人

坤屬陰土。

陰土的人保守性十分強,同時還十分低沉、停滯,很容易就滿足於現狀。他們在反應上有些遲鈍,性格內向好靜。他們厭惡趨炎附勢,同時也討厭弄權玩勢,不擅長與人交際,也沒有很強的開拓性。

可是,他們心地比較溫和,性格宛然,待人十分誠懇,大部分這個屬性的人還是能夠成為一個值得信賴的朋友。

艮卦人

艮屬陽土。

陽土性人,具有信實、寬容、寬宏大量、穩健和諧、大度、合作互助、責任感強、穩健和誠信的優點。但是和非土型的其他六卦的人比起來,就顯得比較保守,同時他們更加執著、木訥,而且不善變通。

屬土的人,一般情況下他們具有如下生理特點:膚色偏黃,頭大、肩背豐滿而健美、圓臉、腹部大、手足小、肌肉豐厚、下肢從大腿到足踝都很健壯、全身上下看著都很勻稱協調。土盛的人會顯得眉清目秀、圓腰闊鼻、口才聲重。至於不及者,則會表現出麵色憂滯、麵扁鼻低的特征。

坤、艮分別對應了脾和大腸。土屬性的人一般形盛體實,故而容易內生鬱火,蘊積濕熱。土本來就是生長萬物的載體,因此對於此卦象的人來說,一般長得比較壯實。

對於這兩個卦象的人來說,夏季是一個恢複的好季節,即使在夏季的時候並沒有出現比較明顯的病症,依然要做好自己的養生工作。