第一章《易經》“天人合一”的養生思維 4． 地利與養生——出生的地點影響健康
“橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳。”《晏子春秋雜下之十》表明了這樣一個道理：一旦環境發生改變，那麼事物的性質也會隨之發生變化。這是什麼原因呢？就是“水土異也”。除了“天”的因素以外，“地”也會對人的一生產生影響，也就是說，一個人的出生地點和方位會對一個人的性格命運產生影響。應該說，不同地方、不同方位的人，在性格上是存在一定的差異的。比如北方人和南方人、中部人和東部沿海地區人，他們在個性上總會存在一定的差異，表現為一種文化上麵的差異。因此，在判斷一個人的性格的時候，方位也是一個必要條件，但是不能以偏概全，片麵地認為一個人的性格完全是由方位所決定的。
每個人在出生的時候，都會有一個時空定位，即時間和空間的定位，剛才我們已經說過了出生時間對於一個人的影響，下麵來介紹一下出生地點對一個人的體質的影響。
我們生活中的許多事物都可以按照八卦來進行劃分，出生地點也是如此。在這裏，以文王八卦為例進行講解。把河南省設定為中心，加上四麵八方，那麼河南省就是中，屬土；那麼其他八方，依次就是：東方屬震、東南方屬巽、南方屬離、西南方屬坤、西方屬兌、西北方屬乾、北方屬坎、東北方屬八卦圖
艮。
在以往，人們把“中”當成是最為珍貴的一方，因此又稱之為“中宮”，是統治者的象征，而東西南北四個方位都要受到中央的管轄。至於四個隅位，東南代表了木（巽），西南代表了土（坤），西北代表了金（乾），東北代表了土（艮）。
每個方位的人各有養生關鍵
在《黃帝內經異法方宜論篇》中，講到了每個方位人所具備的不同特點，結合八卦方位，就能夠總結出每個方位的人的養生關鍵。
東方
從卦象上來看，出生在東方的人屬於震卦，震卦初爻即最下邊的一爻是陽爻，代表著陽氣初生，與之相對應的節氣是春風，在五行中屬木。“故東方之域，天地之所始生也，魚鹽之地，海濱傍水，其民食魚而嗜鹹，皆安其處，美其食，魚者使人熱中，鹽者勝血，故其民皆黑色疏理，其病皆為癰瘍，其治宜砭石，故砭石者，亦從東方來。”東方是陽氣生發的地點，同時又靠近大海，因此生於東方的人普遍喜歡吃魚和鹹的東西。由於生於東邊，有很多機會和陽光、海水進行接觸，因此造成他們的肌理疏鬆，從而導致熱毒很容易就侵入到皮膚和肌肉的紋理中去，再加上鹽多血盛，而海物又大多具有發散的功能，從而使他們比較容易患上癰瘍等病症。一般情況下，都采用砭石對此進行預防和治療，砭石不但能夠有效地切開癰瘍，同時它本身就蘊含了對身體有益的礦物質和微量元素。而在考究中醫各種治療方法的時候，我們也可以發現，這種采用砭石進行治療的方式也恰恰是來自於東方。
談到養生，就要做到未病先防。可以采用刮痧的方法來外派體內的濕毒。當然，不僅僅是東方的人，每個地區的人都是可以采用刮痧的方式來排毒祛熱、疏經通絡，這種方法有著很好的防病治病的效果。
南方
從卦象上來看，出生在南方的人屬於離卦，與之相對應的節氣是夏至，在五行中屬於火。“天地所長養，陽之所盛處也。其地下，水土弱，霧露之所聚也。其民嗜酸而食胕，故其民皆致理而赤色，其病攣痹，其治宜微針。故九針者，亦從南方來。”南方是天地萬物所長養的地方，同時也是陽氣最為強盛的地方。它的土地不像北方那麼豐厚，同時也是霧氣和露水多積的地方。出生在南方的人喜歡吃酸的和發酵腐熟的食物，同時他們的皮膚和肌肉的紋理細致而帶有紅色。容易患上筋脈拘急、關節方麵的痹症。在治療的時候比較適合使用針灸的方法。
西方
從卦象上來看，出生在西方的人屬於兌卦，與之相對應的節氣是秋分，在五行中屬於金。和東方相反的是，西方所代表的陽氣下降的地方。“金玉之域，沙石之處，天地之所收引也。其民陵居而多風，水土剛強，其民不衣而褐薦，其民華食而脂肥，故邪不能傷其形體，其病生於內，其治宜毒藥。故毒藥者亦從西方來。”西方之地，風沙很大，是天地收斂引急的地方。西方的人們，大多居住在山陵等風很多、水質和土質比較強硬的地方。那裏的人不穿華麗的衣服，隻穿一些粗布衣服，睡的是草席。吃的都是肥甘肉食，所以他們的體形較肥且身體內含有大量的油脂，因此病毒無法從外部入侵到他們的身體中，他們的病症是由內而外的，所以適合用藥物進行治療。因此，藥物是從西方傳來的。
北方
從卦象上來看，出生在北方的人屬於坎卦，與之相對應的節氣是冬至，在五行中屬於水。北方可以說是陰氣最為強盛的地方。“天地所閉藏之域也。其地高陵居，風寒冰冽，其民樂野處而乳食，髒寒生滿病，其治宜灸爇。故灸爇者，亦從北方來。”北方可以說是天地閉藏的地方，一年中的大部分時間都處在風寒冰凍之中。那裏的人們經常吃一些羊牛乳，容易導致寒氣內入，比較容易患上脹滿之症，在治療的時候適合使用艾灸的方法。