3.5促進內外美的統一和舉止得體。舞蹈是以人體作為主要表現手段，懂得舞蹈美的人處處都能體現姿態美。它體現在了氣質、情感、涵養、風度、形貌、言談舉止的各個方麵。日積月累就會形成生活中的自然形態，使身體的力量性、柔韌性、協調性、靈活性得到全麵的提高，塑造學生昂首挺胸、充滿陽光朝氣的健康形象。
4、舞蹈教育改革探索
在舞蹈教學中，“口傳身授”這種師徒傳承式的教學方法沿襲至今，成為舞蹈教學的基本模式，但一成不變的“我教你學”、“我說你聽”的單邊注入式教學在很大程度上抹殺了學生在教學活動中的主體地位，限製了學生主動性的發揮。
4.1改革教學內容，與時俱進，開拓創新。要從易到難，循序漸進，投學生所好。？要激發學生的學習興趣，在題材上的選擇上，要盡量選擇貼近學生、讓學生容易理解的作品；在流行元素的選擇上，應有選擇性地介紹街舞、爵士舞和拉丁舞能對學生胃口的元素；也可以讓學生學習一些簡單的舞蹈語彙。舞蹈鑒賞課程教學內容的選擇在精不在多，在於理解不在於盲從。
4.2注重學生鑒賞能力和審美能力培養。要豐富鑒賞的審美知識儲備。舞蹈是一種文化現象，對其鑒賞不能隻停留在形式上，而應該從文化內涵上領略舞蹈藝術的美。要掌握一些基本的鑒賞方法。與單純鑒賞的傳統模式相比，師生間進行互動顯然能提高學生的主動參與性，提高教學效果。在講到不同舞種的特點時，我們可以安排教一些簡單手位及具有代表性的動作，把舞蹈知識與動作結合起來，讓學生親身體驗舞蹈的魅力
5、高校舞蹈教學的建議
舞蹈教育是以情感人、以情動人，通過藝術強烈的感染性，使欣賞者自覺自願地受到教育。多借助現代化工具，讓學生體驗美，？多給學生自主空間，讓學生創造美？，多支持舞蹈團隊，培養團隊凝聚力。如在學習藏族舞蹈時，我們可以借助一些優秀的耳熟能詳的藏族歌曲。如天路等等，讓學生欣賞青藏高原的美景，用大自然和音樂的無窮魅力打開學生的心扉，然後再進行下一個舞蹈教學環節，這樣會讓學生得到更多的情感體驗和領悟，從而在學習舞蹈時融入情感。增強學習學趣，激起學習熱情，提高美的鑒賞能力。
為舞蹈團的健康發展服務，為滿足大學生舞蹈團日益增長的精神文化需求服務，以大學生舞蹈團活動的影響力來帶動大學生對舞蹈的興趣。
6、結語
高校的舞蹈教學改革針對大學生的知識結構和年齡特點來進行，以全麵提高當代大學生的綜合素質為目標，培養具有開拓型和創造型的全麵發展的新時代人才。舞蹈藝術作為一種民族文化，它擔負的社會責任是非常重大的，它直接影響著學生們的德、智、體、美的全麵發展，可以很好的增強愛國主義情感，陶冶高尚情操，對培養良好品行、意誌及舞蹈藝術素養有著十分積極的意義。
參考文獻：
[1]隆蔭蓓、徐爾充.舞蹈藝術概論[M].上海音樂出版社，1997年版
[2]於平著，舞蹈文化與審美[M].中國人民大學出版社，2005年版