中國最著名的籃球明星姚明剛到美國NBA闖蕩的時候，曾被美國球迷譏笑為大笨鳥，個子太高，身體太弱，動作太慢，總之被諷刺得一無是處。如今的姚明已經成長為全世界頂級籃球明星。姚明在回答記者問題的時候，說過：“我是喜歡逼自己進步的人。自己給自己壓力，比別人強迫我要好得多。”
有不少人成就一番事業完全是自己逼出來的。
中國古時有一個叫天竹的小朋友，他和大孩子們在一起玩一種跳坑的遊戲，由於他年紀小，力氣也小，跳坑總是落在別人的後邊，人家跳一米，他跳半米遠，大家嘲笑他。天竹也恨自己無能，回到家裏把一批竹子削出尖，然後來到跳坑的地方，把竹子尖朝上，從起點一直埋到大孩子們能跳到的最遠的距離內。
跳坑開始了，天竹後退到很遠的地方上，一咬牙，向前死命般地助跑。因為他知道，這一次要是不超過大孩子們跳的距離，結局是悲慘的，說不定會終生殘疾。隻見他如猛虎般地躍過了從前所有人所跳的距離，成功了，超過了一切的大孩子們跳坑的距離。遺憾的是那些大孩子，因為沙坑裏埋下了尖朝上的竹子，沒有一個人再敢跳了，連先前輕而跳過的距離也不敢跳了。
在生活中，很少有人願意去逼你做事，而你麵對的是要學會逼迫自己。因為你生存的狀況取決於你同樣要影響著你。給你壓力的應該是你自己。逼迫，是一種勇氣、一種意誌、一種信念，更是一種智慧。現實生活中，我們是否需要逼迫自己？我們可曾逼迫過自己？或者經過壓力的擠兌是否達到了那種企望？
古希臘著名演說家戴摩西悌尼，從小說話吐字不清，但他酷愛演講。為了使自己發音清晰，提高自己的演說技能，他口含石子，麵朝大海，大聲地練習。他的嘴皮磨破了，舌頭磨爛了，仍逼自己集中精力苦練，久而久之，他不僅吐字清晰，而且演講水平大大提高，終於成為世界著名的演說家。
小仲馬的成功也是對我們深有啟示的。
宋朝的米芾是我國著名的書法家。他小時候喜歡書法，但卻一直明顯的進步。有一外地來的秀才，字寫得很漂亮。米芾向他求教。秀才給米芾一本字帖，讓米芾照著練習，米芾很快就臨好了。秀才看後搖搖頭說：“你要我教你寫字，就必須用我的紙。”米芾不知秀才的用意，爽快答應了。秀才又說：“我的紙很貴，五兩銀子一張。”米芾驚訝，可還是答應了。他隻好用母親變賣首飾的錢買紙練字。但他拿著筆，琢磨半天也不肯下筆，因為紙太貴，他怎麼也舍不得寫。秀才說：“你不寫，我怎麼教你呢？”於是米芾很用心地寫下了幾個字，寫出來的字竟然比帖中的字更好，簡直力透紙背。米芾就這樣用秀才的紙不敢苟且地練習，一點、一橫、一撇、一捺，筆筆用力，筆筆到位。練過一段時間，秀才看著他寫的字感到很驚訝：他的進步太快了！其實，那秀才並沒有要米芾的錢，暗地裏把錢又悄悄地還給了米芾的母親，他隻是“欺騙”他，讓他惜紙，逼他用心。米芾就這樣成了宋代四大書法家之一。
俗話說，人沒有壓力輕飄飄，一個人要想有所建樹，必須心無旁騖，集中精力逼迫自己斬斷惰性與欲望之繩，一門心思地朝著既定的目標前行。梅花香自苦寒來。學會逼迫自己，越過“山重水複”的境地，必然會進入“柳暗花明”的聖域。