1.領導者需要舉止規範
人際交往除了要講究言談禮儀外，還要注意講究舉止禮儀，即人體動作和表情的禮儀。行為舉止是心靈的外衣，它不僅反映一個人的外表，同時反映一個人的品格和精神氣質。俗話說：“站有站相，坐有坐相。”就是要求人們站、坐、行都要符合規範。一個人在公開場合的亮相，就是通過言談舉止來給人留下良好的第一印象。
身為領導者，經常要以代表組織的形象出現在各種場合，因而必須要加強禮儀修養，使自己的言行舉止文明而規範，大方而得體。這對提升組織與領導者人的形象都大有益處。
2.站立的規範性要求
人們在生活中常常是站立的。站立時，應頭正頸直，雙眼平視前方，嘴唇微閉，下腹微收，挺胸直腰，雙肩保持水平，兩臂自然下垂，手指並攏自然微屈，左右手中指分別壓在左右褲縫，腿膝伸直，下體自然挺拔，腳跟並攏，兩腳尖張開夾角45度，身體重心落在兩腳之間。站立後，豎看要有直立感，即以鼻子為中線的人體應大體成直線；橫看要有開闊感，即肢體及身段應給人以舒展的感覺；側看要有垂直感，即從耳與頸相接處至腳的踝骨前側亦應大體成直線，給人以一種挺、直、高的美感。
男女的立姿略有不同，形成不同側重的形象。男子站立時身體重心放在兩腳中間，不要偏左或偏右；雙腳與肩同寬而立；雙手可自然下垂，必要時可單手或雙手在體後交叉。男子應站得英俊灑脫，挺拔舒展，精神煥發。女子站立時身體重心在兩足中間腳弓前端位置，雙腳呈“V”字站立；手自然下垂或向前向後交叉放置。女子應站得秀雅大方，親切和善，姿態優美，一展賢良淑女的形象。
3.坐姿的規範性要求
在公共場合，對領導者坐姿的規範性要求是：
（1）要根據具體環境選擇恰當的坐姿。在比較嚴肅的場合，應當注意要采取正規坐姿，通常是身體挺直、雙腳並攏或略為分開，手自然放在膝蓋或椅子扶手上；在比較隨意的場合下，坐姿也可以隨便一些，如腿可以交叉疊放，手的位置也可以隨意一些，上身可保持正直或稍微前傾，雙腳不宜過於前伸，在無桌子或其他物體支撐的情況下，常可以肘撐膝，手把下巴，但要注意身體不要逐漸放鬆下落；若坐在有靠背的椅子上，則應該坐在椅座中後部，腰背要自然地靠在椅背上。
（2）糾正不規範不禮貌的坐姿。一是騎跨椅子的坐姿。做出這種坐姿經常給人一種放肆或處於主導地位的印象，因而是一種十分消極的人體語言信號。二是上身不直、左右搖晃或猛起猛坐，弄得桌椅亂響往往顯得修養不夠。三是4字型疊腿，並用雙手扣腿，不斷地晃動腳尖常常顯示出的是過於傲慢、目中無人。四是雙腿分得太開，並且伸得太遠也是不雅觀的坐相。
4.走姿的規範性要求
對領導者來說，規範性的行走姿勢，要以端正的站立姿勢為基礎，並注意以下幾個方麵：
（1）雙目向前平視，麵帶微笑收下頜。上身挺直，頭正、挺胸收腹，重心稍前傾。手臂伸直放鬆，手指自然彎曲，手臂要擺直線，肘關節略屈，前臂不要向上甩動，向後擺動時，手臂外開不超過30度。前後擺動的幅度為30～40厘米。
（2）步幅和步位要勻稱。步幅是指行走時兩腿之間的距離。步幅一般標準是一腳邁出落地後，腳跟離未邁出一腳腳尖的距離恰好等於自己的腳長。身高超過1.75米以上的人的步幅約是一腳半長。步位是指你的腳下落到地上時的位置。走路時最好的步位是：兩隻腳所踩的是一條直線而不是兩條平行線。