如何開發潛力
一個人的潛力是巨大的，但這一潛力需要積極的開發，才能使潛力變成實際的能力。那麼青少年怎樣開發自己的學習潛能呢？
1.青少年要樹立遠大誌向。古人講“非誌無以成學”、“誌不強者智不達”。所謂立誌就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了誌向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。正如高爾基所說：“我常常重複這樣一句話，一個人追求的目標越高，他的才力就發展的越快，對社會就越有益，我確信這也是一個真理。”有些青少年智商很高，但由於缺乏遠大的誌向，智力不能得到徹底的發揮，就更談不上開發潛能。
2.青少年要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用；反之，人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。青少年要提高身體健康水平，可以從飲食、睡眠、鍛煉三方麵進行調整。要提高心理健康水平，需要培養自己的性格，建立和諧的人際關係。
3.青少年培養良好的心理品質。心理品質包括道德品質、意誌品質、自信心、責任心等。有一位心理學工作者對1850年到1950年間的301位科學家進行研究，發現這些人不但智力水平高，而且在少年時期就表現得十分堅強，有獨立性，這些人充滿自信心，有百折不撓的堅持精神。可見，培養良好的心理品質對青少年的學習潛能作用重大。
4.青少年要學會學習。有人說過：“未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會學習的人。”學會學習可以使人更有效地發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。青少年要有一套自己的學習方法，這樣才可以進行有效的學習，學會學習的方法，才不至於以後成為“文盲”，才能更有效的造就自強人生。
人的潛能存在於潛意識中，因此，青少年要實現自己的人生目標，須在樹立自信，明確目標的基礎上，開發潛能，這一點非常重要。總之，勤奮出智慧，勤奮出成就。勤，對青少年來說，既是一種可貴的美德，更是一種應當養成的習慣。伊萊恩有一句話值得我們青少年學習：隻要好好地開發自身的天賦，刻苦學習，努力奮鬥，任何奇跡都可以創造出來。
第七節 辛勤耕耘，不斷攀登
俗話說：“辛勤的耕耘，快樂的收獲”。作為一名青少年，隻有勤勞的學習，才有快樂的收獲。要付出就有回報，有耕耘就有收獲！自古至今，從來沒有無因之果，也從來沒有無果之因。
勤奮的人才能有所作為，博學多才來源於勤奮忘我的辛勤勞動。隻要我們青少年在學習上舍的花一點力氣狠下功夫，就必定能夠用辛勤勞動的汗水和智慧澆開放香的理想隻花，獲得真才實學。
辛勤耕耘，必會成功
“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”隻有勤奮、上進，才會取得成績。因此，我們在以後的學習中，都應該勤奮、努力，這樣才會取得好的成績！
一些有成就的人，都是勤奮者，勤奮是成才必要條件。成功要勤勞，也要有卓越的創造力和想象力；還要有一個突出的聰明智慧，具有這些物質的人大部分都可以成功。勤奮就是要不懈的努力，要進行後天的培養，和不斷的追求。這樣的勤勞方式才能助我們不斷向前攀登，創造財富。
《課桌上的“早”字》：魯迅自幼聰穎勤奮，三味書屋是清末紹興城裏的一所著名的私塾，魯迅十二歲時到三味書屋跟隨壽鏡吾老師學習，在那裏攻讀詩書近五年。魯迅的坐位，在書房的東北角，使他用的是一張硬木書桌。現在這張木桌還放在魯迅紀念館裏。
魯迅十三歲時，他的祖父因科場案被逮捕入獄，父親長期患病，家裏越來越窮，他經常到當鋪賣掉家裏值錢的東西，然後再在藥店給父親買藥。有一次，父親病重，魯迅一大早就去當鋪和藥店，回來時老師已經開始上課了。老師看到他遲到了，就生氣地說：“十幾歲的學生，還睡懶覺，上課遲到。下次再遲到就別來了。”魯迅聽了，點點頭，沒有為自己作任何辯解，低著頭默默回到自己的座位上。
第二天，他早早來到學校，在書桌右上角用刀刻了一個“早”字，心裏暗暗地許下諾言：以後一定要早起，不能再遲到了。
以後的日子裏，父親的病更重了，魯迅更頻繁地到當鋪去賣東西，然後到藥店去買藥，家裏很多活都落在了魯迅的肩上。他每天天不亮就早早起床，料理好家裏的事情，然後再到當鋪和藥店，之後又急急忙忙地跑到私塾去上課。雖然家裏的負擔很重，可是他再也沒有遲到過。在那些艱苦的日子裏，每當他氣喘籲籲地準時跑進私塾，看到課桌上的“早”字，他都會覺得開心，心想：“我又一次戰勝了困難，又一次實現了自己的諾言。我一定加倍努力，做一個信守諾言的人。”
後來父親去世了，魯迅繼續在三味書屋讀書，那個曾經讓魯迅留下深贏得記憶的三味書屋和那個刻著“早”字的課桌，一直激勵著魯迅在人生路上的繼續前進。
魯迅的事跡告訴我們勤勞致富的道理，勤勞改變了曆史。勤勞創造光輝燦爛的人類文明。辛勤的勞動，無論是農民的鋤禾日當午，還是工人在機器旁的穿梭忙碌；無論是醫生在手術台前的聚精會神，還是老師在講台上的娓娓而談，都是創造，都是奉獻，都值得我們青少年致以深深的敬意和不斷的學習。
勤奮要加，懶惰要除
人們常說：“書中自有黃金屋”，就是說讀書的樂趣即在於不時從中尋到寶來。學習要加，驕傲要減，機會要乘，懶惰要除——這樣算計著自己的人生會過得更有意義。用數學的運算規則來概括人生的哲理，這無疑是一種極好的新方法。青少年杜絕懶惰的心理，辛勤耕耘，不斷攀登，自立自強創造人生財富。
許多科學家，在成材的過程中身居惡劣的環境下，但通過他們的勤勞和勇於克服困難的精神，終於取得了偉大的成就。馬克思說過：“在科學的到路上沒有平坦的大到可走，隻有不謂艱辛和勞苦在崎嶇小路上辛勤攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”他本人為了寫《資本論》，就曾經花費了45年的時間，在學習中勤奮的收集資料。
堅持不懈的辛勤勞動，自然是“苦”事，但這又是他們成功的必由之路。高爾基說過：“天才就是辛勤勞動，人的天賦就像火花，它即可以熄滅，也可以旺盛的燃燒起來，而是它門成為熊熊烈火的方法，那就是辛勤的勞動。”這就是勤奮，勤奮是產生天才的根本原因。青少年要想成為天才，隻有通過勤勞的學習，才可以做到。
勤勞的人最光榮，勤勞的人永遠煥發出美麗動人的光彩。我們青少年不僅要尊重勞動人民，愛護勞動果實，還要養成勤勞的好習慣。“一年之計在於準，一生之計在於勤”，我們千萬不能辜負了這人生的春天，要把一生的希望之花放在勤勞上。青少年要勤奮學習，努力進取，把我們中華民族辛勤勞動的傳統美德傳承下去，做生活的強者，不斷攀登，成功總有一天屬於我們。
第八節 勤於動腦，不要蠻幹
作為青少年，在勤奮學習的同時，也要善於動腦。亨·詹姆斯曾經說：“思想就是力量，個性的力量感是無比的，兩者結合在一起，人就能改變曆史，創造未來”。思想就好比一雙好腿腳，助我們成長、前進。
布萊希特曾說：思考是人類最大的樂趣。對於我們青少年來說，隻學習而不思考，便不會知道書中的真正含義。故人雲：“學而時習之”，就是告訴我們，要勤奮學習，也要善於動腦並時常地鞏固和複習。愛迪生說：不下決心培養思考習慣的人，便失去了生活中最大的樂趣。說明思考是人生做大的樂趣。青少年應當相信，不了解的東西總是可以了解的，否則我們就不會再去思考。
要學好，勤動腦
在社會快速發展的今天，我們不僅要學好，更重要的是要善於動腦，有自己的看法可見解，這樣的學習方法才是正確的，而不要盲學。在學習中，青少年不要迷信老師和書本以及權威，要善於發現問題，提出問題，勇於解決問題，把自己培養成一個勤於思考、善於動腦的具有時代精神的人。否則，以後就會難以立足於社會，被社會所淘汰。
凡是對人類發展作出巨大貢獻的偉大人物，都善於動腦。牛頓就是因為在進行試驗時，善於動腦才取得了眾多的發明和創造。
《自然哲學的數學原理》：當牛頓費盡心血算出“萬有引力定律”後，沒有急於發表。而是繼續孜孜不倦地深思了數年，研究了數年，埋頭於數字計算之中，從未對任何人講過一句。後來，牛頓的朋友，大天文學家哈雷（彗星的發現者），在證明一個關於行星軌道的規律遇到困難時，專程登門請教牛頓。牛頓把自己關於計算“萬有引力”的書稿交給哈雷看。哈雷看後才知道他所要請教的問題，正是牛頓早已解決、早已算好了的問題，心裏欽羨不已。
在一六八四年十一月某一天，哈雷又到牛頓的寓所拜訪。當談到有關天文學的學術問題時，牛頓拿出寫好的關於論證“萬有引力”的論文，請哈雷提意見。哈雷看後，對這一巨著感到非常驚訝。他欣喜地對牛頓說：“這真是偉大的論證、偉大的著作！”他再三奉勸牛頓盡快發表這部偉大著作，以造福於人類。可是牛頓沒有聽信朋友的好意勸告，輕易地發表自己的著作。而是經過長時間的一絲不苟的反複思考、驗證和計算，確認正確無誤後，才於一六八七年七月將《自然哲學的數學原理》發表於世。
牛頓是個十分謙虛的人，從不自高自大。曾經有人問牛頓：“你獲得成功的秘訣是什麼？”牛頓回答說：“假如我有一點微小成就的話，沒有其它秘訣，唯有勤奮而已。”他又說：“假如我看得遠些，那是因為我站在巨人們的肩上，我善於動腦和思考。”這些話多麼意味深長啊！它生動地道出牛頓獲得巨大成就的奧妙所在，這就是在前人研究成果的基礎上，以獻身的精神，勤奮地創造，開辟出科學的新天地。
勤於思考苦也樂
人們常說：“勤能致富”。但是勤奮並不等於蠻幹，也要講求方法，隻有方法適當，才能成功。一位哲人曾說過：這個世界不缺會幹活的人，缺的是會思考的人。他的諄諄告誡激勵著我們青少年思考的重大意義。
古人雲：“學而不思則罔”。“行成於思，毀於隨”。的確，如果對學到的知識、調查得到的情況不作深入思考，就難以留下深刻的烙印，最終收效甚微。貝費裏齊在《科學研究的藝術》中講過一個令人哭笑不得的試驗：一位老師用手指沾糖尿病人的尿樣來嚐味，然後讓學生們都做一遍。學生們愁眉苦臉地照著做了，一致說尿樣是甜的。這時老師說：“我在教你們觀察細節。誰觀察得仔細，發現我伸進尿樣的是拇指，舔的是食指？”學生們的失誤就在於主觀上的想當然，過分相信別人的經驗，一沒有認真觀察，二沒有深入思考。
青少年要充分理解思考的重要意義，蠻幹的結果是我們做的都是無用功。例如，這位記者就是一個很好的例子：他了解到一個情況，營區附近村裏的一個小學生掉入水庫，岸上好幾十人觀而不救。一名戰士聞訊跑來跳入水中，冒著生命危險把學生救了上來。作者便不加思索寫了篇200餘字的消息，寄到報社，稿子很快登出來了。正當這位記者高興時，一位戰友的一篇《救救這些“落水者”》的長篇文章在一家大報的顯要位置登了出來。這位記者很慚愧，也很佩服，當即登門請教。戰友說：“你的這種報道方法，是順向思維，這樣寫出來的東西太普遍，也太淺，很難打動人。善於逆向思維，寫出來的東西才會深刻。”這也有效的說明了善於思考的重要性。我們青少年在做事情時，也要善於思考，切不可蠻幹。
其實，人與人之間的智商差異並不大，差距就在於看誰思考得多、思考得深、思考得對。自然，坐在那裏默默沉思是一種思考，把自己的所讀所想記述下來、表達出來，也是一種思考。長期思考下去，必有大的進步。青少年要在勤於動腦中創造自己的自強人生。
經過思考後得到的果實雖甜，但思考的過程卻很苦。苦就苦在思考需要大量研究，掌握第一手資料，需要堅持不懈地總結積累經驗，需要給自己不斷“充電”。勤於動腦，不可蠻幹，青少年要在學習中善於動腦，洛克威爾說：“真知灼見，首先來自多思善疑”。充分說明了思考的重要意義。青少年在思考中成長吧，勤於動腦，任何事情都會變的簡單；勤於動腦，讓我們的人生更精彩；勤於動腦，讓我們做生活的強者。