用樂觀迷倒困難
青少年朋友們，樂觀是具有吸引力的，它是戰勝困難的良藥。人生就是一個不斷奮鬥的曆程，而擁有樂觀精神是我們人生中一筆巨大的財富。樂觀是失意後的坦然，樂觀是平淡中的自信；樂觀是重創後的崛起，樂觀是幸福中的點綴。樂觀不是鮮花，但她是春雨，可以把熟睡的鮮花喚醒；樂觀不是太陽，但她是春風，能夠吹散遮擋太陽的烏雲。人生路上坎坎坷坷，要成為一個永遠的強者，就要學會做一個積極樂觀人，那麼成功的鮮花將會屬於你。
換一個角度看生活。古時候有一個民間故事：一位老人有兩個兒子，她的大兒子以染布為生，小兒子在做賣傘生意。當下雨的時候，老太太就為大兒子的布不能曬幹發愁；當晴天的時候，老太太又會為小兒子的雨傘賣給不出去煩惱。就這樣老太太沒有一天好日子過，整天心情鬱悶，痛苦不堪。有一天，有一位智者告訴她該一種角度看生活。晴天你該為大兒子的布能曬幹而高興，雨天你該為小兒子的雨傘可以賣出去而欣慰。就這樣老太太由悲觀心態轉為樂觀的心態，從此生活充滿了慰籍和快樂。
樂觀者眼中沒有損失。“天有不測風雲，人有旦夕禍福。”麵對突如其來的變故，若能做到臨危不懼，處亂不驚，樂觀的心態是起至關重要的作用的。一次在作家馮驥家中失竊，但是字畫等貴重物品安然無恙，他笑那賊“並非行家”。當有人問他有無重大的損失時，他卻說：“我是家裏最重要的生產力，我還在，就談不上什麼重大的損失。”麵對家庭的貧困，他沒有被嚇倒，而是積極地認為東西丟了可以再生產，沒有什麼過不去的。
學會把挫折縮小。在我們的人生道路上，到處布滿了荊棘，挫折無處不在，我們要想順利地走過去，就要學會縮小挫折，而不要把痛苦放大，否則將會終生遺憾。樂觀的人認為，遭遇挫折就當它是一陣清風，讓它從耳邊輕吹過；遭遇挫折就當它為一道微不足道的小浪，不要讓它在你心中激起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆灰塵，眨眨眼，流一滴淚，就足以將它掩沒。如果我們能夠以這樣一種樂觀向上的心態，對待生命遇到的所有困境，那麼一切困難都不會打倒我們，相反，我們會在挫折中逐漸成長壯大。
青少年朋友們，生活中難免會遇到挫折或不幸，但隻要我們懷抱樂觀的心態，這些災難就像是黎明前的黑暗，迎接我們的將是燦爛的明天！
麵對生活的不幸，還是應該樂觀一點。凡事往好的方麵想，人生才會充滿快樂。
所以，我們每個人都要積極樂觀地麵對生活，要堅信樂觀能引領自己走向成功。再大的挫折，在樂觀者麵前也變得渺小，而再小的困難，在悲觀者麵前就好像一座大山。
第四節 勇於直麵挫折
人生在世，布滿荊棘與坎坷，有陽光燦爛，必定有烏雲遮天。從烏雲中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經曆過風雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。
青少年朋友，有誰不渴望生命當中沒有絆腳石，隻求得一帆風順呢？有誰不希望人生之路是平坦無險呢？是的，每個人都希望是這樣，但是，生活是不隨人願的。命運總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
笑看人生風雲
人有旦夕禍福，月有陰晴圓缺，人生旅途曲曲折折，勇敢的麵對挫折與失敗是很有必要的，適度的挫折具有一定的積極意義。它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是一種挑戰和考驗。英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”關鍵的問題是應該如何麵對挫折。
曾有這樣一則故事：草地上有一個蛹，被一個小孩發現並帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，裏麵的蝴蝶掙紮了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙紮的樣子十分不忍。於是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由於這隻蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙紮，以致出殼後身軀臃腫，翅膀幹癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這隻蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠地消失了。這個小故事也說明了一個人生的道理，要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折。這是對人的磨煉，也是一個人成長必經的過程。
笑看人生風雲，直麵挫折是自強不息的一種表現，當挫折站在我們麵前時，我們開始了選擇。正如世上沒有完全相同的樹葉一樣，人與人的選擇也是不盡相同的。我們可以選擇放棄挫折，繞道而行，不必為了遇到挫折而難過，也不用去付出些什麼努力；我們也可以選擇迎接挫折，毫無畏懼，雖然我們為此付出了辛勤的勞動，可是我們卻可收獲許多，有戰勝苦難的喜悅與興奮，有“苦中尋樂”的甜蜜，也有了今後戰勝困難的勇氣。
一位女作家在紐約街頭遇到一位賣花老太太。她穿著破舊，身子看上去也很虛弱，但臉上滿是喜悅。女作家挑了一朵，說：“你看上去很高興。”“為什麼不呢？一切都這麼美好。”“你很能承擔煩惱。”女作家又說。老太太的回答令她吃驚：“耶穌在星期五被定在十字架上時，那是全世界最糟糕的一天，可三天後就是複活節了。所以，當我遇到不幸時，就會等待三天，一切就恢複正常了。”
平凡之人而非平常之心的賣花老人，她用一顆樂觀豁達的心態來麵對生活的坎坎坷坷，這種舉措不得不令我們深思和回味，試想，換了我們會做得到嗎？每個人的心都像一個水晶球，晶瑩閃爍，一旦遭受不測，忠於生命的人，總是將五顏六色折射到自己生命中的每一個角落。確實如此。當你遭遇到挫折，當你陷入痛苦無法自拔，不要灰心，不要絕望，無論你此刻已經失去了什麼，你仍然擁有著你最寶貴的東西——生命，麵帶微笑走過世間的風風雨雨，以自強不息的信念擊倒任何困難。這就是一位生活的強者，更是一位生活的智者！
挫折是一筆財富
生活當中的曲折坎坷總是令一些人辛酸與煩惱，這就是一種逃避困難的表現，總想以逃避的方法來解脫困難，不可能的！它隻會讓你的生活更加難堪。偉人曾說：“而挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命隻有經曆了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒”。“不經曆風雨，怎能見彩虹？”經曆了挫折的成長更有意義，挫折其實是一筆財富。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今後的人生道路作下了鋪墊。成長的過程就像沿著沙灘的河岸前行，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，隻有經受起困難的考驗，我們的腳步才會更加的堅定。
青少年朋友，挫折來臨不可怕，可怕的是不敢麵臨挫折。人生在世，難免要遭逢重重困難、坎坷甚至沉重的打擊。麵對這些，你可以傷心，你可以悔恨，但是，你不能失掉麵對它的勇氣，不折不撓的精神是應該有的！
挫折麵前，坦然的心態與拚搏的勇氣兩者缺一不可，生活當總有崎嶇之路，難道說你就不走下去了嗎？不會的，你還得走，所以，困難不算什麼，關鍵是你有勇氣邁出去第一腳。自幼高位截癱的張海迪永遠保持著與生命搏鬥的勇氣，最終吟出了一篇篇唯美文章，攀上了文學高峰。意大利的旅行家馬可·波羅也曾蒙受牢獄之災，然而他並沒有一蹶不振，那風靡世界的《馬可·波羅遊記》便是在那裏誕生的。我們熟悉的貝多芬一生孤苦不幸，但他卻不懈創作出一首首悅耳而震撼人心的樂曲，至死仍告誡自己：要扼住命運的喉嚨。他們的勇氣產生於鬥爭中，產生於同挫折、同命運的頑強鬥爭中。他們對生活的追求與向往是常人所不能體會，他們對生活的那份執著與熱情也是常人無法感受的，所以，當你擁有健全的體格時，你什麼都有了，因為你比有些偉人還要強大！
隻要你好好對待生活，那麼生活也不會虧了你，有句話是：“鋒利的寶劍需要心血與烈火的淬煉；絢麗的彩虹在狂風暴雨後才會出現”。
讓我們直視挫折、磨煉，坦然而勇敢地麵對，譜寫出我們的人生的最華麗的篇章。直麵挫折，坦然而勇敢。這是對毅力的磨煉，是對心靈的考驗。隻要我們擁有鍥而不舍的毅力，便沒有征服不了的高峰，隻要我們擁有堅忍不拔的心靈，便沒有逾越不了的障礙。朋友們，堅信自己的力量，隻要我們自強不息，就會擁有生活的一切！
第五節 刷新你的明天，埋葬你的過去
“愛拚才會贏”，一個人要想成功，就得靠自己勇往直前的追求奮鬥來實現；但在前進的途中，我們不避免地會遇到挫折、困難或者是失敗。此時，我們不能一味地去抱怨生活，抱怨命運，抱怨他人，因為抱怨絕對不是成功的良藥，隻有我們不斷地付出努力，才會讓自己更加自強，最終走向成功。
一個人在行動的途中遇到了挫折或失敗，千萬不要抱怨，因為抱怨不會帶來任何幫助，也解決不了任何問題，反而會成前進的絆腳石。成功從來都不屬於那些抱怨的人，隻有你用實際行動一步一步往前走，才會有成功的希望；否則，你隻能在原地踏步。
拿行動代替抱怨
漫漫人生路，沒有誰的道路是一帆風順的；但為什麼有的人可以成功，而有的人卻隻能看著別人成功呢？難道是命運對他們不公？不，成功的人之所以能成功，是因為他們遇到了挫困難不去抱怨，而是考慮如何解決掉它們，繼續向前，從而讓自己更加自強。古往今來，沒有一個人的成功是靠抱怨得來的，他們無一不是通過自己的艱辛努力換來的。
英國理論物理學家史蒂芬·霍金21歲的時候，被查出患有肌肉萎縮性硬化病，全身隻有三根手指可以活動，必須依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交流勾通。麵對人生中的不幸霍金並沒有任何的抱怨，而是選擇了堅強，他下定決心要用實際行動來證明自己的價值。他23歲時仍然堅持在劍橋大學任研究員，27歲時靠自己的努力終於成國該院傑出的科學家。
後來，當有人問他對於自己的病有什麼樣的想法時，霍金回答：“我根本沒有時間想它，也不抱怨因為這種疾病不能讓我去做一些事情。其實就是有了這種病，才讓我有了更多的時間來思考問題。”從他的回答中可見他的樂觀與幽默，他靠著這種與命運抗爭的勇氣，在研究相對論和量子力學的基礎上，提出了爆炸黑洞的理論，還研究了時空的奇異性問題。
1985年，霍金又遭遇了人生中的又一次不幸——染上了肺炎。手術後，霍金完全喪失了說話的能力。針對霍金的特殊情況，電腦專家給他特製了一台電腦語言合成器每分鍾可選出15個詞。在這種情況下，霍金仍然沒有任何抱怨，還寫出了兩部書和一批科學論。
麵對人生中的一個個災難，霍金沒有任何抱怨，而是以自己頑強的意誌挑戰命運，用實際行動在逆境中與命運搏擊，最終一步步走向了成功。所以，困難、挫折並不可怕，可怕的是你沒有戰勝他的勇氣。如果霍金隻知抱怨，那就不會成就後來的他，更不會成為人們心中成功的楷模。
抱怨的人總是在說生活不公平，其實，生活賜予每個人的都一樣，沒有誰會十全十美；自強的人生就在於一個人遇到的挫折的時候，能夠克服抱怨心態，繼續前行。青少年朋友們正處在向成功奮進的起點上，遇到挫折，更不能去抱怨，因為抱怨隻會讓你停滯不前，在原地踏步。那麼，與其讓時光在抱怨中流失，不如讓我們用自己的努力去改變它，做一個真正自強的人吧！
放下抱怨，才能成功
在現實生活中，我們常常會聽到有人抱怨命運的不公、機會的不等，但抱怨過後依然不起任何作用。在這個社會上永遠不可能有完美的條件，自強而成功的人生是人類自己創造而來的，沒有任何捷徑可走；世間也沒有真正意義上的障礙，我們所謂的障礙，隻不過是自己內心的障礙。而隻有你放下抱怨這道障礙，你才能逐漸自強起來，才可能會成功。
人們常說“上善若水”，青少年要想放下抱怨，就要學學水的智慧。那麼，水有什麼樣的智慧呢？你看，水在前進的路上，遇到山，它選擇了繞過去；遇到平原時，它選擇漫過去；遇到了張網，它選擇滲過去；遇到……水總是很明智，不論遇到任何困難，它都懂得放下一切抱怨，繼續前行。因為它十分明確自己的目的是前進，而不是一味的抱怨，所以一遇到阻礙，它就選擇一種方法去解決，然後勇往直前，直至回歸大海。
水，放下抱怨才能繼續尋找前進的路；而人作為萬物之首，為什麼就不能放下抱怨去付出努力呢？所以青少年無論在什麼時候，都要學習水的精神：在前進的道路中，不管遇到什麼樣的困難，都不要把時間浪費在毫無意義的抱怨上，而是想辦法去解決。水可以繞過大山繼續前進，同樣，你也可以換種思維方式通向成功，畢竟成功的途徑有很多，這種方法失敗了可以換種方法，總會有辦法的。或許，你也對學習、生活中的困難抱怨過，但不妨學習一下水的精神：放下抱怨，重新尋找自己成功的路，從而讓自己真正的自強起來。
生活中，你得到的和付出的是成正比的。遇到了挫折、困難，想辦法解決掉它是最明智的選擇；如果解決不了，也不要無味的抱怨。前進的船不是靠抱怨撐其遠行的，它需要的是你滑動努力的槳，你用了多少力，它就行多遠，但無論你抱怨多少，它都是不會有絲毫移動的。
放下抱怨，不斷去努力吧！記住，不管事情發展的有多悲觀，隻要努力，我們就有扭轉局勢的能力；而你用怎樣的態度去麵對，就注定你會有怎樣的人生。隻有以自強的信念，並用努力堅持到底的人，才是最終站在生活之巔的人。
第六節 擁抱困苦，你會變得更自強
當我們的眼前出現困難時，我們該以怎樣的態度去駕駛生命的小舟？是讓它迎風破浪，駛向彼岸呢還是讓它怯步不前？
當然是盡我們所能的向前進！用一種堅韌的意誌，拿出我們非凡的勇氣，以百折不撓的精神去麵對。隻要你能做到，相信你終會在山窮水盡疑無路中又柳暗花明又一村的，做到這些，你不僅會衝出困境，還會目睹會當淩絕頂，一覽眾山小的壯觀。
跟著成功者的腳步走
青少年朋友們，一定要學會追求成功者的腳步。全球最大的B2B網站、中國電子商務網站的開拓者，唯一一個敢於與全球著名的電子商務網eBay和亞馬遜相抗衡的中國網絡經濟巨子是誰？他就是馬雲，這個曾自稱自己腦子笨，算也算不過人家，說也說不過人家的人。他的成功中經曆過多少困境，而他在困境中又經曆過什麼？我們來看其中的一部分：
馬雲小時候學習不出眾，倒是以調皮搗蛋聞名，從小學從中學，瘦弱的他，因為打架，不止一次在學校受到處分，在馬雲的父母、老師眼裏，對他的未來有抱任何希望。
就是在這樣的情況下，他經過三次考試終於考進了杭州師範學院，當時他隻過了專科線，後來由於本科未招滿他又進了本科班。在別人流利的英語中他總是不知所雲，常常是別人為一些談話而笑聲不止，他卻不知別人為何而笑，這讓他感到了恥辱。
於是他下決心要把學習趕上去，他自己也知道他麵臨著怎樣的困難，但他下定決心不管付出怎樣的努力都要走過去。從此，他像變了一個人，以前的毛病在他的身上再也找不到了。他把自己所有的精力都放在了學習上。