上麵是兩則流傳久遠的故事。忍讓和寬容說起來簡單，做起來並不容易。因為任何忍讓和寬容都是要付出代價的，甚至是痛苦的代價。
人的一生誰都會碰到個人的利益受到他人有意或無意的侵害。為了培養和鍛煉良好的心理素質，你要勇於接受忍讓和寬容的考驗，即使感情無法控製時，也要管住自己的嘴巴，管住自己的大腦，忍一忍，就能抵禦急躁和魯莽，控製衝動的行為。如果能像呂蒙正、張英那樣再尋找出一條平衡自己心理的理由，說服自己，那就能把忍讓的痛苦化解，產生出寬容和大度來。
如果說忍耐多少摻雜了無可奈何的作料，那麼寬容則是發自內心的襟懷坦白。人的成熟表現在性情上的溫厚平和，歲月的烘烤不知不覺地蒸發了心靈中多餘的水份，使虛涵的胸懷不至於動輒濫觴，而外麵投來的石子也難以激起太大的水花和波紋。寬容別人也就是寬容自己，不苛求別人也就是不苛求自己。在這個過於擁擠的地球上，在情感的潤滑劑日見減少的情況下，人與人之間的正常聯絡需要通過寬容的方便之門。
退一步海闊天空
你知道嗎？你所有的思想及言行，造就全部的你。為他人提供良好的服務，善意地對待他人，對自己一定會有幫助；斤斤計較，吹毛求疵，處心積慮地傷害別人，自己也得不到內心的寧靜。
在狹窄的路上行走，要留一點餘地給別人走；羊腸小道兩個人互相通過時，如果爭先恐後，兩人都有墜入深穀的危險，在這種情況下先停住腳步讓對方過去，才是有禮貌、最安全。
遇到美味可口的飯菜時，要留出三分讓給別人吃，這樣才是一種美德。路留一步，昧留三分，是提倡一種謹慎的利世濟人的方式。在生活中，除了原則問題須堅持外，對小事，個人利益互相謙讓就會帶來個人的身心愉快。
一天，一戶人家來了遠方造訪的客人，父親讓兒子上街去購買酒菜，準備請客，沒想到兒子出門許久都沒回來，父親等得不耐煩了，於是自己就上街去看過究竟。
父親快到街上的便橋時，發現兒子在橋頭和另一個人正麵對麵的僵持站在那兒，父親就上前詢問：“你怎麼買了酒菜不馬上回家呢？”
兒子回答說：“老爸你來得正好，我從橋這邊過去，這個人堅持不讓我過去，我現在也不讓他過來，所以我們兩個人就對上了。看看究竟誰讓誰？”
父親聆聽兒子的一席話，就上前聲援道：“孩子，好樣的，你先把酒菜拿回去給客人享用，這兒讓爸爸來跟他對一對，看看究竟誰讓誰？”
在社會上，無論說話也好，做事也好，不肯給別人一點餘地，不願給別人一點空間的，到處有這對父子的影子，往往隻為了“爭一口氣”，本來沒有什麼大不了的瑣事，非要大費周章的，堅持己見互不讓步，結果小事變大事，甚至搞得兩敗俱傷，真是何苦？
人在世間若是不能忍受一點閑氣，不肯給人方便，讓人一步，往往使自己到處碰壁，到處遭逢阻礙，不肯給人方便，結果自己到處不方便。
如果一個人平常為人在語言上讓人一句，在事情上留有餘地，肯讓人一步，也許收獲就能更大。
讓人，多發生於競爭情境，由於讓人行為出現而使矛盾化解，爭鬥平息，對手變手足，仇人變兄弟。因此，讓人是避免鬥爭的極好方法，對個體也具有一定價值。它具體表現在：
（1）得理不讓人，讓對方走投無路，有可能激起對方“求生”的意誌，而既然是“求生”，就有可能是“不擇手段”，這對你自己將造成傷害，好比老鼠關在房間內，不讓其逃出，老鼠為了求生，會咬壞你家中的器物。放它一條生路，它“逃命”要緊，便不會對你的利益造成破壞。
（2）對方“無理”，自知理虧，你在“理”字已明之下，放他一條生路，他會心存感激，來日自當圖報。就算不會如此，也不太可能再度與你為敵。這就是人性。