安娜結婚之後才發現，她的老公有個嚴重的問題：他回家太晚！當初談戀愛時，安娜很喜歡她老公那開朗、善於社交的個性，因此，兩人很快相知相戀，並且走進婚姻的殿堂。新婚伊始，安娜覺得老公很體貼，把自己視為珍寶，整天捧在手心裏嗬護著。安娜感覺幸福極了，有這樣一個疼愛自己的老公，真是前世修來的福氣。
然而，好景不長，安娜發現老公不再像以前那樣體貼她、嗬護她了。老公這段時間很少12點以前回家，整天跟朋友在外喝酒、娛樂。安娜問老公為什麼要這樣做，老公說這是社交，結婚以前也是這樣。對安娜來說，這是一件很痛苦的事情，老公搞好社交的代價竟然是用半宿半宿的時間換取的。
安娜花費了大半年的時間，一直想改變老公，讓他變成一個居家的好男人，但是都未能如願。一年過去了，安娜已經懷孕生子，可是老公還是那樣，整天與朋友在外喝酒，很少在家。安娜十分痛苦，別的男人就算很喜歡在外麵喝酒，但隻要結婚生子，就會一心照顧家裏，不再與朋友廝混，為什麼自己的老公不願改變呢？
當安娜每天一個人照顧孩子，還要洗洗涮涮時，她就會對那個不著家的男人滿腹怒氣。安娜覺得老公的這種惡習已經不是自己喜歡或不喜歡的問題了，它已經直接威脅到婚姻本身。因此，安娜認為她必須要讓老公改掉這個壞習慣。
為了改變老公，安娜受了很多挫折，她哭了無數次，也煩惱了很久很久，但最終還是毫無起色。
由此可見，單純地用語言對男人改造並不能取得理想的效果。心理學家提出為，“米開朗琪羅效應”是改變一個人的最好方式。
米開朗琪羅，是文藝複興時期最偉大的雕刻家，為世人留下很多不朽的作品。那些名作在米開朗琪羅雕刻之前僅僅是一塊岩石，憑借令人驚歎的手法，米開朗琪羅從岩石中找出最為理想的美。
而“米開朗琪羅效應”，則心理學名詞，指在婚姻中互相激勵對方，把對方變成最理想的配偶。如支持對方學習一門技術，多鼓勵對方參加運動，或者多陪對方參加社交活動。所以，如果想擁有一個理想的配偶，就要支持愛人活出心中的自我，幫助愛人縮小現實中的自我與理想中的自我之間的差距，時時激勵愛人。
大家一直覺得小劉是個沉悶型的男人，平時他很少與人打招呼、開玩笑。但自從他與燕子結婚後，他對人的態度改變了很多。原來，燕子是個開朗而友善的女孩，她有意識地觀察老公的現實表現與他理想中自我的差距，並善意地告訴了他。燕子總是抓住一切機會讓周圍的朋友認識小劉，並告訴大家小劉其實是一個很風趣的男人，有時還有意引導他說一些幽默的笑話。就這樣，燕子幫助老公展現出了他幽默的一麵，逐漸讓他成為理想中的自我，變得風趣幽默，在社交中積極主動。
假如你心中有一個理想老公的形象，那你就相信自己的老公能做到，並支持他、鼓勵他。你的信任、支持和鼓勵就像米開朗琪羅手中的雕刻刀，能夠把你的配偶變成你理想中的那個人。當然，這件事情絕對急不得。米開朗琪羅為了完成他的名作《大衛》，花費了兩年的時間，而你恐怕沒有米開朗琪羅那樣的才華和天賦，所以，你要拿出充分的耐心。
你有多依賴另一半
假設你現在飄到一個小島上，你認為小島上的狀況是怎樣？
A.光禿禿的什麼都沒有
B.有部落及熱鬧的人群
C.有擱淺的船隻和一些財物
D.有椰子樹及泉水
測試結果：
A.你依賴另一半指數20%。懂得自立自強的你覺得依賴另一半不如靠自己，你的自信心非常強，而且會主動的去照顧別人關心別人，你總覺得讓人家靠自己更有成就感。
B.你依賴另一半指數99%。內心很孩子氣的你希望另一半是你不變的靠山。無論在任何時段，隻要跟對方在一起，你的眼裏隻有對方，你希望自己永遠像一個小孩子一樣被另一半細心嗬護。
C.你依賴另一半指數70%。在兩人世界中，你會很想賴著對方黏在一起。在工作上或外表方麵，你非常自信而且獨立；可是隻要在兩人世界中，你馬上就變成一個小女人，希望24小時兩個人都可以黏在一起。盡管你在人前跟人後的落差很大，但你的另一半很受用。
D.你依賴另一半指數55%。你會看對象來決定自己什麼狀況可依賴對方一下。你自己已經很獨立了，在交往過程中會視對象的狀況來決定自己依賴對方的部分。