名是繩，利是繩，欲是繩，塵世的誘惑與牽掛都是繩，它們捆綁了我們每個人的手腳，它們讓我們人生的快樂消失殆盡。試問，人生三千煩惱絲，我們都斬斷了多少根？放棄一些不必要的欲望，可以消除很多無名的煩惱，添加一份生命的原味。
其實，生活比我們預設的要簡單得多，在現代文明之前，人類的欲望還是有限的。莊子曾經提倡那種虛靜寡欲、退守不爭、清靜自然、質樸溫馨、逍遙自在的生活，陶淵明曾經提倡“采菊東籬下，悠然見南山”的心情閑適、悠然隱逸的雅致生活。遠離了塵世的紛擾，但求心理上的安寧與清靜，是一種最本真的生活狀態。
社會發展到今天，再提倡那種清靜無為的生活，畢竟不太現實，也違背曆史的進步，因為精神的追求與物質的發展並不是背道而馳的。肯定正常的生活需要，但原則是不要“心為形役”，不要讓內心受到不必要欲望的束縛和牽絆。我們追求物質上的富裕，更要追求精神上的充實。
如果為了追求身外之物的名譽、權力、地位而影響、損害甚至送掉性命，這是舍本逐末。社會上許多原本的風雲人物，他們常常在“糖衣炮彈”攻擊下，放縱自己諸多的欲望，最後，失去了常人生活的樂趣，失去了生活的自由，也失去了生活的本真。
劍橋大學一名教授說過：“快樂並不是遙不可及的東西，重要的是在你的心裏給快樂留一塊空間。”人人都在追求快樂，但要真正找到快樂，就必須學會舍掉一些不必要的欲望。快樂並不完全關乎外界的情況，而主要是內心的感受。
安德魯·克羅斯比說：真正的快樂是內心充滿喜悅，是一種發自內心對生命的熱愛。不管外界的環境和遭遇如何變化，都能保持快樂的心情，這就是一種知足的心態。“知足常樂”，這是人們通常說服別人或說服自己，求得平衡的道理，也是糊塗修身的原則之一。
人生的快樂與否，有時完全在自己，而不在物質的豐厚。自己快樂，生活就快樂。追求太多不必要的欲望不僅僅消耗著我們的時間與精力，還時刻剝奪著我們享受生活的快樂，因此我們要以知足的心境對待一切，將那些不必要的欲望拒之門外，才能擁有內心永遠的寧靜和淡泊。