隻有得到老板的重視了，才會有更多的施展才華的機會。
要工作，也要休息
工作是人生中最大的快樂之一，它能提供多數成人主要的智力刺激和社會互動，也是許多人惟一能參與競爭並獲得掌聲的舞台，使人們能夠獲得其他任何地方都得不到的滿足感。努力工作除了可為人們帶來名聲之外，還可帶來財富、權力及擢升。
雖然工作的意義重大，如果你真的把每一分清醒的時間都用來工作，就會得不償失。隨著生活節奏的普遍加快和社會生活的複雜化，越來越多的人把自己投身於玩命工作的行列，這些人經常會忘記一個重要的事——休息。在很多人的觀念中，休息是迫不得已的，它排斥工作，會影響工作情緒、效率和時間。
古人曾用“廢寢忘食”來形容一個人工作賣力，並且這種思想一直影響到現在。人們普遍認為一個人不宜將私事帶進工作，但是工作卻可以肆無忌憚地侵占私人的休息時間。因為人們都有這樣的觀念：勤奮工作是值得稱讚的，休息則代表著偷懶和精力不濟。因此很多人都千方百計增加工作時間，縮短休息時間，甚至成為工作狂，除了吃飯睡覺完全沒有休息時間。
工作時間占用過多的休息時間，就會危害到自己的健康，進而影響到工作效率和生活質量，這就是人們已經逐步認識到的“現代病”。雖然說從法律上現代人的工作時間大大縮短，實際上卻遠遠超過15年以前。美國曾進行的一項調查顯示，美國人平均所享受的休閑時間，自1973年以來已經下降了30多個百分點，工作時間自然會大大增加。而管理者或生意人的工作時間則更長。
公司的工作時間通常都是早9點至下午5點，8小時工作製，不過有的老板覺得其利潤與自己的工作表現成正比，所以很難正常工作8小時。他們一般很早就到公司，等到所有員工都下班回家了還在拚命苦幹，晚上8、9點鍾能回家就算不錯的了，熬到12點以後是常事。
很多老板和公司員工在公司裏不好意思休息，怕被人說成是偷懶。並且很多人尤其是老板工作繁忙之時，一般都會非常珍惜時間，即使累得要死也是硬撐著咬牙堅持，或者喝杯濃茶咖啡之類飲料提提神兒，然後繼續投入到沒完沒了的工作之中。
一般拚命工作的人都會有這樣的體驗：早上已經連續拚搏了幾個小時，身體己很疲憊，到了中午時饑腸轆轆，便會覺得渾身疲憊到了極點。據統計，公司員工在中午開飯前半小時或下午臨下班前的工作效率是極低的。所以，在上午和下午抽出十幾分鍾休息一下是很有必要的，它可以讓人們精力充沛、勁頭十足，工作效率自然而然也會提高。
會工作的人也應該會休息，工作與休息是不可分割的，若處理不好會對健康有很大的影響，給人帶來很大的壓力。有的人隻有等身體真的出毛病了，才真正認識到“欲速則不達”的道理。生命中最寶貴的其實是健康，為了多掙一些錢就損害健康太不值了。況且治病不僅要花錢，還會耽誤工作，真是得不償失。
工作和休息的衝突，往往是降低工作效率的主要原因，因為現有的工作程序或形式阻礙了私人休息時間，使個人在工作時精力不能完全集中，沒法達到預期的工作效果。大多數情況下，一個人覺得疲憊時稍微放鬆休息一下，往往會產生意想不到的奇效。
一般來說，坐辦公室的人之所以會感到疲勞，主要是因為長時間維持同一個姿勢，使血液流通不暢和肌肉疲勞。此時的疲憊其實是身體的生理反應，告訴你身體的某一部位負荷超重，需要休息。如果對此種反應麻木不仁，便可能生病。其實很多病在向你“發動戰爭”之前，已經給你下了“戰書”，或者向你提出了警告（比如某個部位經常疼痛，有些地方長時間處於麻木狀態等），隻是你沒有注意罷了。所以，當身體出現疲倦的警告時，稍事休息才是最佳的選擇。
休息的時間不一定要睡覺，有時在辦公室裏散一會兒步，伸伸懶腰，到洗手間轉一圈，喝點水，洗個臉，也可以令自己精神放鬆，提高工作效率。有時隻要休息三五分鍾就有很大作用，不要休息時間太長，否則開始工作時可能得花一些時間才能找對感覺。
人生預測
職業滿意度自測
測試題
要選擇一種適合自己的職業並不是一件容易的事情，它會受到許多因素的限製，這裏我們所能做到的是，確認你對你目前的職業是否滿意。
1.你工作時看表嗎？
A 、不斷地看（1分）
B 、不忙的時候看（2分）
C 、不看（3分）
2.到了星期一早晨：
A 、你願意回到單位去（3分）
B 、你渴望摔傷腿而住進醫院（1分）
C 、開始覺得勉強，過一會就想回到單位去上班（2分）
3.一天快結束時，你感覺如何？
A 、疲憊不堪，全身不舒服（1分）
B 、為能維持生活而感到高興（2分）
C 、有時感到累，但通常很滿足（3分）