讓我重複一次,今天我真的感到快樂,我想我可以說出感到快樂的原因。昨天是個晴朗的星期天,下午我和太太露絲還有小女兒麗莎一起散步。我們在一起很快樂,玩得很開心。我們沿著公園走上第5大街,步履輕快,挺胸抬頭,興致高漲。“抬頭挺胸走路真有趣!”我們齊聲說。
我們走了約一裏的路,覺得全身舒暢,充滿活力。我們走過第5大街上的萊特大廈和漢姆博物館時,麗莎說:“看,多美啊!”以前我從沒想到過這些建築物有多特別,麗莎一說,我便抬頭又看了一次,這時,我才真正了解了偉大的建築以及注入到這個建築中的人生樂趣。它高高的尖頂直入雲霄,真正傳達著一種振奮、快樂和活力。我第一次覺得自己開始喜歡上它了,而這可能是我當時的一種發自內心的感覺。
這真是關鍵所在。當你覺得心情愉快時,你會情不自禁地表現出快樂的神情,同時會欣賞萬物,心中的幸福感也油然而生。心理學家亨利·C·林克博士說,當他看到病人沮喪時,他會要他沿著街道疾走一陣。“快快地走,繞街道走十圈。”林克博士說,“這樣走的話,可以鍛煉大腦的活動中心,使你的血液從情緒中心流瀉出去。而當你走回來後,你會變得較理性,而且比較能接受積極思想。”
你的身體健康狀況,與你能否享受生活有關係。當你精神振奮、心境開闊、容光煥發時,生命便也呈現出新的意義。適量的運動及休息,是心情愉快的必要因素。我讀過的一篇文章說,有些科學家最近對他們所謂的“大劑量催眠劑”做過實驗。他們讓那些易疲倦和上了年歲的人服用這些藥物,幫助他們休息。結果發現,這些人的生理功能增強、壽命延長、疾病消失了。當然,他們也煥發了新的活力,找到了生命的樂趣。
所以,要獲得人生更大的樂趣,首先要感覺正確。而要想使自己的感覺正確,必須好好對待自己的身體。
第二步是思想正確。要好好對待自己的心靈,積極地思考。一個積極思考者常會有意識地使自己保持心情愉悅。
點滴哲理
你期望快樂,便會找到快樂。你尋找什麼,便會發現什麼。這是人生的基本法則。開始尋找快樂吧,你一定不會失望。
燃燒的淚水
八月的最後幾天……秋天已經迫近。
日落西山。一陣突如其來的急雨,沒有雷聲,沒有閃電,剛剛從我們廣闊的原野上掠過。屋前的花園光輝燦爛,霧氣蒸騰,撒滿霞光和水珠。
她坐在客廳的桌前,在深長的沉思中,透過半開半掩的門凝視著花園。
我知道那時她心中想些什麼,我知道在一場時間不長卻痛苦萬分的鬥爭之後,她此時此刻對一種感情讓步了,她已經無法克製這種感情。
忽然她站起身來,敏捷地走進花園,隱沒在園中。
一小時過去了……又是一小時,她沒有回來。
這時我站起來,走出屋子,走上林陰道,她就是——我無疑知道——沿這條路走去的。
四周全黑下來了,夜已降臨。然而在小徑潮濕的沙土上,顯出一個圓圓的東西來,它透過濃重的夜色,燦燦發紅。
我俯下身去……那是一朵鮮嫩的剛剛綻開的月季花。兩小時以前,我看見這朵花正綴在她的胸前。
我小心翼翼地拾起這朵落入汙泥中的小花,回到客廳裏,我把它放在桌上,放在她的安樂椅前。
她終於回來了——輕步穿過廳堂,在桌前坐下。
她的臉色蒼白了,也活潑了,一雙低垂的、好像變小了的眼睛,帶著愉快的惶惑向四周掃視。
她看見了那朵月季花,把它抓在手中,望著它揉皺的帶泥的花瓣,又望了我一眼——而她的眼睛驟然間停住不動了,眼裏閃耀著淚珠。
“您為什麼哭?”我問。
“啊!我為這朵月季花。您瞧,它成什麼樣子啦。”
這時,我想到要說的一句含有深意的話。
“您的眼淚會洗淨這些汙垢的。”我做出一種意味深長的表情。
“眼淚不會清洗,眼水會燃燒。”她回答說,一邊轉向壁爐,把那朵小花擲進將熄的火焰中。
“火比眼淚燃燒得更旺些。”她不無勇氣地慨歎一聲,而那雙美麗的、還在閃爍著淚花的眼睛,幸福地笑了。
我明白,她也在被火燃燒著。