第1章 與焦慮者對話：今天你焦慮了嗎 (2)
從崔永元到帕瓦羅蒂——名人的焦慮幾多重
崔永元和帕瓦羅蒂，一個是央視主持人，另一個是意大利歌唱家，兩個完全不相同的人，為什麼會拿到一塊來比較呢？其實，在他們身上至少有兩個共同點，而這兩點正是我們所要討論的話題：第一，他們都是名人；第二，他們都很焦慮。
2002年，崔永元突然離開《實話實說》，很多人都說他得了抑鬱症，其實從醫學的角度來看，他得的是重度焦慮型失眠症。後來，走出焦慮陰影的崔永元在接受央視《人物》欄目專訪時，自曝在患焦慮症期間他每天都在失眠，每天都想著自殺，並且由於自殺傾向很嚴重，他還被醫院24小時監管了起來。
2007年9月6日，世界三大男高音之一，被譽為高音C之王的著名意大利男高音歌唱家帕瓦羅蒂去世了。一般人都認為，他是死於胰腺癌，而真正了解他的人都知道，他其實死於焦慮症。帕瓦羅蒂一生演出無以數計，僅僅在紐約大都會歌劇院的演出就有379場。但是，他每次上台的時候，依然無法完全克服自己緊張的情緒。為了緩解壓力，他養成了暴飲暴食的壞習慣，每次上台前他都要山吃海喝一頓，這直接導致了他的體型很胖，並誘發了胰腺癌。
其實，崔永元和帕瓦羅蒂隻是名人焦慮的兩個代表，除此之外，還有許多名人飽受焦慮的煎熬。例如，中國台灣主持人胡瓜曾因焦慮症發作住院；謝東、張元、滿文軍等人用吸毒來緩解焦慮；翁美玲、崔真實、李恩珠等眾多明星因無法承受焦慮而選擇了自殺，等等。從媒體曝光的情況，娛樂圈內，飽受焦慮症困擾的明星比例不在少數，不少明星也主動地承認自己有情緒問題。有業內人士估計，在高壓力和競爭激烈的娛樂圈，有情緒問題的藝人數量正處於上升態勢。這個比例甚至接近5%。
並且，不僅是娛樂圈，其他領域的一些名人，患焦慮症的比例也不在少數。日本前首相安倍晉三辭職的第二天，就由於精神焦慮住進了醫院；韓國前總統盧武鉉在焦慮中跳下了懸崖；近代護理專業的鼻祖弗洛倫斯?南丁格爾生前患有躁鬱症；另外，包括達爾文、居裏夫人，以及美國前總統林肯等，都或多或少的患有精神方麵的問題。
因此，我們似乎可以得出這樣一個結論：名利與焦慮是緊密相關的。當然，這也是有理論依據的。談到名人的焦慮，我們總是會不可避免的涉及一個詞——壓力。這些功成名就的人，都是社會各個領域的精英，他們每天都處在高度的緊張狀態，產生焦慮也就不那麼奇怪了。
那麼，是不是名人都沒有辦法避開焦慮的羅網了呢？也不盡然，你看中國台灣女主持人小S雖然也是名利雙收，但她卻從來不會焦慮，因為她有兩個擺脫焦慮的法寶——達觀和放下。也就是說，社會給了我們壓力，我們沒有辦法改變社會，那麼我們就隻能改變自己，把壓力化於無形，這樣焦慮也就無處藏身了。
為何考生自殺的悲劇總是重演——考試焦慮引發社會危機
在我國，“考試”一直是個嚴肅而略帶沉重的話題。在考試的挑戰中，一些人難以控製自己的情緒，被焦慮、不安、失望，乃至絕望打倒，放棄了自己年輕的生命。
南京一名初三的男生墜樓身亡，15歲少年沒有留下任何遺書，有的僅是口袋中尚未做完的試卷。
湖北一名18歲的女孩，在離高考還有不到兩個月的時候，在自家涼台上自殺了。她在不到500字的《遺言》中反複寫道：“我已走到了絕路”、“我實在沒有辦法了”、“但我也不想這樣。”
高考前一天，西安市長安區某中學高三男生死在了離家不遠處的一口枯井裏。他在遺書中寫道，自己從小就想當考古學家，但進入高中後成績都不太好，實現不了理想。