在深入分析自己的薄弱環節後，又針對“神六”多天飛行任務的特點，費俊龍把訓練的重點放在了耐力、韌性和前庭功能的培養上。
2005年年初，航天員大隊首次開始了高強度的頭低位訓練。這項訓練要求航天員以腳高頭低的姿勢臥床5天5夜，除了可以側身之外，平時幾乎要一動不動。
短時間的腦袋下垂，血會一下子湧向頭部，人就會明顯感覺到頭暈、惡心。而連續5天5夜，不要說是腦袋朝下，就是以正常的姿勢躺著，一般人都受不了。隨著血液聚集在頭部的時間越長，臉部充血、眼睛刺痛、鼻塞頭疼、胸悶氣短等感覺更會隨之而來。在頭低位狀態下，尋常的吃飯喝水都是一種痛苦的過程：吃下去的東西總覺得要從胃裏返出來；喝水不及時咽下，就會從嘴裏流出。
特別在心理上，這種訓練對航天員的考驗更為嚴峻：第一天，有一種度日如年的感覺：第二天，開始出現煩躁情緒；第三天，總是想要試圖站起來……
憑著驚人的毅力，費俊龍默默地堅持，再堅持，終於通過了這次訓練。在訓練結束後，費俊龍也堅持睡覺不用枕頭，有時還故意把腳抬高，增強自己對血液重新分布的耐受力。
此外，為克服自己耐力不足的問題，費俊龍連續幾年堅持長跑鍛煉，每次都要跑幾千米；在轉椅訓練上，“神五”要求航天員達到的訓練指標是堅持2~5分鍾，“神六”時的指標提高到10分鍾。而在每秒鍾18圈的轉椅上，費俊龍每次都達到15分鍾。
當然，還要把近40萬字的飛行手冊爛熟於心。各項複雜的飛行程序、操作要領以及各種應急方案，全部都要做到，不查手冊就能及時處理。
就這樣，費俊龍反複地堅持練習，不斷向極限衝刺，終於練就了良好的心理素質和過硬的對抗航天特困環境的適應能力。
在最後的競爭中，費俊龍顯示出真正的實力，從6人名單中脫穎而出、堅持到了最後，與聶海勝一起入選了第一梯隊。
然而，真正的考驗還是在天上。神舟六號起飛後10分鍾，進入地球的預定軌道中。費俊龍、聶海勝也進入失重狀態。突然，他們產生了錯覺，身體仿佛倒了過來，有一股難以言狀的不適感。他們馬上意識到，這種失重狀態如果延續下去，就會導致“空間運動病”，會給執行任務帶來嚴重後果。於是，他們強迫自己設想是在模擬器上靜坐，極力調動自己的意誌力，抵抗環境的束縛……幾分鍾後，他們終於堅持下來，恢複了常態。
不難想象，這隻是困難的開始，但對於習慣堅持的費俊龍和聶海勝來說，一切似乎都沒有問題……
10月17日4時33分，神舟六號返回艙成功地在內蒙古草原著陸。1小時之後，麵帶微笑的費俊龍出現在了我們麵前。他還是帶著慣有的自信，麵對著億萬觀眾，說出了他常說的三個字：沒問題！
費俊龍的“沒問題”落地有聲。言出必行。他的自信，出自他樂於堅持的本色，源於他對目標的堅定和執著。
正是堅持，使他從一個農家孩子一路走來。成為優秀的飛行員；正是堅持，使他把全身心都投入到學習中，最終成為優秀的航天員：正是堅持，使他克服了常人難以想象的艱難險阻，完成了飛天的使命，從優秀走向了卓越。
費俊龍的堅持讓我們敬佩，與之相比，平凡人的堅持更令我們動容。
在海南島三亞市，有一個叫做“阿燕姐”的普通中年婦女。
她一直在經營自己不起眼的小雜貨店，利用空閑時間，她總會到海灘上撿各種瓶子賣錢，而她的特別之處在於，她總是能夠堅持每天至少撿20個瓶子。
日子久了，周圍的人都被她的堅持所感動，喝完飲料或者啤酒後，總會主動地把瓶子留給她。幾年過去了，她天天如此、從未間斷，不僅為家裏添置了一兩件家用電器，還攢夠了孩子的零花錢。
這樣的故事。無論是誰都會覺得有點不可思議。其實，不管是飛天的費俊龍，還是撿瓶子的阿燕姐，與他們相比，我們最應該感到慚愧的一點，就是缺乏堅持。
所以，請不要再說“如果我怎麼樣”“等我成為什麼樣的人”之類的話……如果你已不再堅持，無論說什麼，都是在自欺欺人！
與其停留在原地舉步不前，不如站起身，走更多崎嶇的路、趟更多凶險的河，走出迷茫、走出誤區。以不變的目標，應對變化的環境才是真正的堅持。隻有堅持，才能產生真正的改變。生命終將因為我們的堅持而動容，目標也終將一步步得以實現！