舒適區，顧名思義，處於這一區域，你會感到習慣性的舒服。
這一時期，壓力其實還是有的，隻是我們似乎覺察不到，或者很輕鬆地就可以應付這些壓力。因此，我們一般都沒有強烈的改變欲望，也不會主動付出太多的努力，所有的行為，無非是為了保持舒適的感覺而已。
這種狀態，會讓你輕易地沉迷其中、難以跳出。長時間地處於舒適區，你會感到迷茫、無助，其行為表現為：懶惰、鬆懈、倦怠和保守等。
（3）潛能區
當然，這個世界並不是呆在舒適區裏的人所想象的一成不變。叢林社會的主流是變化和發展。我們周圍的環境，必然會發生變化，隨之而來的就是你的壓力的增大。
當壓力增大到你已經無法用常規的能力來應對的時候，你會被迫調動潛在的能量解決問題，擺脫困境。
我們都知道，人的潛能真的深不可測。但遺憾的是。普通人的一生，充其量隻發揮了其潛能的2%，即使像愛因斯坦之類的高智商科學家，也頂多運用了其潛能的5%～10%。
為什麼會造成這樣的結果呢？
這是因為我們在舒適區裏停留的時間太長了！也許，你會在舒適區裏感覺到壓力的存在和環境的變化，但如果沒有強大的自我意誌的自控，你將很難走出舒適區，釋放出自己的潛能。或許所謂的壓力應對，也隻是臨時抱佛腳、急中生智，或者是“狗急跳牆”之類的小把戲而已。
這正是普通人和成功人士之間的差別所在。
前者，通常一生中2/3的時間都呆在了舒適區；後者，總是能夠在人生有限的可利用時間裏，及時跳出舒適區。這樣一來，不僅避免了潛在的危機，還充分發揮了自己的潛能，從而使自己在工作上或者某些方麵上有所造詣。
不管怎樣，當人類的潛能被真正地激發，勢必會迸發出不可思議的強大行動力。根據世界著名潛能大師伯恩·崔西的研究，人類潛能區的能量如果被開發一半。毫無疑問，人類文明和科技進步將至少提前1000年。
從這種意義上說，潛能區實際上是一種“更高層次的發展區”。通過潛能區釋放的任何不可捉摸的潛能，最終都將補充或轉化為你自身的能力。
於是，這三種心理區域，構成了一條循環路徑：每個人都將由最初的發展區，進入到得心應手的舒適區，又由於環境的變化，而進入更高層次的潛能區。潛能釋放後，使你的能力得到提高，從而進入到更高層次的舒適區裏，然後依次往複。
當然，這些都隻是心理層麵的解釋。在廣義上。我們所定義的舒適區，範圍更大，內容更多，它幾乎涵蓋了社會生活的方方麵麵，比如人們固有的習慣、觀念、行為方式和思維方式……諸如此類，它們都屬於廣義的“舒適區”。從這個的角度來說，我們每個人都會不同程度地陷入N個“舒適區”之中，比如：
剛買來的鞋子穿起來難免有些擠腳，但是穿過兩個星期之後，你走起路來就會明顯感到舒服，這說明你在穿鞋的感覺上，已經進入了舒適區；
在工作上，你做起事來得心應手、毫不緊張。當然，這樣的工作也不會讓你激動，因為它們對你而言是再熟悉不過的。這說明，你在工作上，也進入了舒適區：
還有，你比較關心的話題、固定的朋友圈子、百聽不厭的歌曲，體育運動……它們都是你的舒適區。
有的人處在舒適區中，會產生安全和自信，但他們不會長時間停留於此，而是能夠很快地作出改變，跳出其中，進入更高層次的發展。比如結交新的朋友，拓展興趣範圍，接受有挑戰的任務等。
但是，更多的人卻不願意冒險，不願意給自己樹立一個更高的目標，不願意自找“苦”吃。他們就像企業裏很多資曆老的員工，長期滿足於現狀，不求有功、但求無過，天天朝九晚五地混日子。這種狀態，淘汰出局將是在所難免的結果！
我們不妨套用錢鍾書先生的話，來看待人們處於舒適區的這種狀態：舒適區就像一個圈套，外麵的人爭先恐後地想跳進來，裏麵的人卻很少能夠主動地走出去！
這種奇怪的現象，其實隱含著更深層次的原因……
你看到了什麼“幻象”？
也許上一節所說的舒適區過於理論化，那麼這一節，我準備用更為形象的比喻來詮釋舒適區的真相……
首先，舒適區，可能是散發出靡迷香氣的曼陀羅花。