法國偉大的自然科學家約翰·亨利·法伯曾利用毛蟲做了一次最不尋常的實驗。這些毛蟲盲目地跟著前麵的毛蟲走，所以，它們又叫遊行毛蟲。法伯很小心地安排它們圍著花瓶的邊緣，走成一個圓圈。花瓶的旁邊則放了一些鬆針，這是毛蟲喜歡的食物。毛蟲開始繞著花瓶走，它們一圈又一圈地走，一個小時又一個小時過去了，一天又一天過去了。一連七天七夜，它們一直圍著花瓶團團轉。最後，終於因饑餓和筋疲力盡而死去。在不到6寸遠的地方就有豐富的食物在等著，而它們卻饑餓致死。
現實生活中許多人都是這樣。有一位妻子叫她丈夫到商店去買火腿。他買完後，妻子就問他為什麼不叫肉販把火腿的末端切下來。丈夫反問她為什麼，她說她母親就是這樣做的，這就是理由。這時正好嶽母來訪，他們就問她為什麼總是切下火腿的末端。母親回答說她的母親總是這樣做。然後母親、女兒、女婿就一起去找老外祖母問個究竟。外祖母很快地回答說，她之所以切下火腿的末端是因為當時的燒烤爐太小，無法烤出整隻火腿，火腿的末端還沒熟，所以要切掉。現在外祖母有她行動的理由了，這兩位女兒呢？
主次顛倒型
有一些人，在分析問題時，不知道抓住重點，要麼是眉毛胡子一把抓，要麼是揀了芝麻丟了西瓜，主次不分，從而造成不應有的失敗與挫折。主次顛倒有兩種表現：一是把主要原因當作是次要的，另一則是把次要原因當作是主要的。在前一種情況下，沒有抓住主要原因，未能明確主攻方向，不能從根本上解除事故原因；在後一種情況下，錯把次要原因當作主要原因，因而集中力量從次要方麵去做工作，勞而無功，同樣不能解決根本問題，而且會因此而延誤時機，耽誤了問題的解決。所以，培養正確到位地分析和解決問題的能力，不管是對於戰勝挫折，還是對於避免挫折，都是關鍵的。
洞見或透析隱藏於深處的棘手問題是很難的，因為如果隻是把握這一棘手問題的表層，它就會維持原狀，問題仍然得不到解決。因此，必須把它連根拔起，使他徹底地暴露出來。這就要求我們開始以一種新的方式，從一個新的角度來思考。這一變化具有決定意義，打個比方說，就像從煉金術的思維方式過渡到化學的思維方式一樣。難以確立的正是這種新的思維方式。一旦新的思維方式得以確立，舊的問題就會消失。實際上人們會很難再意識到這些舊的問題，因為這些舊的問題是與我們的表達方式相伴隨的，一旦我們用一種新的形式來表達自己的觀點，舊的問題就會連同舊的語言外套一起被拋棄。
個性心理與人際關係
“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空還要浩瀚的是人的心靈。”法國作家雨果的這句話使我們領會到人類心靈的領域是多麼寬闊，而如此寬闊的心靈可想而知又是多麼複雜。人不僅是一種理智的存在，而且有著豐富而複雜的心理活動。人的存在既是物質的，更是精神的。“喜怒哀樂，人之常情。”健康而積極的心理是人們步人成功之路的必要條件，反之，不健康而消極的心理則是使人掉進失敗沼澤的重要原因。現代醫學發現，即使是正常的人也有著不同程度的這樣或那樣的心理疾病，由於心理疾病隱藏在人的心理最深處，所以，它最隱秘、最難以覺察，有時連自己都難以感覺到。但它卻是現代人最不能忽視的，隱形的心理疾病總是會以各種你覺察不到的方式作用於你的大腦，幹擾你的認識和實踐行動，成為你成功路上的絆腳石。悉尼奧運會上中國首金的獲得者陶璐娜就是在充分認以自己的心理之後及時采取有效措施才喜獲金牌的。在她奪魁之後，她第一個想到的不是去感謝父親、母親、教練，她想到的是她的心理輔導老師。她覺得自己能夠在競爭激烈的賽場上穩定好自己的情緒，控製好比賽的節奏，完全歸功於老師在平時對她進行的心理訓練和糾偏。在競爭日益激烈的今天，人與人之間的較量已經不是劍拔弩張的公開打鬥，而是在平靜而友好的外表掩飾下內心的洶湧澎湃。這個時候，就要求你穩定自己的心理，思考自己的行動，在平靜中迎接對手的挑戰，而不能是對手還沒慌張，自己已經亂了陣腳。所以，正確認識自己的重要一環是正確地把握自己的心理。
順境與逆境都是你的態度
1.挫折是一種心理感受