有人私底下說：“劉寧人是不錯，就是嘴巴太厲害了。”
劉寧很委屈：我累死累活的，卻得不到他人的理解？
什麼叫費力不討好？像劉寧這樣，工作都幫別人做到家了，嘴上為逞一時之快，抱怨了幾句，結果偷雞不成蝕把米。
智慧金言
有些事情，已經做了或者必須要做，就不要再去抱怨了。因為再抱怨也無濟於事，而且可能會失去應得的利益。而這樣的人，與之交友，你會感到很累。
勢不及人者，休言諱也
譯文
勢力弱於別人的人，不要說忌諱的話。
解讀
在不知不覺中冒犯有權勢的人大有人在。如果說堅持正義而故意為之，這無可厚非，但因無心之失而招惹麻煩、自樹強敵，就該深刻檢討了。有權勢的人忌諱頗多，身為弱者，和他們打交道尤當小心謹慎，縱使人們和有權勢者曾是密友故舊，乃至親人，也不能隨興而發了。要知有權勢者的虛榮心極強，他們在此的承受力也極為脆弱，惹惱了他們，對自己終不是件好事。
活學活用
矮簷之下要低頭
民間有一句俗語，叫“人在屋簷下，不得不低頭”。就是說，人在權勢、力量不如別人的時候，或者在求人辦事之時，不能不低頭退讓。這句話，可以說洞澈世事人情，非常有智慧。然而，仔細看這句話的後半句，我們會發現“不得不”一詞裏隱含著太多的勉強和無奈，這是一種消極的、不情願的低頭。既然是勉強和不情願的，做起來就不免流露出不滿的情緒，這種不滿如果讓對方看到，很可能會影響你辦事的效果。因而，我們要把這句俗語改成“人在屋簷下，一定要低頭”。把“不得不”改成“一定要”並不是在玩文字遊戲，而是要求權勢和力量不如對方的人要積極主動地低下頭來，變消極為積極，變不情願為心甘情願。
所謂的“屋簷”，通俗點說，就是別人的勢力範圍，也就是說，隻要你在這勢力範圍之中，靠這勢力生存，那麼你就在別人的屋簷下了。這屋簷有的很高，任何人都可抬頭站著，但這種屋簷不多，以人類容易排斥“非我族群”的天性來看，大部分的屋簷都是非常矮的！也就是說，進入別人的勢力範圍時，你會受到很多有意無意的排斥和限製，以及不知從何而來的欺壓，除非你強大到不用靠別人來過日子的程度。即使如此，你也不能保證一輩子都可以如此自由自在，不用在人屋簷下避避風雨。所以，在人屋簷下的心態就有必要調整了。所以，隻要是在別人的屋簷下，就“一定”要低下頭，不用別人來提醒，也不用撞到屋簷了才低頭。這是一種對客觀環境的理性認知，根本沒必要不好意思和抹不開麵子。與生存相比，臉麵又值多少錢？在生存與臉麵相矛盾時，生存第一！
“一定要低頭”，起碼有這樣幾個好處：你很主動地低下了頭，不致成為明顯的目標；不會因為頭抬的太高而把矮簷撞壞。要知道，不管撞壞撞不壞，你總要受傷的，盡管你的頭是“鐵”的，但老祖宗早就有“傷敵一千，自損八百”的古訓。不會因為脖子太酸，忍受不了而離開能夠躲風避雨的“屋簷”。離開不是不可以，但是必須考慮要去哪裏。要知道，一旦離開，再想回來就不那麼容易了。在“屋簷”下待久了，就有可能成為屋內的一員，甚至還有可能把屋內人趕出來，自己當主人。
在中國曆史上，各種鬥爭，極其複雜。忍受暫時的屈辱，低頭磨煉自己的意誌，尋找合適的機會，是一個成大事者必不可少的心理素質。西漢時期的韓信忍胯下之辱正是這種“一定要低頭”的最好體現。因為他不低頭就把自己弄到和地痞無賴同等的地步，奮起還擊，鬧出人命吃官司不說，還很可能賠上一條小命。另一種“一定要低頭”，屬於更高一個層次。就是有意識地主動消隱一個階段，借這一階段來了解各方麵的情況，消除各方麵的隱患，為將來的大舉行動做好準備。
隋朝的時候，隋煬帝十分殘暴，各地農民起義風起雲湧，隋朝的許多官員也紛紛倒戈，轉向農民起義軍，因此，隋煬帝的疑心很重，對朝中大臣，尤其是外藩重臣，更是易起疑心。唐國公李淵（即唐太祖）曾多次擔任中央和地方官，所到之處，有目的地結納當地的英雄豪傑，多方樹立恩德，因而聲望很高，許多人都來歸附。這樣，大家都替他擔心，怕遭到隋煬帝的猜忌。正在這時，隋煬帝下詔讓李淵到他的行宮去晉見。李淵因病未能前往，隋煬帝很不高興，多少有點猜疑之心。當時，李淵的外甥女王氏是隋煬帝的妃子，隋煬帝向她問起李淵未來朝見李淵的原因，王氏回答說是因為病了，隋煬帝又問道：“會死嗎？”
王氏把這消息傳給了李淵，李淵更加謹慎起來，他知道隋煬帝對自己起疑心了，但過早起事又力量不足，隻好低頭隱忍，等待時機。於是，他故意廣納賄賂，敗壞自己的名聲，整天沉湎於聲色犬馬之中，而且大肆張揚。隋煬帝聽到這些，果然放鬆了對他的警惕。試想，如果當初李淵不主動低頭，或者頭低得稍微有點勉強，很可能就被正猜疑他的隋煬帝楊廣除掉了，哪裏還會有後來的太原起兵和大唐帝國的建立？