有一位足球報的記者調侃說：“當你感覺到往門外實在不好打時就往門裏打！”
你是否有過這樣的經曆：某一件事情，越是想做好越是很難做好，越想不出差錯越出錯。而許多感覺實在難以完成的任務，心裏不去想了，以聽之任之的心態去對待，往往卻又輕而易舉地做的非常漂亮。
所以，你必須克服“瓦倫達心態”，以一種閑庭信步的心態麵對生活和人生，隻有這樣，你才能排除萬難、走出困惑，獲得幸福美滿的人生。
“一日三悟”
怕輸而背上思想包袱，那結果隻有一個――必輸無疑。
你可能輸得不名一文，畢竟沒有丟掉性命，這意味著你沒有失去反敗為勝的最大資本――你自己。
輸得起的人才能贏得起。
努力勾畫出幸福的模樣
世界上有三大宗教：佛教、基督教和伊斯蘭教。這三大宗教有許多不同之處，但是在一個問題上，這三大宗教的觀點是一致的。那就是一個人若深信一個信念，他就會成為他所想象中的那個人。
20世紀心理學研究的一個偉大發現是“信念的規律”，當一個人深信他會成為所想象中的一個人時，他就會逐漸變成那個人。
一位做培訓的朋友講了下麵這個故事：
十多年前，我有一次去倫敦旅行。在乘坐澳航的飛機上碰到剛到澳大利亞時在語言學校讀書時的一位女同學。她來自北京，在飛機上我倆聊天時，她說：當初學英文的時候便夢想過當一名空姐，但那時她自己也覺得自己的想法可笑。因為她在大學不是學英文專業的，她的英文在那時是屬於那種結巴英文。但後來，好象老天爺安排的一樣，澳大利亞航空公司專門招聘亞洲空姐，讓她有機會成為想象中的人。
“回想一下我個人的經曆，我也對這規律很吃驚。我在上小學時，有一天我和小朋友在一起玩耍，突然看到天空中有三架銀白色的飛機。我當時抬頭望著天空做了一次白日夢。我想我將來有一天也會坐上飛機卻很遠很遠的地方。當時對於一個普通人家的子弟，我隻是在天上看到過飛機。但是我就是那麼想了，而且有一幅圖畫印在我的腦子裏。幾十年後，我就真的坐飛機來到了英國。”
這一規律非常重要，如果你深信你將成為百萬富翁，或億萬富翁，你就會按照心目中的目標來要求自己每天的生活向那個目標靠近。你的說話方式，做事方法無形之中會逐漸轉變，朝向你想象中的那個人靠近。如果你想象中的那個人是一個貧窮落後的人，你的潛意識也會引導你朝著那個方向發展。相反的，如果你深信你將來必定是個富有而高尚的億萬富翁，你有能力捐款辦學校，你的潛意識也會幫助你實現這一目標。
我們每個人都想想自己的人生經曆，是否在哪個階段，你有過類似“白日夢”的想法，後來變成了現實。這是人類思維的一個奇妙之處。
“一日三悟”
活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
擁有夢想就能體會到幸福的感覺，同時，幸福感也可以孕育夢想。不要把表達幸福當作虛偽。
幸福也是會傳染的，從現在起，我們要以更寬容的心態去感受和表達幸福，在日常生活中，找出幸福的點滴，並努力勾畫出幸福的模樣，這才是讓幸福相伴一生的靈驗魔法。
希望創造奇跡
宋朝時候，有一段時期戰爭頻頻，國患不斷，大將軍李衛帶領人馬殺赴疆場，不料自己的軍隊勢單力薄，寡不敵眾，被困在小山頂上，注定將被敵軍吞沒。就在士氣大減，甚至有要繳械投降之際，將軍李衛站在大家的麵前說：“士兵們，看樣子我們的實力是不如人家了，可我卻一直都相信天意，老天讓我們贏，我們就一定能贏，所以我這裏有9枚銅錢，向蒼天祈求保佑我們衝出重圍。我把這9枚銅錢撒在地上，如果都是正麵，一定是老天保佑我們，如果不全是正麵的話，那肯定是老天告訴我們不會衝出去的，我們就投降。”
此時，士兵們閉上了眼睛，跪在地上，燒香拜天祈求蒼天保佑，這時李衛搖晃著銅錢，一把撒向空中，落在了地上，開始士兵們不敢看，誰會相信9枚銅錢都是正麵呢？！可突然一聲尖叫：“快看，都是正麵！”
大家都睜開了眼睛往地上一看，果真都是正麵。士兵們跳了起來，把李衛高高舉起喊道：“我們一定會贏，老天保佑我們了！”
李衛拾起銅錢說：“那好，既然有蒼天的保佑，我們還等什麼，我們一定會衝出去的，各位，鼓起勇氣，我們衝啊！”
就這樣，一小隊人馬竟然奇跡般戰勝強大的敵人，突出重圍，保住了軍隊。將士們說：“如果沒有上天的保佑，我們就沒有辦法出來了！”
這時候李衛從口袋裏掏出了那9枚銅錢，大家竟驚奇地發現這些銅錢的兩麵都是正麵！
信心能創造奇跡！所以，身陷絕境仍要努力爭取！
但在實際的生活中，也有不相信奇跡會發生的人，一遇到困難就感到絕望和無助。心理學家告訴我們，很多時候，人們那種無助、絕望的心情來自以往的經曆，是一種學來的行為。
當醫務人員治療垂危的患者時，發現那些受到高度鼓舞的患者往往活得更長些；另外，那些滿懷希望的患者比失去信心的患者更容易康複，心情也更愉快些。
所以，無論發生了什麼事，都要心存希望。
“一日三悟”
再失望也要心存希望。
許多時候，人是靠精神支柱來走出最關鍵的一步的。
希望從來就沒有消失過，是我們沒有發現！