除了演說的時候，大部分的談話，總有機會是可以坐著的。關於坐的問題，有很多種不同的方式，有的人喜歡坐在人們的中間，讓大家圍坐在自己的身邊。有的喜歡坐在會場的角落，不讓大家能夠清楚地瞧著自己，有的喜歡坐在聽眾的外圍，他的意思是不引起別人的注意。其實，座位最好是對著聽眾，讓大家可以清清楚楚瞧見自己。不過坐的姿勢要自然，而且保持端正，切不可斜靠在椅中。有的盤起腿，有的把手臂擱在椅背上，這樣都是引人輕視的動作，必須加以注意。一個發表意見的人，手的安放位置問題，確也值得留心。究竟兩隻手的位置怎麼處置呢？倘若你有可能的話，忘掉它們好了，讓它們自然地垂直在身體的兩邊。不過萬一你覺得它們討厭，並有些覺得累贅，則插在衣袋裏，或是放在背後都可以。總之一句話，總得使你的情緒安靜，你切不要注意於兩手是否妨礙你的動作，更不必顧慮什麼聽眾會留意你手的位置。手的地位，實在是演說者不必多加留意的問題，你應當集中注意於真情的流露，而兩手卻是幫助你讓真情流露的工具。這工具放得自然，那麼在需要應用它們的時候，可以立刻舉起來，或放下去。不要把手交叉在胸前，更不可勉強扶在講桌上，這樣使身體不能自由行動。而用兩手不經意去玩弄自己的衣服，那更容易使聽眾轉移注意，實在是一種笨拙的行為。說話的態度，是談話技巧的唯一基本。這態度不是指行動，而是指說話之本身。切不可以為你是在當眾說話，這樣就會留心自己所說的話，看有什麼應注意的地方。你應當把它看作是在跟別人閑談，說什麼算什麼，無所顧忌，一切都任其自然了。
要使說話態度自然，還有一種方法，就是把自己當作一個講師，你的說話，和給一般學員講解一樣，別人隻會尊敬你的意見，說話者不必有什麼恐懼，更不必有什麼擔心，自己心坎的思想，讓它自然地流露出來，這樣所說的話一定非常自然。你身體的各部分，能幫助或配合你說話。從你在別人眼中出現，一直到你開口之前，這一段時間，你都在說著話，隻是並非用口來說。你開口之前，你的眼睛，你的動作，你的全身都在表現了什麼出來，這些你所表現的東西，會使人準備聽你說話，或是不想聽你說話，使人對你發生敬意，或是對你產生厭惡。所以在開口之前這一段時間要特別注意，要練習登台、走路的姿態，怎樣行禮，怎樣注視聽眾。在你開口之前，你必須用你全部身體，向聽的人，傳達你對他們的敬意與好感，暗示你所要說的重要性和它基本的色調。這不僅是在演說的時候要如此，在平時說話的時候也是這樣。即使在閑談的時候，在朋友們的客廳裏，坐著的你忽然站起來，或者把你的座位向對方移近一點，或者在眾人之中，選擇一個良好的位置，或者突然采取一個不尋常的姿勢，隻要你做得自然，得體，對你的言語會有很大的幫助。
我們的手，是最會說話的。我們不要每一句話都要配上手勢，因手勢做得太多，會使人覺得不自然。可是在重要的地方，配上適當的手勢，很可能吸引人們的注意。如果能夠使人在聽你講話的時候，不但有得聽，而且還有得看，那你幾乎可以不必擔心對方的注意力會從你的身上離去。
亂叫不是說話，亂揮亂舞不是手勢。不自然的手勢，會招致許多人的反感，造成交際的障礙。非常優美動人的手勢，令人一看，心中充滿驚喜。非常柔和溫暖的手勢，令人一看，心中充滿柔情。非常堅決果斷的手勢，好像有萬鈞的力量。有的手勢令人遠遠地感到他的熱情和歡喜；有的手勢漫不經心；有的手勢使人覺得他洋洋自得；有的手勢告訴你他非常非常之忙，正要趕著去辦一件緊急的事情；有的手勢又告訴你，他有要緊的事情要向你談，請你等一等。在讓座，在握手，在傳遞物品，在表示默契。在談話進行中，手勢有時成為談話的一部分，加強我們語言的力量，豐富我們語言的色調，有時候，手勢也會成為一種獨立而有效的語言。
說話的風度
有些人喜歡抬杠，無論別人說什麼，他總要反駁，這是最可怕的習慣，犯這種忌的人很多，而且每每自己不知道。因為他不喜歡聽取別人的意見，在心目中隻有自己。而且他自以為比別人高明，事事要占上風。即使你真的見識比別人高明，這種態度也是要不得的。這種習慣使你失去一切的朋友和同事，沒有人肯給你一點意見，更不敢向你進一點忠告。你本來是一個很好的人，但不幸你有一點愛和人執拗的脾氣。唯一改善的方法是養成尊重別人的習慣。
別人和你談話時，他根本沒有準備請你說教，大家說說笑笑就算了，若你硬作聰明，拿出更高超的見解，對方決不會樂意接受，所以，你不可隨時擺出像要教導別人的樣子。你的同事貢獻你一個意見時，你若不能即時讚同，你最低限度要表示可以考慮，但不可馬上反駁。要是你的朋友和你談天，你更要注意，太多的執拗會把一切有趣的生活搞得毫無生氣。遇上別人真的錯了，又不肯接受批評或勸告時，別急於求成，先不妨往後退一步，把時間延長些，隔一兩天或一兩個星期再談，否則大家固執，不但沒有改進，反而會傷害感情。