所以，我推薦的連續記憶時間是，3個小時。別驚詫，別張嘴，也別覺得這個時間很長。其實想想，如果上午沒課，起床後8點背到11點就有3個小時，一天也才剛剛開始；下課後從6點半背到9點半，還有一刻的春宵可以繼續享受。
其實這樣的“集中突破法”不僅用於英語，用於各門學科的複習和研究都是很適用的。很多高中生高考複習時特別愛多而全，一晚上又背單詞句型，又吟詩詞歌賦，剛做完三角函數，就看細胞膜和左手定則。我想說，活著挺不容易，何必虐待自己？大家都是凡人，何苦要裝神仙？一天晚上的複習，專注解決一門，最多完成兩門的任務，才是科學可行、高效牢固的複習方法。
我每次在課堂上說要背3個小時的時候，很多學生都覺得是忽悠，於是我就帶他們一起體會。不管我上課再好，在一個小時的時候肯定有疲勞期。而每次上到兩個多小時，特別是連堂課要上5個小時上到第4個小時的時候，幾乎所有人都炯炯有神眼放精光，好像天山童姥剛做了一次SPA一樣麵色紅潤血氣旺盛。
很多人問我說，你當時背單詞背到13個小時不累麼？說實話，你沒有體會過背到第13小時時那種回光返照的感覺。那個時候好像白素貞剛被救出雷鋒塔般輕鬆愉快，看到一個單詞就能記住一個，看到兩個就能記住一雙，走起路來單詞都忍不住往外噴湧，回到家的時候全身都洋溢著“我剛虐待完單詞”的喜悅。
所以，別再製造莫須有的恐懼，拋掉背單詞久了會頭疼這樣的幻覺，幻覺久了人會幻滅的。與其在豔羨別人、看低自己，不如去試試，你會發現，背到超過3個小時以後那種快感，就叫人生終將輝煌！
背單詞要苦中作樂f
人生很多時候是很苦的，所以我們要學會苦中作樂。
建築工人幹活很苦，他們可以快活地哼著小曲兒或者想象自己能練成肌肉猛男；交警叔叔執勤很苦，他們可以威風地維護秩序懲處違章或者還能體會那一聲聲楚楚可憐的“交警叔叔，我下次不敢了！”的快感；明星趕通告很辛苦，於是要想象在錢堆裏打滾或者看著下麵萬人癡狂而麵露欣慰；我上課嘶吼很苦，所以要經常給學生取些諸如“火娃”、“彌勒佛”的外號或者幫兩個學生牽下紅線來聊以自個兒開心。
學會苦中作樂，是放鬆自己、炒熱氣氛、利人利己的本事。背單詞亦是如此。有人背單詞的時候越背越愁，眉毛漸漸愁到一塊，眼神慢慢愁到發灰。這不僅代表你背單詞痛苦，還能說明我們做很多事情都缺乏尋找快樂、輕鬆度過的能力。
我背單詞能堅持的另外一個原因，就是喜歡自己找快樂，這些源於單詞本身的快樂。
背單詞的第一階段是要對一個單詞的讀音產生感覺，而很多單詞的發音就是快樂的來源。
比如coarse這樣一個不能說很難也不太容易記住的詞，意思是粗糙的、粗俗的。He is so coarse! 可以翻譯為：“他真是很猥瑣啊！”
很多人問我，這個詞沒什麼特點，怎麼記呢？其實我自己在背這個詞的時候一秒鍾就記住了。這個詞讀清楚了叫做co ar se,就類似中文的“扣~耳~SHI~”雖然貌似粗俗，但是非常符合這個詞本身的意境，而且一笑而過並永生難忘。當然，我這樣說的目的不是讓大家每背一個詞之前，都要用英文讀一遍，普通話讀一遍，再用方言讀一遍。隻是有些如此明顯如此可愛的發音，一下記住何不快哉！
很多詞長得也非常有愛。比如loop，叫做“線圈、電路”，它長得就很像一個線圈繞啊繞的感覺。
一詞多義一定是很多人頭疼的問題。無數學生跟我抱怨，為啥一個詞有那麼多毫不相幹的意思啊？！不是一家人又怎能進同個窩呢？
那些意思不管隔多遠，既然是同一個詞的意思，彼此一定是有關聯性的。背單詞的快樂之一就是，找到這些關聯並飛快地記住他們。
比如說地址這個詞，大家都一定會吧，address。但是這個詞除了表示“地址”這個名詞意思，還有一個動詞的意思，在考研英語裏麵出現多次，叫做“解決”，做動詞用。解決一個什麼樣的需求，就叫做 address the needs of……這兩個意思差得風馬牛毫不近吧？試想，如果你很恨一個人，是不是就想找到他家“地址”，把他“解決”呢？我想這個場景一定可以把這兩個看似無關的意思牢牢地綁在一塊兒，就像風兒和沙，浪跡天涯。如此說來，大部分詞的不同意思都可以這樣記住，而且，這樣不僅記住了意思，還鍛煉了想象力和尋找樂趣的能力。
有的時候用一些中文思維去記單詞也是非常不錯的，我們畢竟浸泡在中文裏，對其十分擅長，不如好好利用它，發揮積極的能效。
比如addict，“上癮、沉迷”的意思。比如說我們背單詞上癮，就可以叫We are addicted to learning vocabulary. 這個詞的前麵a、d、d,類似中文意思的一個小弟弟（a是一個的意思，dd是“弟弟”中文拚音縮寫）。小弟弟都吃什麼上癮？一定是吃糖啦。後麵的i c t就是“愛吃糖”的縮寫。所以一個弟弟愛吃糖，a d d i c t，拚寫、意思就都能形象牢記了。
長得像的詞會讓很多人記憶混亂，我卻認為這反而是一個“來兩個殺一雙”的好機會。比如說繼續continue，有兩個形容詞的變化，分別是continual和continuous。前者意思是“會間斷的連續”，後者為“不斷地、很連續”。表示你爸爸睡覺打呼嚕應該用哪個？很多人說後者，說我爸他打一整晚呼嚕！可是同學，你爸爸不可能一直“呼——”不換氣吧。所以這裏就要用前麵那個詞來形容，連中有斷。如果隻是硬背，我想你很難把它們記住區分。兩個詞既然長得像，我們自然要看長得不同的部分，來觀察下有什麼特點了。前麵那個詞是al結尾，而後麵那個是ous結尾。“嘔”和“斯”有什麼聯係呢？有沒有想到一個成語，叫做“藕”斷“絲”連呢？所以al結尾的就是“斷的連”，而s結尾的就是“連的連”了。這如果還能忘，我想說，施主，該剃度了。
我上課的時候，很多學生會覺得我很神奇，因為一個班幾百號人，我可以說出誰上節課沒來，誰是我兩年前的學生，誰是偷偷溜進來蹭課聽的，又有誰三節課不換衣服。我的同事有時候也覺得我很可怕，因為他們隨口撒的謊我可以一下聽出破綻而且知道真相，玩“殺人”的時候我幾乎每次一睜眼就可以立刻揪出“殺手”是誰。我開始也會覺得很神奇，莫非我是什麼別的星球遺留下來的物種？還是什麼骨骼精奇的練武奇才？後來我發現，小時候的我其實一點兒也不聰明，而背單詞的時候由於很愛觀察每個單詞最明顯的特征，久而久之會對身邊的事情產生一種異於常人的敏感度和洞察力。
所以，多找快樂，多找特征，我們會慢慢地進化成一個更靈活、更敏銳的自己。
至於單詞的特點，如果你實在找不出，我建議你耐心等待我即將出版的英語單詞係列及其他英語係列吧！我會幫你找到單詞的玄妙和英語世界的快樂，不見不散哦。
背單詞的第一真諦：勤標記g
有很多同學背單詞喜歡盯著單詞看，我想說，你這是在圍觀神獸呢還是欣賞美女呢？隻看不動筆是種非常偷懶的方式，而且容易走神。
我認為背單詞時最重要的一點就是“勤標記”。那“勤標記”該怎樣做呢？
先來試想一下我們背單詞的情況吧。翻開單詞書第一頁，一般都會看到第一個詞是abandon,放棄。這多麼諷刺啊！第一個詞就叫你放棄了！很多意誌不堅定的童鞋就真的這樣放棄了。當然，大部分人不至於這麼軟弱，而是會驚喜地發現這個詞你認識，然後在心裏狂笑五千下，覺得：abandon，我認識耶！哈哈哈哈！趕快看一下！
停！這不是很荒謬麼？都認識了你還看幹嘛？很多人會說，我就是鞏固下嘛，萬一忘了怎麼辦！我想說的是，如果你翻開一本單詞書，一眼看上去就認識的詞，就是已經永遠記住了的詞。比如桌子、水、能力、知識這些詞，其實我們平常生活也不常用，但是甭管你是剛學英語的小朋友、學了十年英語的大學生、丟了英語數年的上班族，幾乎都可以脫口而出吧。因為有些詞，就是比較容易記住，記住後就幾乎不會忘記。所以，看到一本單詞書上的詞，如果第一眼就會，就馬上看第二個吧。
我們再假設看到第二個詞，叫做address,你會覺得：咦，怎麼每個詞都這麼容易啊？當然，隻要是有點程度的詞彙書，都會告訴你我在前麵告訴你的address的另一個意思，解決。這個時候，要習慣立刻把這些貌似認識、但是有熟詞僻義的解釋畫出來，再用我說的聯係法去記住，也就是找到你家“地址”“解決”你。為什麼要這樣呢？當我們在重複看單詞的時候，如果之前沒有任何標記的話，我們又會看到第一個詞，abandon，然後欣喜若狂：哇，這個詞我又認識耶！再看一下——這就是為何大家會的詞越來越會、不會的詞永遠不會的原因。你從來不做區分標記，這樣當你再一次看時，麵對一堆一樣重要、字體相似的東西，當然會不知所措、然後迷惑放棄。而倘若你在某一個詞義下麵畫個圈，重看的時候一定就會立刻關注它，這樣就能更好地鞏固，而且一本書就這樣被你越讀越薄了。
當然，既然背單詞，最大的問題還是生詞。比如第三個詞，amalgamate. 這個詞你看到就會的話請立刻把我這本書燒成灰燼。
這種一看就非常陌生的詞，不要急著背它。先在前麵畫一個巨大的鉤，告訴自己：此乃神詞，要多膜拜！這樣，在重複拿起單詞書的時候，直接看每個勾後麵的詞就可以了。其實你在背一本單詞書的時候，裏麵一半左右的詞還是認識的，所以這些標記為以後的重複閱讀節省了無數的時間，並且重點還很突出。
總結一下：所謂“勤標記”，就是看單詞書的時候，一眼就會的詞不用管它；一看就會但是有陌生意思的詞要標記其意思；生詞先明顯標記後再去背它。這個過程都是為了以後重複節省時間，而本身並不花費什麼力氣。
在重複看的時候，如果那些之前打了鉤的詞一眼就反應過來了，就可以把這個鉤去掉。將來一翻開書，發現大部分的單詞都被你劃掉了，一種虐待單詞的快感肯定會油然而生。
讓人惱怒的一種情況是，有些詞剛背完，再看就立馬忘記了——請不要頻頻點頭，矜持點！這樣的詞就要重點標記。畫個五角星啊神馬的。當然，我看過一個哥們兒特愛畫五角星，每次一忘記就畫一個，又忘了再添一雙，一翻開書，很多單詞前赫然飄著N麵“五星紅旗”，好不駭人。這是在背單詞還是在提醒自己愛國啊！
我一般會在容易忘的詞前麵用紅筆寫兩個超級有身份地位的字母，來提醒自己這個詞無比尊貴。這兩個字母是我們農村那兒的一個常見品牌，L——V——！
所以我這樣一翻開書，看到一個詞前麵有個“LV”，我會激動一下，告訴自己，LV耶！我要趕快抓住！當然，有些男同學不懂LV，那你就寫：“AV”，總可以讓你“雞凍”了吧。
我這樣說的意思是，要給單詞不同的身份地位。就好比皇帝後宮有佳麗三千，有些陳年老麵孔的，自然就在冷宮涼快著吧，永不見天日也不可惜；那些新鮮的，我們就要封個名號，經常約見，培養感情。所以，背單詞的各位“陛下”，好好尋思一下下一個你要寵愛的妃子吧，哈哈哈哈！
背單詞還要多“重複”h
“勤標記”的重要性大家都該很明白了吧：把書讀薄，突出重點。
這些都是為了下麵這條服務的，它是背單詞最核心的方法——它叫做：“多！重！複！”
我們要明確的問題是，單詞真不是背不住，而是容易忘。為什麼會忘？前麵說過，人活一世，幹擾太多。千萬不要說自己記性太差，我們隻是忘性太好。所以，在該重複的時間重複，才是記牢單詞的王道。
什麼是該重複的時間呢？我們應該聽說過一個高深的術語：艾賓浩斯記憶曲線。簡而言之，這是一組有名的科學家對我們記憶和遺忘速度的描述。根據這個理論，人在記憶了一個東西之後頭半個小時就可以忘掉一半，一天之後就隻剩下25%。開始忘得快，後來忘得慢，套用到我們背單詞上就是有些詞一下記住而且不忘，而另外一些詞左腦剛進右腦就忘。很多學生問：老師，我也很愛背單詞，也重複單詞，我每天背3個小時，怎麼過兩天看都忘光了？我是不是豬八戒轉世啊？
多樂觀的孩子啊！八戒的問題出哪兒了呢？為師來告訴你：就是那個“過兩天”惹得禍。其實我們遺忘最快的是頭半個到一個小時，在這個時機裏麵不好好重複，後麵管它過幾天再重複效果都是一樣的——慘啊！
根據這個理論，半個小時重複看一次就是最佳的狀態了。
這裏要插播一個問題：大家背每個單詞是多久呢？有次我在班上問這個問題，一個學生憨厚地回答：“我也不知道一個單詞要背多久，一個小時大概能背6個吧。”那一刻，我很想拍死他。但是，我隻是溫柔地說：“八戒，該吃藥了。”
其實一個單詞本身是不用背太久的。一個單詞你強記半分鍾你會忘記，就算仔細背5分鍾，它要“走”的時候你也“留”不住它。所以沒有必要一個單詞背太久，多重複才是王道。
比如說我在背單詞的時候，看到一個詞palaeoclimatologist，你估摸著得多久記住?要我說的話大概20秒吧：先打個勾，因為我不會，這個動作要花一秒鍾；再看看這個詞的長相，有點兒暈，花個兩秒；然後看看中文釋義“古氣候學家”，這意思能把我血壓都急上來，尋思一下這是啥意思，又花了兩秒。接下來我就要努力去尋找英文和中文的聯係，也就是我前麵說的“尋找樂趣和特征”了。我想我們能飛快地找到climat這個表示氣候的部分，再看看ologist，一個有“邏輯”的人（ist），就是“學家”了。“古”？
palaeo看上去有點像past,過去的意思，讀上去又類似伽利略，很古老。於是，“古（palaeo）氣候（climat）學家（ologist）”就出來了。
這加起來不超過20秒。
理解了這個詞之後，我們就開始記它。記憶最原始的門派有兩派：狂讀派和狂寫派，就類似華山派的氣宗和劍宗一樣。到底是讀還是寫呢？喜歡讀的同學，第一這是偷懶，第二這樣記不精確的。很多同學會有這樣的經驗，別人問你一個單詞，你會說：咦，我背過！又問你另一個，你答：也背過！再問一個，你驚呼：昨晚背的！！！這就說明你常常背單詞就是靠讀，所以腦裏殘留的都是讀音的痕跡，而意思就記不住幾個。
多寫的話，寫的時候眼睛邊看著，腦裏還在想著：這一塊兒是“氣候”，那一塊兒是“學家”。如此幾遍，這個詞就被暫時儲存到腦裏，到該重複的時候再去重複，就記牢了。所以，寫的效率是大於讀的。一個單詞觀察好，就開始奮筆疾寫，寫個七八遍，第一遍的記憶就完成了，而這花不到一分鍾。再稍微看看搭配、例句，反複尋思一下，就奔向下個詞吧。所以，請不要在一個詞上停留超過兩分鍾。這樣，一個小時記憶30個~50個詞是個普遍應該做到的事情。當然，前提是你要做到前麵所講的：排除千頭萬緒，隻為記住單詞。
這讓我想到我在2007年教過的考研班的一名學生，湖南師範大學學聲樂的，她最後考中國傳媒大學的研究生是全國第一名。在分享經驗的時候，她說了兩點：第一，準備考研的過程中她一共寫完了近100支水筆；第二，要去新東方看思思……作為被她圍觀的我，雖然沒有過寫完100支筆的“奢侈”經曆，但是我在一天背13個小時單詞的時候，幾乎是一天用完一支水筆的。
還有一次我在下課的時候問一學生借筆用，還給他時，隨口說：“挺好寫。”他興奮地指著裏麵的圓芯說：“那是，你看！我從大一用到大四還有這麼多水兒！”我狂汗。
回到正題“多重複”上來。由於我們剛才講過了人的忘性大，所以能背30個~50個單詞是沒什麼可開心的，因為在記的時候，前麵的某些詞也就開始忘記了。還記得“忘得最快”的時段麼？對，半個到一個小時。所以，在這個時間段裏，你要做的並不趕緊背下30個~50個單詞，而是停下來，趕快看前麵那些畫了勾的詞，要麼把它們變成叉，冷笑下（別忘了，其實這個時候你也在重複他們，而且帶著鄙視），或者變成五角星、LV或者AV，然後趕緊再多寫幾遍，務求抓住這些對你來說珍貴的什物。
其實我們沒有必要一定執著於第一遍重複是在半個小時還是一個小時的時候，因為一直為了這個而看表計時就浪費了更多腦力和時間。